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培養孩子的「內在力」,不愁未來沒有一席之地:自主選擇、善用時間、勇於質疑……擁有八種軟實力,孩子才具備了跑第一的能力!

出版日期
2023
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9786263329690

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只注重學業成績卻忽略綜合素養,如同單腳走路,
擁有「硬實力」和「軟實力」,便能夠雙腿奔跑,
唯有如此,孩子才具備了跑第一的能力!

▪孩子一生氣就吵吵吵,爸媽只好以暴制暴?
▪家長說的話永遠有理,課本教的就是真理?
▪刷牙十分鐘、吃飯一小時,到底是在拖什麼?
▪被老師罵一句就不肯上學,哪來的蛋殼心理?

▎愛的能力──習慣索取卻不懂給予,單一的愛會造成傷害
愛是一種能力,學會愛能讓孩子更堅強,變得更快樂和自信,
家長不但要讓孩子體會到「愛」,還要適時地向孩子「索愛」。

◎一跌倒就呼天喊地,父母生病卻不聞不問?
若家長總在孩子面前表現得無所不能,那孩子成長的動力在哪裡?
若家長不斷地照顧孩子,那孩子關心、體貼別人的機會又在哪裡?
因此,要想讓孩子懂得關愛別人,家長有時不妨在孩子面前示弱,
讓孩子有機會關心你、有能力來照顧你,不知不覺學會體貼他人。

◎每到節日就開口要禮物,父母生日卻裝死?
節日是教孩子學會表達愛的好時機,家長可以利用各種節日,
比如,親人生日、父親節、母親節等讓孩子向家長表達愛意。
一起動手做蛋糕、親手製作卡片、愛的抱抱、分擔部分家事……
無論透過何種方式,只要讓孩子真切地表達愛就達成目的了!

▎自知力──習慣當爸媽的「乖寶寶」,最終會變「小啞巴」
孩子將來終究要離開家長的呵護獨立面對紛繁複雜的社會,
若依然缺乏主見,小則誤事、誤人;大則誤前途、誤終身。

◎明明一臉不願意,卻不敢開口拒絕?
一個不懂得拒絕別人的孩子,在他人眼裡永遠都是沒有想法的人。
家長要鼓勵孩子說出內心的想法,勇敢對不合理的要求說「不」。
讓孩子在面臨選擇時不人云亦云,能擁有自己的思考和判斷能力,
這樣,可以有效避免或減少成長過程中那些不必要的損失和失敗。

◎明明自己能選擇,卻希望別人決定?
面對孩子一次次的詢問,家長可以試著表現得「無知」一些,
教育孩子不要找唯一標準的答案,可以反問:「你想怎麼做?」
盡量延遲孩子總是從家長那裡立即得到「正確答案」的欲望。
想培養孩子有主見的個性,就應該提供更多讓他做主的機會。


本書特色:本書介紹了孩子一生必須具備的八種軟實力,即愛的能力、自我管理能力、主動執行力、交際能力、語言表達力、學習力、創新力、意志力,書中詳細說明了家庭教育對培養孩子軟實力的重要性,內容全面、案例生動。希望本書能幫助家長更妥善地培育孩子,使孩子未來的人生大放異彩。
  • 前言
  • 第一章 「愛」是一種能力
    • 「愛」和幸福、快樂同在
      • 有「愛」才有快樂
      • 有愛的人永遠是生活的「強者」
      • 有「愛」才能堅強,才會珍惜
      • 愛他人,才能讓他人愛自己
      • 「愛」還能帶來成功與財富
    • 家長應給孩子正確的「愛」
    • 學會向孩子「索愛」
      • 家長可以適當地示弱
      • 請求孩子幫助你
      • 給孩子機會安慰你
      • 鼓勵孩子用行為表達關愛之情
      • 利用節日的氛圍啟發孩子表達愛
      • 教孩子學會用言語表達對親人的愛
    • 培養孩子的博愛之心
    • 讓孩子從小學會同情
      • 注意細節,時刻不忘薰陶孩子
      • 盡可能創造條件,給孩子們情感體驗的多種機會
      • 讓孩子在故事中受到「同情心」的薰陶
      • 做個有同情心的家長
      • 同理心教育,讓孩子學會同情
    • 培養孩子善良的品德
    • 把「孝」植根在孩子的心底
      • 言傳身教,以身作則,做孩子學習孝道的榜樣
      • 教育孩子孝心概念
      • 從小養成、從小事做起
      • 制定家規
      • 讓孩子了解家長的艱辛
    • 教育孩子要懂得「感恩」
    • 讓孩子感受助人的快樂
    • 讓孩子心存慈悲,遠離偏見
  • 第二章 有自知力的孩子不迷失
    • 正確了解自己有益於孩子成長
    • 教孩子認識自己
      • 引導孩子的自我認識
      • 培養孩子的自我評價能力
      • 教育孩子積極地接受與悅納自我
      • 教孩子定位自己的優缺點
      • 引導孩子有效地控制自我
    • 幫孩子建立健康的自尊心
      • 尊重和信任孩子
      • 給孩子平等的發言權
      • 尊重孩子的隱私
      • 要「平視」孩子,不要「俯視」孩子
      • 放下家長的架子,接受孩子的指責
      • 喚醒孩子的權利意識
      • 在他人面前維護孩子的尊嚴
    • 培養孩子的自信心
      • 家長應把讚揚和鼓勵作為教育孩子的主導方法
      • 透過團體活動培養孩子的自信心
      • 告訴孩子:「你能做到!」
      • 幫助信心不足的孩子樹立自信心
      • 讓孩子體驗成功
      • 正確對待孩子的失敗與挫折
      • 避免拿別的孩子跟自己孩子作比較
    • 消除孩子妄自菲薄的心理
    • 讓孩子「發出自己的聲音」
      • 給孩子做主,並獲得成功的機會
      • 教育孩子不要找「唯一標準」的答案
      • 讓孩子克服膽怯的心理
      • 不要滿足於孩子的「順從」
      • 提高孩子分辨是非的能力
      • 為孩子提供及時的幫助
      • 讓孩子學會說「不」
    • 「自我激勵」很重要
      • 改變表揚用語的代名詞
      • 鼓勵孩子自己表揚自己
      • 協助孩子制定激勵目標
      • 強化孩子的自我激勵
      • 讓孩子對目標產生緊迫感
      • 讓孩子每天為自己設計一幅美好的藍圖
    • 鼓勵孩子學會自我反省
    • 教孩子找出自己的潛能
      • 家長應具有一雙「火眼金睛」,善於發現孩子的潛能
      • 家長要多豎大拇指,透過讚美激發孩子的潛能
      • 家長可以透過適度的責罵,激發孩子的潛能
      • 培養孩子的競爭精神,激發孩子的潛能
      • 家長幫孩子建立合乎其能力的目標,從而激發孩子的潛能
      • 讓孩子迎接困難,激發自身潛能
    • 克服以「自我為中心」的毛病
  • 第三章 自我管理能力—成功者的特質
    • 管理自己的情緒
      • 不「以暴制暴」,等孩子平靜後再誘導孩子穩定情緒
      • 「疏通」孩子不穩定的情緒
      • 有針對性地引導和訓練孩子約束自我的情緒
      • 教育孩子「己所不欲,勿施於人」
      • 讓孩子學會「心情平靜法」
    • 要「自理」先要「自立」
      • 尊重並培養孩子的獨立意識
      • 教給孩子獨立做事的知識和技能
      • 讓孩子在時間上獨立
      • 讓孩子自己整理玩具、物品
      • 幫助孩子擺脫依賴心理
      • 家長還要鼓勵孩子多讀好書
      • 帶孩子到大自然中去
    • 讓你的孩子自主選擇
      • 培養孩子的獨立自主的思想
      • 相信孩子的選擇能力
      • 在日常的生活中,多為孩子提供選擇的機會
      • 尊重孩子的意願
      • 讓孩子自己決策
      • 提高孩子區分是非的能力
    • 培養孩子的使命感和責任心
      • 家長應賦予孩子明確的責任
      • 讓孩子自己承擔責任
      • 與孩子進行平等的交流,讓孩子了解家長所承擔的生活責任
      • 家長應做好孩子的榜樣
      • 與孩子約定責任內容
      • 讓孩子品嘗挫折學會承擔
    • 教孩子管理自己的目標
      • 家長應讓孩子自己確定目標
      • 家長應教會孩子確立適合自己的目標
      • 讓孩子養成把計畫和目標寫在紙上的習慣
      • 用紀律約束孩子
      • 讓孩子有「不拋棄、不放棄」的堅定信念
    • 讓孩子學會安排和做計畫
      • 教育孩子做事之前先「計劃」
      • 讓孩子按計畫辦事
      • 教孩子做事情要分清主次
      • 讓孩子學會做事有條理
      • 和孩子一起計劃和安排
      • 在家務事中培養孩子做事情有計劃的習慣
      • 教育孩子,做事情不僅要有計劃還要克服惰性
      • 讓孩子品嘗無計畫帶來的嚴重後果
    • 「拖延」的毛病要不得
      • 讓孩子知道高效率地做事情就是珍惜時間
      • 讓孩子覺得「快得值」
      • 增加緊迫感
      • 拒絕包辦代勞
      • 給孩子多一些鼓勵和獎賞
      • 讓磨蹭付出代價
    • 做事應養成「專注」的習慣
      • 家長以身作則
      • 讓孩子集中精力做一件事
      • 要求孩子做事不要三心二意
      • 排除分心因素
      • 培養孩子的自制力
      • 孩子要在規定的時間內完成作業
      • 教給孩子專注的方法
    • 告訴孩子「想到就要做到」
      • 讓孩子做到鬧鐘一響,馬上起床
      • 要求孩子每天按時整理自己的書桌
      • 讓孩子想好了就不要猶豫
      • 教育孩子把握現在,馬上行動
      • 要求孩子做到「今日事,今日畢」
    • 教孩子管理好自己的時間
      • 讓孩子遵循一定的作息規律
      • 讓孩子制訂一張適合自己的時間表
      • 讓孩子養成良好的生活習慣
      • 指導孩子按照任務的輕重緩急安排學習順序
      • 每天尋找一個贏得時間的新技巧
      • 讓孩子給自己留出休息和鍛鍊的時間
      • 給孩子玩的時間
    • 讓孩子遵守規則
      • 以身作則,樹立良好形象
      • 曉之以理,加強引導,跟孩子講規則的用處
      • 多提醒孩子
      • 培養孩子的自律精神
      • 規則一旦制定就要遵守
      • 規則要統一
      • 讓孩子透過自己的努力獲得自己想要的東西
      • 給孩子建立規則要耐心
  • 第四章 學習力—未來人才的第一競爭力
    • 要明確學習的目的性
    • 正確的學習目標和學習方法
    • 學習要有專注力和定力
      • 清理桌面
      • 保持「適度地緊張」
      • 給自己集中注意力的心理暗示
      • 積極行動
      • 把注意力集中在老師身上
      • 適當的壓力
      • 讓孩子多做一些有時間限制的事情
      • 教孩子不要在難點上停留
      • 要靜下心來
    • 按照自己喜歡的方式學習
      • 家長應了解適合孩子的學習方式
      • 關注孩子的喜好
      • 讓孩子選擇自己喜歡的學習方式
      • 引導孩子利用自己喜歡的學習方式
      • 力求學習活動的多樣化
    • 養成獨立學習和思考的習慣
      • 讓孩子獨立完成作業
      • 不要打擾孩子的專心
      • 讓孩子獨立去思考、去判斷
      • 讓孩子掌握學科的自學方法
      • 陪孩子討論難題,按思考的點打分數
      • 對孩子的進步多給予表揚
    • 培養孩子的自學能力
      • 利用課本資源的能力
      • 預習的能力
      • 複習的能力
      • 做筆記的能力
      • 使用工具書的能力
    • 「學習」不僅僅是學「課本」
      • 家長要言傳身教
      • 利用孩子的好奇心誘導孩子與書交朋友
      • 利用孩子愛聽故事的特點引起孩子閱讀的興趣
      • 引導孩子把閱讀作為一項消遣活動
    • 善於利用時間
      • 讓孩子認識「時間」,從小培養孩子的時間觀念
      • 正反利用孩子的「大腦興奮階段」
      • 利用榜樣的力量
      • 採用獎勵制,促進孩子有序安排
    • 好記憶也是學習力
      • 利用直觀形象進行記憶
      • 有意記憶法
      • 聯想記憶法
      • 理解記憶法
      • 精選記憶法
      • 分類記憶法
      • 限時記憶法
    • 勤奮和努力也是一種學習力
  • 第五章 創新力—孩子超越自我的能力
    • 保護孩子的好奇心
      • 給孩子提供一個豐富多彩的認知環境
      • 抽時間多給孩子介紹周圍的世界
      • 耐心回答孩子的每一個問題
      • 用書本知識誘發孩子的好奇心
      • 鼓勵孩子多動手
    • 會想像才會創新
      • 家長應豐富孩子對表象的認知
      • 家長應尊重孩子的想像
      • 家長可以對孩子進行「情景描述」訓練
      • 鼓勵孩子編故事發展想像力
      • 鼓勵孩子多聯想
      • 用繪畫啟發孩子的想像力
      • 用遊戲啟發孩子的想像力
    • 讓孩子展開聯想
    • 訓練孩子的觀察力
      • 培養孩子觀察的興趣
      • 明確觀察目的
      • 讓孩子利用多種器官進行觀察
      • 教育孩子觀察與思考相結合
      • 教給孩子觀察方法
    • 培養孩子質疑的精神
      • 為孩子創設良好的質疑環境
      • 鼓勵孩子多思多問
      • 激發孩子質疑的興趣
      • 區別對待孩子的問題
      • 不要嘲笑孩子的問題
      • 家長還要教給孩子質疑的方法
    • 訓練孩子的發散思維
    • 教孩子突破思維定式
    • 養成動手實踐的習慣
      • 家長應鼓勵孩子大膽進行探索性玩耍
      • 教給孩子各種勞動實踐技能
      • 讓孩子在遊戲中提升動手實踐能力
      • 家長要懂得欣賞孩子的「破壞」行為
  • 第六章 語言表達力—展示自我的能力
    • 語言具有重要的力量
      • 出色的語言表達能力能顯示一個人獲得成功
      • 出色的語言表達能力能幫孩子贏得融洽的人際關係
      • 語言表達能力強的人善於巧用語言,化解自身的尷尬處境
    • 良好的語言環境是家長營造出來的
    • 打開孩子語言的開關
    • 不要壓抑孩子說話的欲望
    • 引導孩子學會聊天
    • 鼓勵孩子多找機會說話
    • 為孩子創造展示口才的機會
      • 把餐桌當成「口才訓練場」
      • 可以為孩子舉辦家庭晚會
      • 讓孩子多參與社交活動
    • 不要阻止孩子「申辯」
    • 透過「講故事」訓練孩子的表達力
      • 透過複述的方式引導孩子講故事
      • 留有餘地,讓孩子進行故事接龍
      • 為孩子提供素材,考驗孩子編故事的能力
      • 假裝不相信孩子的能力,「騙」孩子講故事
      • 製造「錯誤」,激發孩子改編故事
      • 讓孩子一起現編情景故事
    • 要讓孩子肚子裡有「貨」
    • 訓練孩子說話的條理性
  • 第七章 交際能力—讓孩子遊刃有餘
    • 家庭是孩子人際交往的第一課堂
      • 家長給孩子做好榜樣
      • 尊重孩子
      • 要幫助孩子樹立自信心
      • 要培養孩子的同理心
      • 要給孩子足夠的愛
      • 要教給孩子與人交往的技巧
    • 「尊重」是與人交往的基礎
      • 以身作則,給孩子尊重他人的示範
      • 尊重孩子說的話
      • 信任孩子
      • 要求孩子的說話方式要表現出尊重
      • 明確表達出你的希望
      • 從尊重家長開始
      • 讓孩子看到各種表達尊重的方式
      • 遇到問題時,透過合作來解決
      • 明確指出孩子的無禮行為
      • 讓孩子嘗到直接的後果
    • 從小做到彬彬有禮
      • 保持整潔的儀容儀表
      • 得體的行為舉止
      • 溫文爾雅的辭令—「請」和「謝謝」
      • 懂禮的人還要有規則意識—分享、輪流、等候
      • 要養成不影響他人,不打斷他人談話的習慣
      • 懂禮貌,還要善於說「對不起」
    • 要學會如何與人溝通
    • 要有團隊合作精神
      • 鼓勵孩子多參與團體活動
      • 要學會欣賞他人,才能更好地與人合作
      • 幫助孩子形成良好的合作態度
      • 教給孩子正確的合作方法
      • 幫孩子解決合作中遇到的問題
      • 向孩子充分展示合作的成果
    • 幽默的孩子人緣好
    • 培養孩子與人協商的能力
    • 教孩子學會與人分享
      • 家長要善於發現教育機會
      • 別讓孩子養成吃獨食的習慣
      • 表揚孩子的每個慷慨舉動,強化他的分享意識
      • 讓孩子之間互通有無
      • 別讓孩子做「假分享」的遊戲
    • 讓孩子養成良好的傾聽習慣
    • 教育孩子學會換位思考
      • 營造換位思考的環境
      • 教孩子體驗別人的感受
      • 讓孩子切身體驗換位思考的可貴
      • 透過電視等媒介,讓孩子做角色轉換遊戲
    • 教育孩子犯了錯就要道歉
    • 教孩子拒絕不合理的要求
      • 要認真地聽取訴求
      • 拒絕的話不要脫口而出
      • 學會委婉的拒絕
      • 替他人找一個合理的藉口
      • 學會利用對方的言詞拒絕對方
      • 不要無情地拒絕
  • 第八章 意志力—成功者的基本特質
    • 讓孩子克服畏難心理
      • 家長要引導孩子樹立戰勝困難的信心
      • 放手讓孩子自己去解決困難
      • 讓孩子樹立自己的榜樣
      • 不要太在意孩子的情緒
    • 培養孩子的適應能力
      • 培養孩子的獨立性,避免過分地保護
      • 要培養孩子的自理能力
      • 家長應教育孩子自己去適應環境
      • 多讓孩子參加團體活動,多與人交往
      • 在實踐中訓練孩子的適應能力
    • 教育孩子要經得起批評
    • 鼓勵孩子要有接受失敗的勇氣
      • 家長們應該端正自己的態度
      • 家長應該教孩子學會處理失敗後的情緒
      • 讓孩子有負責的心態
      • 讓孩子大膽去說、去做
      • 家長應該幫孩子尋找失敗的原因
      • 鼓勵孩子進行改進
      • 讓孩子學會欣賞勝利者
      • 提高自己
      • 和孩子分享自己失敗的經驗
      • 跟孩子一起尋找正視失敗的力量
    • 培養孩子持之以恆的韌勁
      • 讓孩子懂得堅持不懈的重要性
      • 透過身邊小事讓孩子養成做事堅持的習慣
      • 讓孩子從克服小困難開始,善始善終
      • 讓孩子制訂計畫,堅持做某一件事情
      • 讓孩子學會自我控制
    • 訓練孩子的意志力
      • 培養良好的生活習慣
      • 確定正確的行為目的
      • 必須讓孩子能夠獨立活動
      • 鼓勵孩子做好每一件事情
      • 保護孩子的好奇心
      • 給孩子做表率
    • 讓孩子遠離「蛋殼心理」
    • 體能訓練讓孩子更有毅力
    • 培養孩子建立自己的「免疫系統」
    • 讓孩子走出家門接受挑戰
      • 提供孩子到大自然中去的機會
      • 保護孩子的好奇心,引導孩子積極思考
      • 購置關於旅遊類的書籍
      • 若條件允許,每年安排一次旅遊
      • 培養孩子的闖勁
      • 鼓勵孩子參加探險活動
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