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禪宗的極致，以無門為門，不用任何方法。
禪修的觀念是：
認識自我、肯定自我、成長自我、消融自我。
以「有」為入手方便，以「無」為禪修方向，
以努力修行的過程為永久的目標。
禪修方法是︰
放鬆身心，集中、統一、放下身心世界、
超越於有無的兩邊，
能夠徹底超越，便是大悟徹底。
禪修的觀念是：
認識自我、肯定自我、成長自我、消融自我。
以「有」為入手方便，以「無」為禪修方向，
以努力修行的過程為永久的目標。
禪修方法是︰
放鬆身心，集中、統一、放下身心世界、
超越於有無的兩邊，
能夠徹底超越，便是大悟徹底。
- 封面
- 自序
- 虛與實
- 慈悲與智慧
- 自私與無我
- 自我與無我
- 理性與感性
- 人生觀的層次
- 安心之道
- 清明心的重要
- 心靈環保
- 話夢人生
- 生命與死亡、學問與生活
- 照顧自己，關懷他人
- 談生涯規畫——立足點與方向感
- 淨化人生的責任、權利、義務
- 二十一世紀的佛教徒
- 讀經與修行
- 版權頁
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