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家長情緒管理:認知行為介入法的理論及應用

出版日期
2013
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789629372224

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「養兒一百歲,長憂九十九」是天下父母的寫照。父母為照顧子女勞心勞力,卻往往忽略了自己的負面情緒;對照顧有特殊需要的小朋友的家長而言,負面情緒不但直接影響其判斷力和耐性,更有可能導致家長以負面的態度回應子女的成長需要,破壞親子和與其他家庭成員的關係。本書作者以深入淺出的方式講解家長情緒管理的重要性,並重點闡釋一套擺脫情緒困擾的認知行為介入療法。

作者透過向參與明愛學前復康服務的照顧者進行連串的輔導服務及實證研究,有系統地從個別家長的現實處境解釋認知行為介入療法主張的理論要點及其所運用的工具,並提供大量圖表
  • 前言
  • 編者序
  • 編者簡介
  • 本書圖表
  • 第一章 照顧特殊子女的壓力與家長情緒管理
    • 1. 子女有缺陷,家長面對情緒煎熬
    • 2. 心法合一,有效運用親職技能
    • 3. 走出陷阱,重新理解父母角色
    • 4. 放寬規條,調適期望,放鬆面對
    • 5. 總結
  • 第二章 認知行為介入法的理論
    • 1. 「認知行為介入法」的理論
      • 1.1 早期生活經驗
      • 1.2 負面的自我觀
      • 1.3 「認知行為介入法」的基礎概念
      • 1.4 思想改變的重點策略
      • 1.5 總結
  • 第三章 家長們的故事
    • 1. 陳太的故事
      • 1.1 輔導歷程
      • 1.2 認知概念圖
      • 1.3 個案反思
    • 2. 李太的故事
      • 2.1 接受輔導的動機
      • 2.2 認識及放寬個案規條
      • 2.3 個案反思
  • 第四章 輔導員如何關顧案主的情緒需要
    • 1. 關顧案主當下此刻的情緒需要
      • 1.1 輔導進程中的丁太
      • 1.2 技巧運用說明及經驗談
    • 2. 運用「活動尺」改善案主情緒低落的狀態
      • 2.1 輔導進程中的郭女士
      • 2.2 技巧運用說明及經驗談
    • 3. 情緒溫度計
      • 3.1 輔導進程中的李太
      • 3.2 技巧運用說明及經驗談
  • 第五章 認識及走出「思想陷阱」
    • 1. 運用「身心思維自我分析表」找出「思想陷阱」
      • 1.1 個案例子—葉太
      • 1.2 個案例子—郭女士
      • 1.3 技巧運用說明及經驗談
    • 2. 運用「五常法」走出「思想陷阱」的困局
      • 2.1 個案例子
      • 2.2 技巧運用說明及經驗談
  • 第六章 尋找及放寬規條
    • 1. 尋找規條
      • 1.1 個案例子—丁太
      • 1.2 技巧運用說明及經驗談
    • 2. 放寬規條
      • 2.1 好處壞處表
      • 2.2 餅形統計圖
  • 第七章 尋找及重塑核心信念
    • 1. 尋找核心信念
      • 1.1 丁太的個案
      • 1.2 葉太的個案
      • 1.3 技巧運用說明及經驗談
    • 2. 重塑造核心信念
      • 2.1 李太的個案
      • 2.2 技巧運用說明及經驗談
  • 第八章 認知行為介入法督導反思
    • 1. 督導的設計特點和形式
    • 2. 應用「認知行為介入法」的反思和督導的重要性
      • 2.1 全面訓練、持續督導、從概念掌握到臨床技巧的應用
      • 2.2 「認知行為介入法」亦不忘以個主為本
      • 2.3 整合實務經驗,配合服務對象的獨特需要
      • 2.4 放下專家角度,透過引導式發現讓家長主導改變
      • 2.5 陷阱與陷阱間的互動
  • 附錄 「認知治療家長介入計劃」研究報告
    • 1. 計劃背景
    • 2. 計劃內容
    • 3. 個案輔導及督導概況
    • 4. 研究方法
      • 4.1 過程及程序
      • 4.2 量度工具
    • 5. 研究結果
      • 5.1 參加者
      • 5.2 結果量度
      • 5.3 實驗及對照組個案比較
    • 6. 總結
    • 7. 建議
  • 參考資料

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