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孕前調養×養身安胎×產後照護
從備孕到產後，確實了解就不焦慮的完整基礎知識！
「安心就是最好的胎教」，愛寶寶之前要懂得先愛自己，有安心的媽媽，才有健康的寶寶。
懷孕能接種疫苗嗎？產檢到底都在做什麼？懷孕時要如何補充營養？到底能不能運動？「愛情荷爾蒙」又是什麼？
新手媽媽的各種迷惘與困惑，讓「超級大產公」陳勝咸院長幫你一次解答！
只要每位準媽咪都能更了解子宮內親愛的寶貝，懂得自身的生理變化過程與可能面臨的妊娠併發症，就能有效減低孕程焦慮，健康安心待產，輕鬆迎接健康又可愛的寶寶！
~專文推薦~
前成大醫學院婦產部主任、前臺灣周產期醫學會理事長╱張峰銘教授
高雄長庚婦產部部長、前臺灣周產期醫學會理事長╱許德耀教授
從備孕到產後，確實了解就不焦慮的完整基礎知識！
「安心就是最好的胎教」，愛寶寶之前要懂得先愛自己，有安心的媽媽，才有健康的寶寶。
懷孕能接種疫苗嗎？產檢到底都在做什麼？懷孕時要如何補充營養？到底能不能運動？「愛情荷爾蒙」又是什麼？
新手媽媽的各種迷惘與困惑，讓「超級大產公」陳勝咸院長幫你一次解答！
只要每位準媽咪都能更了解子宮內親愛的寶貝，懂得自身的生理變化過程與可能面臨的妊娠併發症，就能有效減低孕程焦慮，健康安心待產，輕鬆迎接健康又可愛的寶寶！
~專文推薦~
前成大醫學院婦產部主任、前臺灣周產期醫學會理事長╱張峰銘教授
高雄長庚婦產部部長、前臺灣周產期醫學會理事長╱許德耀教授
- 代序一 產科學的美麗新世界／張峰銘
- 代序二 一本讓準爸媽參考的產科衛教好書／許德耀
- 自序 為產婦和胎兒創造雙贏／陳勝咸
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第一章 孕前
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孕前健康檢查
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保險套，你真的會用嗎？
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事後，如何避孕？
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如何確定有沒有懷孕？
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懷孕是給準媽媽的祝福
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高齡生產的壞處與好處
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不孕症的新趨勢
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人工智慧時代的婦產科
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第二章 孕中
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孕期四十週記事
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孕週計算盤
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沒錯，產檢就是這麼重要！
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懷孕初期產檢，做些什麼？
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懷孕中期產檢，做些什麼？
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懷孕晚期產檢，做些什麼？
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善用產科超音波
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什麼是胎兒監測？
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認識唐氏症與羊膜穿刺
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了解懷孕時全身各系統的變化
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懷孕的「微生態」
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懷孕壓力知多少？
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孕期的飲食大計
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認識膳食纖維的重要性
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好好喝水也很重要！
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懷孕時，如何「補」營養？
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我該補鐵嗎？
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認識乳鐵蛋白
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我該補鈣嗎？
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懷孕和哺乳時，需要吃益生菌嗎？
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懷孕到底可不可運動？
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懷孕時運動，更要懂得正確喝水！
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產後多久可以開始做運動？
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妊娠劇吐就是害喜嗎？
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靜脈曲張需要在意嗎？
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懷孕時的皮膚變化、疾病與保養
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要防晒，更要陽光！
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談談空氣汙染與「氧生」
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懷孕能接種疫苗嗎？
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流感與流感疫苗
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百日咳與百日咳疫苗
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新住民媽媽的懷孕二三事
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妊娠肝炎與B型肝炎
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妊娠高血壓的預測、預防與照護
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妊娠糖尿病該怎麼吃？
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乳癌與懷孕
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子宮肌瘤與懷孕
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子宮頸疫苗非打不可？
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乙型鏈球菌感染對寶寶有影響嗎？
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紅斑性狼瘡與懷孕
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懷孕時可以做物理治療嗎？
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懷孕時能照X光嗎？
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懷孕期間，什麼情況要掛急診？
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懷孕時受了重傷，怎麼辦？
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胎教是為了熟悉媽媽的語言
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胎嬰幼兒腦力發展的黃金一千天
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第三章 生產
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預產期只是個參考值
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輕鬆度過待產期
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生產時應減少不必要的醫療措施
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自然產vs.剖腹產，知多少？
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認識產痛與減痛分娩
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一定要認識的「愛情荷爾蒙」
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產科麻醉已是一門專科
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如何防治早產？
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險中之險的羊水栓塞
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需要存臍帶血嗎？
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婦幼的醫病共享決策
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第四章 產後
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月子，中國老祖宗的智慧
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獨一無二的母乳
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初乳，最珍貴的第一道母愛
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專門為哺餵寶寶設計的乳房
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重新認識妳的乳房
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泌乳是動態的
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哺乳常見問題及處理
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配方奶一次通
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羊奶比牛奶更好？
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新生兒的營養代謝及生長發育
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從胎兒至新生兒，如何頭好壯壯？
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如何保養嬌弱的嬰兒皮膚？
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腸道微生物群對嬰幼兒健康的重要性
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- 附錄 從推行流感政策來談孕產婦的防疫
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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