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气血才是命根子

作者

：

张继传 (著)

出版社

：

中国医药科技出版社

出版日期

：

2015/06/30

閱讀格式

：

EPUB

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

9787506772242

气血养生中医经络健康五脏

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內容簡介
目錄

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

封面
第1章前言：气血充盈病无踪
第2章养生先养气血——气血是人体的“命根子”(1)
第3章养生先养气血——气血是人体的“命根子”(2)
第4章养生先养气血——气血是人体的“命根子”(3)
第5章气血不调百病生——大多数疾病由气血不调引起(1)
第6章气血不调百病生——大多数疾病由气血不调引起(2)
第7章气血不调百病生——大多数疾病由气血不调引起(3)
第8章气血不调百病生——大多数疾病由气血不调引起(4)
第9章察言观色辨气血——气血好不好，一看就知道(1)
第10章察言观色辨气血——气血好不好，一看就知道(2)
第11章察言观色辨气血——气血好不好，一看就知道(3)
第12章气血为标，五脏为本——五脏顺安一身正气(1)
第13章气血为标，五脏为本——五脏顺安一身正气(2)
第14章气血为标，五脏为本——五脏顺安一身正气(3)
第15章渠道畅通气血才能正常循行——经络自是仙药田(1)
第16章渠道畅通气血才能正常循行——经络自是仙药田(2)
第17章渠道畅通气血才能正常循行——经络自是仙药田(3)
第18章气血流畅靠温暖——温度适宜身体才能如沐春风(1)
第19章气血流畅靠温暖——温度适宜身体才能如沐春风(2)
第20章生活方式保健康——养气血在于生活细节(1)
第21章生活方式保健康——养气血在于生活细节(2)
第22章生活方式保健康——养气血在于生活细节(3)
第23章生活方式保健康——养气血在于生活细节(4)
第24章健康要找关键点——女人更应补气血(1)
第25章健康要找关键点——女人更应补气血(2)
第26章健康要找关键点——女人更应补气血(3)
第27章气血足则容颜悦——美丽要靠气血养(1)
第28章气血足则容颜悦——美丽要靠气血养(2)
第29章气血足则容颜悦——美丽要靠气血养(3)
第30章食物是最好的医药——一粥一饭亦养生(1)
第31章食物是最好的医药——一粥一饭亦养生(2)
第32章附录(1)
第33章附录(2)

詳細資訊

出版地：中國大陸
語言：簡體中文

气血才是命根子

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