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咖啡時間的自我對話:5分鐘改寫潛意識,實現任何目標(收錄夢想成真「自我對話腳本」)

出版日期
2022
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789861756776

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Ch.22 給兒童的咖啡時間自我對話 (2:16)





Ch.14健康與減重(4:42),防疫期間,「健康」很適合每個人都聽

★Amazon全球銷量前500大書籍、《星期日泰晤士報》前10大暢銷書
★暢銷英、美,出版至今熱銷12萬冊!
★謝明憲(心靈文字工作者、《祕密》譯者)、周介偉(光中心創辦人)、黃淑文(心靈作家)、Phyllis(零雜物整理師)、王莉莉(《祕密》系列譯者、《啟動夢想吸引力》作者)──強力推薦

改變對自己說的話,
就能改寫大腦程式,發揮最佳實力!

建立強大的正向自我對話習慣,
喝杯咖啡的時間就能做到!
「肯定句 + 原子習慣」,讓自我對話跟咖啡一樣令人上癮!

大聲朗讀自我對話腳本,
透過「讀、說、聽」3種習慣堆疊,
讓肯定句像雷射般進入潛意識,連結更深層的情緒反應,主動設計你的命運。


◢◢◢最愉悅又省力的改變人生法門!◣◣◣
加速夢想顯化•找到理想伴侶•學會愛自己
金錢、健康、幸福
一切將在你下次喝咖啡時實現!

你想過不同凡響的生活、實現所有目標,卻不知該從何做起嗎?
只需要每天花五分鐘,執行一個簡單的方法就能實現:咖啡時間的自我對話。
這是一套效果強大、能改變人生的日常慣例,能讓你每天早上醒來心情立即愉悅,並獲得源源不絕的財富、事業成功、改變習慣、成功減重、健康長壽、找到理想伴侶、成為很棒的父母……把自我對話的原子習慣錨定在咖啡上,成為自我增強的迴圈,實現終其一生的改變──你願意試試嗎?

◎收錄夢想成真「自我對話腳本」,涵蓋人生各個面向
作者在書中分享她如何使用咖啡時間的自我對話技巧,尋獲夢寐以求的對象,並以愛情小說家的身分環遊世界!如果你不知道要怎麼寫自己的腳本──沒關係,書裡還附上關於以上各主題的自我對話範本,你可以先照著念、進入心想事成的世界,之後就能寫出自己的腳本!
咖啡時間的自我對話能提升自尊,讓你充滿幸福感,吸引來夢想的精采人生。
今天就執行咖啡時間的自我對話,開始過上奇蹟人生吧!
  • 書封
  • 作者簡介
  • 譯者簡介
  • 各界好評推薦
  • 讀者強力推薦
  • 目錄
  • 前言
  • 【第一部】咖啡時間的自我對話,幫助你創造奇蹟人生
    • 第一章 何謂咖啡時間的自我對話?
    • 第二章 咖啡時間的自我對話如何開始?
    • 第三章 咖啡時間的自我對話不可思議的好處
    • 第四章 自我對話魔法背後的科學原理
    • 第五章 屬於你的咖啡時間自我對話
    • 第六章 如何進行咖啡時間的自我對話?
    • 第七章 克莉絲汀的咖啡時間自我對話
    • 第八章 增強咖啡時間自我對話的方法
    • 第九章 找時間進行咖啡時間的自我對話
    • 第十章 「換個角度想」技巧
    • 第十一章 擺脫負面思考,更加閃亮動人
  • 【第二部】讓你夢想成真!咖啡時間的自我對話腳本
    • 第十二章 咖啡時間的自我對話腳本:活出精采人生
    • 第十三章 咖啡時間的自我對話腳本:改變習慣
    • 第十四章 咖啡時間的自我對話腳本:健康與減重
    • 第十五章 咖啡時間的自我對話腳本:健康與長壽
    • 第十六章 咖啡時間的自我對話腳本:療癒
    • 第十七章 咖啡時間的自我對話腳本:財富、成功與富足
    • 第十八章 咖啡時間的自我對話腳本:找到理想伴侶
    • 第十九章 咖啡時間的自我對話腳本:親密關係
    • 第二十章 咖啡時間的自我對話腳本:生育能力
    • 第二十一章 咖啡時間的自我對話腳本:成為很棒的父母
    • 第二十二章 給兒童的咖啡時間自我對話(提示:沒有咖啡)
  • 結語
  • 版權頁

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