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本书突出职业生涯学科知识的系统性和人力资源管理、社会职场层面的特色，能够让读者更广泛和深入地了解职场知识，学习有关方法，对读者而言也是一本有着突出特色和很高实用价值的“职业生涯管理”类读物。本书既可作为高职高专、本科层次的职业生涯规划等相关课程的教材，也可作为在职人员职业生涯规划的参考书。
- 封面
- 版权信息
- 内容提要
- 推荐序一
- 推荐序二
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第一篇 看透自己：在变化中建立自我标准
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第一章 找到职业偏好的甜蜜块
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找到职业兴趣所在的甜蜜区
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你所谓的喜欢是认真的吗
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职业兴趣的多面性
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第二章 找到职业效率的提升点
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做自己适合的事情是提升效率的法宝
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你充电的方式是外求还是内求
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你感知的方式是具体的还是抽象的
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你决策的方式是理性的还是感性的
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你行动的方式是规矩的还是随意的
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第三章 找到职业追求的动力源
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搜寻你的职业价值：你最在乎的是什么
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用价值观为职业发展注入坚定力
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价值观是你自己打造的专属勋章
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第四章 找到职业能力的优势区
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能力是职场硬通货
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职业能力进阶的“四重奏”
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职业能力+投资组合
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把自己变成U盘式人才
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第二篇 看懂职场：在职业里找到评价标准
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第五章 与职业发展密切相关的外部因素
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抛弃你的不是企业，可能是行业
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不做大企业的长明灯，不做小企业的垫脚石
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大城市的床和小城市的房
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第六章 一样的职位，不一样的职责
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职位、职权、职责的相互关系
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被玩坏的职位名称
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你与最高决策人的职级距离
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你所在组织价值链的位置
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第七章 成也上司，败也上司
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通过面试，看透你未来的老板
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老板不是老师，更不是父母
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与老板建立“亲清关系”
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向上管理，轻松获得老板支持
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第三篇 学会选择：重要的选择决不能缺席
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第八章 四步决策轻松做决定
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保护好自己的生涯决策权
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决策倒计时
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对外求差异，对内求答案
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决策服务于目标
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第九章 CASVE正确决策姿势
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CASVE模型：给你的大脑输入正确的决策程序
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C：告诉自己，该做出决定了
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A：找到尽量多的可能性
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S：缩小选项清单
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V：按照优先次序删选排列
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E：确定最优选项尝试探索
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第十章 理性分析，感性抉择
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同类选项与异类选项的区别
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同类选项用决策平衡单
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异类选项用决策体验单
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理性分析做依据，感性分析做动力
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第四篇 看清行动：用行动把道理变成自己的答案
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第十一章 行动规划的六个层次
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用“画面感”激发行动力
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优化调整，角色升级
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成功后的价值红利
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行动需要能力准备
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具体的计划方案
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创造“马上办”的环境
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第十二章 行动掌控的四个阶段
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无意识无能力的行动——积极唤醒
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有意识无能力的行动——主动学习
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有意识有能力的行动——刻意练习
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无意识有能力的行动——精进使用
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第十三章 复盘修正你的行动
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生涯复盘与人生复盘
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绘制自己的生涯曲线图
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提高自我效能感
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生涯低估疗愈——汲取失败的经验教训，触底反弹
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- 后记
- 出版地 ： 中國大陸
- 語言 ： 簡體中文
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