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生活中，我們不要貪圖安逸，要滿懷奮鬥的激情，歷練頑強的意志；在遇到困難和挫折的時候，要永遠保持前進的勇氣和勝利的希望。只有這樣，我們才能變得越來越強大，生活才會越來越自由。改變不如意的生活並不像很多人所想的那麼難
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Chapter1 勇於面對逆境才能收穫成功
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收穫豐厚成果的前提，必須是巨大成本的付出
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改變不如意的生活並不像很多人所想的那麼難
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最重要的是更加努力地做好該做的事
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只有不怕坎坷的人才能收穫成功
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戰勝惰性，改變不利發展的生活環境
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不斷發掘自己的潛力才能贏得精彩的人生
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成功就是把自己的能力最大限度地發揮出來
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千萬不要成為因害怕錯誤而縮手縮腳的人
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積極的心態能激發起我們自身所有的聰明才智
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避免情緒走向極端，才能減少麻煩
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Chapter2 藉口是拖延的溫床也是阻礙成功的沼澤
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什麼都不應該成為逃避責任和認輸的藉口
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一旦遇到問題就要迅速地去解決
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不要為自己尋找藉口，而是要找方法
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用自我暗示來誘導和增進信心與意志
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思路靈活，就能化不可能為可能
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面對危機情況要敢於打破規則
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迅速適應變化，果斷把握機遇
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果斷決策不但需要魄力，更需要技巧
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頭腦不清醒的時候不宜做決定
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Chapter3 掌握命運，信心不倒
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具有強烈自信心的人是生活中的幸運者
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進一步增強自信心，學會駕馭生活
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只要自信，劣勢也可能變成優勢
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停止無謂的思考，用忙碌去代替憂慮
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不要因為夢想遙遠而放棄努力
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你可以把拒絕看成是一個潛在的機會
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世上真正辦不到的事情絕對不會有那麼多
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千萬人的失敗在做事不徹底
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用實際行動來改變環境
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努力提高自己抵禦挫折的能力
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Chapter4 用希望灌溉幸福與快樂的種子
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人類最寶貴的財富是希望
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如果你因為挫折而倒下才是真正的失敗
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人不能生活在過去，現在和未來才是最重要的
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大多數人能夠承受超過我們所認為的壓力
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沒有絕望的環境，只有失望的人
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要盡量去「相信」將來會出現好事情
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拋開焦慮和懷疑，過好自己的生活
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身處逆境不氣餒，善於思考和探索
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利用過去的經驗去面對未來
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決定自己面對逆境的態度和控制自己的反應
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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