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選擇原諒,就能取回自己的力量!
原諒,不代表示弱、屈服,或是將對方做過的事一筆勾消,
而是一個把交給對方的力量拿回來的過程!
宇宙比你想的還要支持你,
而原諒,正是接收宇宙的祝福與獎勵、召喚幸福與豐盛的關鍵!
★吳若權(作家、廣播主持人、企管顧問)、周志建(資深心理師、故事療癒作家)暖心推薦★
「無法原諒」的感覺,會阻礙一切幸福!
當你對吸引力法則沒信心時,
當你覺得諸事不順,彷彿老天爺在跟你作對時,
或許,是你心中有著無法原諒的人事物……
定居印度的靈性YouTuber、心靈諮商師akiko,
在什麼都不奇怪的印度,體驗到關於「原諒」的奧祕。
原諒很難,但只要做到,就能獲得強大的能量與幸福。
我們常在不知不覺間原諒了某個人、某件事,
如果終究都會原諒,何不加快原諒的速度?
原諒帶來的好處──
讓身心都放鬆
療癒自己和他人
讓你感到輕鬆
讓你得到自由
讓你的意識擴大
讓宇宙為你加油
讓你更愛自己和他人
讓你越來越成功
讓你和自己的本質連結
讓你找到正在尋覓的自我
知道原諒的好處,但還是覺得自己做不到?
沒關係,作者在書中提供了許多練習,讓你循序漸進,面對自己的心,釋放「無法原諒」的情緒,最終學會原諒他人、原諒自己,踩著輕盈的步伐,在人生路上暢快前行!
【原諒後獲得祝福的人們】
․和我一起寫舞台劇劇本的人盜用我的作品,我一直無法原諒那個人和那件事。有好長一段時間,我的心傷無法痊癒,因為我最氣的是自己。雖然平時不會刻意去想,但不代表我原諒了一切。
實踐調整波動的技巧和想法後,不但幸運的小事變多,遇到的人也都很溫柔。靠自己讓自己幸福,真的很重要。akiko給了我很多,遠比那些被奪走的事物更有價值。(A)
․我結了婚,有孩子,還是正職員工。雖然滿足社會上所謂的好條件,我的心靈卻一直得不到滿足。我無法原諒自己,討厭自己,自我肯定感很低。
在持續原諒自己後,潛意識變得澄淨,讓我確實感受到自己被世界所愛。不僅如此,我也經歷非常快樂、奇蹟般的體驗,每一天都充滿感謝。(霞博美)
․從前家人會對我施暴,我經常徘徊在生死邊緣,也時常抱著殺意,有時甚至認為自己是惡魔,感到很害怕。而且只要在新聞看到暴力事件和戰爭,我就會怒火中燒。等回過神來,我對家人、自己、人類和世界,都已經充滿憎恨。
不知不覺中,我的人生變得一團混亂。那段對世界恨之入骨的日子,現在回首只覺得愚蠢、可笑。我決定不再憎恨了,那實在太浪費人生。能原諒自己時,就能原諒人世間的一切。(M)
․丈夫欠下超過一億元的債務,讓我飽受痛苦。我無法原諒沒有眼光、識人不明的自己。
但從某一天開始,我決定原諒自己,靠自己站起來,自食其力。逐漸拿回自己的力量後,我終於明白無論是過去的努力、愚昧的選擇,以及互相依存的過去,全都是必要的。
正因為有當時的貧困和辛勞,我才能專注於現在。我深深感覺到,在徹底經歷憤怒、憎恨和悲傷後,還能從跌倒處重新站起的人,真的很強。(F・M)
原諒,不代表示弱、屈服,或是將對方做過的事一筆勾消,
而是一個把交給對方的力量拿回來的過程!
宇宙比你想的還要支持你,
而原諒,正是接收宇宙的祝福與獎勵、召喚幸福與豐盛的關鍵!
★吳若權(作家、廣播主持人、企管顧問)、周志建(資深心理師、故事療癒作家)暖心推薦★
「無法原諒」的感覺,會阻礙一切幸福!
當你對吸引力法則沒信心時,
當你覺得諸事不順,彷彿老天爺在跟你作對時,
或許,是你心中有著無法原諒的人事物……
定居印度的靈性YouTuber、心靈諮商師akiko,
在什麼都不奇怪的印度,體驗到關於「原諒」的奧祕。
原諒很難,但只要做到,就能獲得強大的能量與幸福。
我們常在不知不覺間原諒了某個人、某件事,
如果終究都會原諒,何不加快原諒的速度?
原諒帶來的好處──
讓身心都放鬆
療癒自己和他人
讓你感到輕鬆
讓你得到自由
讓你的意識擴大
讓宇宙為你加油
讓你更愛自己和他人
讓你越來越成功
讓你和自己的本質連結
讓你找到正在尋覓的自我
知道原諒的好處,但還是覺得自己做不到?
沒關係,作者在書中提供了許多練習,讓你循序漸進,面對自己的心,釋放「無法原諒」的情緒,最終學會原諒他人、原諒自己,踩著輕盈的步伐,在人生路上暢快前行!
【原諒後獲得祝福的人們】
․和我一起寫舞台劇劇本的人盜用我的作品,我一直無法原諒那個人和那件事。有好長一段時間,我的心傷無法痊癒,因為我最氣的是自己。雖然平時不會刻意去想,但不代表我原諒了一切。
實踐調整波動的技巧和想法後,不但幸運的小事變多,遇到的人也都很溫柔。靠自己讓自己幸福,真的很重要。akiko給了我很多,遠比那些被奪走的事物更有價值。(A)
․我結了婚,有孩子,還是正職員工。雖然滿足社會上所謂的好條件,我的心靈卻一直得不到滿足。我無法原諒自己,討厭自己,自我肯定感很低。
在持續原諒自己後,潛意識變得澄淨,讓我確實感受到自己被世界所愛。不僅如此,我也經歷非常快樂、奇蹟般的體驗,每一天都充滿感謝。(霞博美)
․從前家人會對我施暴,我經常徘徊在生死邊緣,也時常抱著殺意,有時甚至認為自己是惡魔,感到很害怕。而且只要在新聞看到暴力事件和戰爭,我就會怒火中燒。等回過神來,我對家人、自己、人類和世界,都已經充滿憎恨。
不知不覺中,我的人生變得一團混亂。那段對世界恨之入骨的日子,現在回首只覺得愚蠢、可笑。我決定不再憎恨了,那實在太浪費人生。能原諒自己時,就能原諒人世間的一切。(M)
․丈夫欠下超過一億元的債務,讓我飽受痛苦。我無法原諒沒有眼光、識人不明的自己。
但從某一天開始,我決定原諒自己,靠自己站起來,自食其力。逐漸拿回自己的力量後,我終於明白無論是過去的努力、愚昧的選擇,以及互相依存的過去,全都是必要的。
正因為有當時的貧困和辛勞,我才能專注於現在。我深深感覺到,在徹底經歷憤怒、憎恨和悲傷後,還能從跌倒處重新站起的人,真的很強。(F・M)
- 書封
- 作者簡介
- 目錄
- 前言 原諒,即是宇宙法則
-
第1章 只要原諒自己,宇宙就會成為你的靠山
-
「無法原諒」的情緒,會阻礙一切幸福
-
我如何放下無法原諒自己和丈夫的念頭
-
原諒是什麼?無法原諒又是什麼?
-
無法原諒會浪費二到三成的能量
-
選擇原諒,就能幫自己取回力量
-
每件事都是在宇宙的容許下才會發生
-
原諒自己,認同他人,紛爭就會消失
-
原諒能讓身心放鬆,波動上升
-
選擇原諒,人生過得更順暢
-
千萬別錯過原諒的時機!
-
專欄 不道歉的文化
-
-
第2章 對每件事說YES
-
比起原諒他人更無法原諒自己的人
-
會反省的只有我嗎?
-
每個人都有想抹滅的過往
-
亞伯拉罕「情緒的二十二階段」
-
責備自己,最容易讓波動下降
-
地球和宇宙法則完全相反
-
提升頻率的方法,就是順著自己的心
-
時間只存在於「現在」
-
肯定,包含了療癒的力量
-
把一概否定的魔鬼,換成肯定一切的神
-
原諒無法原諒的人,就能得到療癒
-
做出不可原諒的事有靈性上的理由
-
原諒檢測表
-
專欄 又不是被偷走?印度不可思議的所有權概念
-
-
第3章 徹底感受當下的情緒,波動就會上升
-
不管再怎麼療癒,討厭的情緒依舊湧上的理由
-
不斷逃避討厭的情緒,會被扯後腿
-
徹底感受當下討厭的情緒,波動就會上升
-
如何徹底感受當下的討厭情緒
-
專欄 孩子都是神?
-
-
第4章 改寫潛意識的想像靜心
-
無法原諒的人是怎樣的存在?
-
你是否把自己的能量大方地分給別人?
-
改寫潛意識,波動就會變輕
-
改寫潛意識的靜心法:想像光芒
-
改寫潛意識的靜心法:想像希望的狀況
-
專欄 我的大姑、她的丈夫,和另一個太太
-
-
第5章 為疲於吸引的人開的處方
-
選擇原諒,人際關係會有明顯的改變
-
波動一旦變輕,人生就能更上一層樓
-
對吸引感到疲倦時,就聚焦在本質上
-
用心去感覺,事情會比較順利
-
停止思考,心動的感覺就會更清晰
-
與高我連結,逐步整合頭腦與心靈
-
原諒的問與答
-
專欄 開餐廳的借款還不出來!
-
-
大家的原諒經驗談
-
專欄 不要小看自己的潛力
-
- 結語
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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