※電子書無附贈「純水牛角刮痧板」 刮痧是簡單且隨時能施行的自然療法簡單輕鬆把體內氣血淤積、阻塞的毒素透過刮拭從微血管壁排出再從身體的循環及代謝出去改善身體的不適症狀刮痧能祛除邪氣、疏通經絡、舒筋理氣、驅風散寒、 清熱除濕、活血化瘀、消腫止痛、以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能。 本書從刮痧的基本知識開始，帶領讀者消除惱人的不適症狀， 並且能以刮痧養護全身（像是明亮雙眼、促進血液循環、健脾顧胃、促進手腳末梢循環、提神健腦） ●刮痧基礎知識原理、使用時機、禁忌、步驟、穴位測量單位、角度、時間、方法、速度等，以淺顯易懂說明＋圖片更容易學。 ●39個常見不適病症對症刮痧法囊括常見的五大項目疾病，緊急傷痛疾症、頭部五官疾症、筋骨痠痛疾症、胃腸肝膽． 代謝疾症、內分泌．其他疾症，一刮啟動內在自癒力，擊退大小病痛症狀，讓你愈刮愈輕鬆。 ●7個日常全身保健刮痧技巧跟著本書從頭到腳刮去疲勞，給你健康的大腦、明亮的眼眸、暢通全身循環、增強免疫力。 ●1套臉部美容刮痧操作法臉部刮痧能排除老舊廢物、改善肌膚循環、活化臉部細胞， 使膚色透亮光澤，並預防肌膚下垂、延緩臉部肌膚老化。 ■本書特色 ★全頁彩色照片標示穴位位置！輕鬆找到刮痧穴位在彩色照片上除標示穴位名稱，並簡單說明尋找方法，自己或為家人朋友刮痧可以更容易找到對的穴位。 ★運板方法大公開！一次學會基本刮痧手法說明各式運板方法，如面刮法、厲刮法、角刮法、按揉法等，並指出適用部位，讓你更快、容易上手。 ★保健、美容刮痧面面俱到！成本低又不傷身只要一片刮痧板不僅可以舒緩不適症狀，也可針對身體各部位的預防保健，甚至臉部微循環、美容消斑、滋潤肌膚都適用，而且隨時隨地都可以依本書介紹簡單輕鬆刮痧，不用花大把鈔票，也無須擔心對身體產生副作用。