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搞懂「發酵」看這一本就對了!

出版日期
2024/07/31
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789865082932

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從吃喝入口的食物與飲料,
到研製各項生活用品的產業面,
日本知名學者細細解說,帶你優遊發酵的世界。
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你分得清楚食物的發酵與腐敗嗎?
想要了解「發酵」這回事,讀這一本就夠啦!

  發酵食品有哪些呢?味噌、醬油、納豆、柴魚、漬物等等傳統食品之外,還有麵包、起司、優格、香腸、醃菜等世界各地的種種食物。此外,日本酒、燒酌、啤酒、葡萄酒、威士忌等酒精飲料也都是發酵食,更別提茶葉、咖啡等等日常飲品了。

  關於發酵,不僅僅是製作食品時或者相關從業人員該懂的事,食、衣、住、用都離不開「發酵」的人們,若能理解發酵,更可以吃得安心、喝得歡喜,日常更便利、生活更有趣。

  身為化學家的作者,從碳水化合物、蛋白質、微生物等基礎知識開始,深入淺出地講解調味品、肉類、魚類、植物、乳製品等各種食品的發酵機制,更完整細述了農業、織物、能源、現代化學與發酵技術之間的關係。
  • 封面
  • 前言
  • 第1章 微生物帶來的禮物——發酵食品!
    • 1-1 被發酵食品圍繞著的日常生活——味噌湯、麵包、酒……滋潤生活的種種發酵食品
    • 1-2 發酵食品的歷史——起初純屬偶然
    • 1-3 微生物是什麼?——黴菌?病毒?細菌?浮游生物?
    • 1-4 微生物存在什麼地方?——生存範圍極其有限的生物
    • 1-5 微生物的種類及作用——透過分解食品而「有益人類」
  • 第2章 發酵究竟是什麼?
    • 2-1 麴菌、酵母菌、乳酸菌、納豆菌、醋酸菌——製作發酵食品的各種微生物
    • 2-2 發酵的機制是什麼?——進行兩種化學反應
    • 2-3 腐敗、食中毒,與微生物有關——是什麼原因導致這些現象呢?
  • 第3章 以科學的觀點看食品的成分
    • 3-1 碳水化合物的種類與結構——分為單醣類、雙醣類、多醣類
    • 3-2 蛋白質的種類與結構——自然界都只製造「好吃」的東西嗎?
    • 3-3 蛋白質的立體結構——一邊味道很讚,另一邊沒味道?
    • 3-4 蛋白質與酵素——沒有酵素就無從開始
    • 3-5 油脂的種類與結構——源於脂肪酸分子結構的差異
  • 第4章 以科學觀點看味覺與調味料的關係
    • 4-1 「味道」是由什麼決定的?——五種基本味道是哪五種?
    • 4-2 決定味道的五個要素——甜味、鹹味、酸味、苦味,以及鮮味
    • 4-3 味覺的科學——能用數字測量「味道的差異」嗎?
    • 4-4 味道的抑制效果與對比效果——為什麼食物經過調理後,味道會改變?
  • 第5章 進一步認識味噌、醬油等發酵調味料
    • 5-1 解開發酵調味料的歷史——主角始終是「大豆」
    • 5-2 大豆的營養素與發酵——發酵食品在保健上的貢獻
    • 5-3 味噌的發酵過程——顏色的差異、麴種的不同,以及製作過程
    • 5-4 醬油的種類、醋的種類——濃口、薄口、再釀造是什麼?米醋、穀物醋又是什麼?
    • 5-5 世界各地的發酵調味料——這些醋與醬,和日本的不一樣
  • 第6章 發酵具有提出蔬菜美味的力量
    • 6-1 植物的構成要素——碳水化合物是植物製造的太陽能罐頭
    • 6-2 酒精發酵——就連製作麵包,也有發酵與不發酵的方式
    • 6-3 乳酸發酵而成的漬物——具有殺死其他細菌的殺菌作用
    • 6-4 什麼是好菌、壞菌?——透過乳酸菌的作用,改善腸內環境
    • 6-5 各式各樣的蔬菜發酵食品——乳酸發酵的食物,不必擔心臭掉?
  • 第7章 魚介類的美味來自發酵
    • 7-1 魚介類的發酵——確實提升鮮味
    • 7-2 特別的發酵法──日晒與鹽藏——融合經驗與智慧的各種發酵食品
    • 7-3 傲視全球的「柴魚乾」——柴魚乾的做法、去除河豚毒素的方法
    • 7-4 熟壽司的發酵——在家自製需謹慎
  • 第8章 肉的美味與發酵有什麼關係呢?
    • 8-1 熟成與發酵有什麼不同?——不同之處在於是用自己的酵素或別人的酵素
    • 8-2 生火腿的熟成——只有「生火腿」與「中國火腿」進行過發酵
    • 8-3 發酵香腸——乾式香腸與半乾式香腸
    • 8-4 琳瑯滿目的發酵肉食品——幾乎全是發酵香腸的變種
  • 第9章 乳製品類的發酵食品有哪些?
    • 9-1 牛奶的成分是什麼?——先將乳糖分解好
    • 9-2 優格——牛奶不行,優格沒關係
    • 9-3 牛奶中特定成分發酵而成的產品——發酵鮮奶油、發酵奶油、天然起司
  • 第10章 發酵的綠茶、紅茶與點心,是怎麼做的?
    • 10-1 綠茶、紅茶、烏龍茶——酸化發酵到什麼程度呢?
    • 10-2 咖啡——麝香貓咖啡是腸內發酵的最頂級咖啡?
    • 10-3 發酵與日式點心——酒饅頭、櫻餅的葉子、傳統柚子餅
    • 10-4 發酵與西式點心——巧克力、香草的香氣,都是發酵來的
    • 10-5 菸草的發酵?——用發酵的葉子捲成的「雪茄」
  • 第11章 探索「酒與發酵」的關係
    • 11-1 葡萄酒與發酵——含有多酚的釀造酒
    • 11-2 日本酒與發酵——大致可分為「濁酒」、「清酒」、「泡盛」三類
    • 11-3 啤酒與發酵——酒精含量意外地高,務必留意
    • 11-4 茅台酒的乾杯再乾杯——茅台酒、馬奶酒
    • 11-5 蒸餾酒的種類——從葡萄酒到白蘭地,從大麥釀造酒到威士忌
  • 第12章 食衣住行中的「衣與住」,也有發酵的功勞?
    • 12-1 纖維與發酵——亞麻、苧麻、大麻與厚司織
    • 12-2 和紙與發酵——竹紙製作過程中必須進行發酵
    • 12-3 製作土壁也要發酵——「漆喰」、「土壁」都要靜置發酵
    • 12-4 染色也要發酵——紅花的紅、藍染的藍,都經歷了複雜的化學反應
    • 12-5 漆、漆器與發酵——光澤美麗的「漆」,源自於發酵產生的漆酚
    • 12-6 陶瓷器與發酵——降低燒製時收縮率的兩種菌
  • 第13章 現代化學產業與發酵
    • 13-1 發酵熱農法也算地產地銷方式?——利用發酵來大幅改良土壤
    • 13-2 發酵能源——透過發酵讓微生物生產能源
    • 13-3 打倒微塑膠!——聚乳酸高分子將成為救世主嗎?
    • 13-4 製造石油的微生物——利用棄耕地,能夠補足不夠的石油進口量嗎?
    • 13-5 為我們帶來豐富生活的發酵——發酵科學正在不斷進步
  • 版權
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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