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希望的力量:克服憂鬱、焦慮、愧疚和壓力的力量

出版社
出版日期
2017
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789866314773

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  • 序言
  • 第1章 健康?看你怎麼想!
  • 第2章 焦慮:未來的恐懼
  • 第3章 憂鬱:過去的傷痛
  • 第4章 壓力:現在的負荷
  • 第5章 精神創傷
  • 第6章 克服成癮
  • 第7章 愧疚感
  • 第8章 心中的怪獸
  • 第9章 創造主的秘訣
  • 第10章 希望的力量

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