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很多人都說三十歲是一個女人在人生路上的分水嶺， 因為她們跳脫了20+的年輕稚嫩，卻又還勾不著中年女子的邊， 30+女人於是就在女孩與婦女間徘徊，茫茫十年歲月中找不到自己的定位。
但正如那位時尚界裡的山茶花夫人香奈兒所說， 30歲的面容是生活塑造的， 如果我們希望自己在30歲之後能夠散發魅力充滿自信， 那我們就必須努力讓自己每一天都活得比昨天更出色。
本書前兩章從介紹30+女人是什麼樣的女人， 幫助讀者先了解30+的定位開始， 再接著剖析30+女人眼中的世界。 後四章主題則分為美容、自省、愛情與職場， 告訴30+女人們， 要如何保持美麗做個漂亮的30+女人； 充實內涵做個有智慧的30+女人； 該怎麼看待愛情成為聰明的30+女人； 努力立足職場成為自信的30+女強人。
「我是30+女人，我以我自己為榮！」 30+女人看過來，讓我們每一天都活得比昨天更出色吧！
但正如那位時尚界裡的山茶花夫人香奈兒所說， 30歲的面容是生活塑造的， 如果我們希望自己在30歲之後能夠散發魅力充滿自信， 那我們就必須努力讓自己每一天都活得比昨天更出色。
本書前兩章從介紹30+女人是什麼樣的女人， 幫助讀者先了解30+的定位開始， 再接著剖析30+女人眼中的世界。 後四章主題則分為美容、自省、愛情與職場， 告訴30+女人們， 要如何保持美麗做個漂亮的30+女人； 充實內涵做個有智慧的30+女人； 該怎麼看待愛情成為聰明的30+女人； 努力立足職場成為自信的30+女強人。
「我是30+女人，我以我自己為榮！」 30+女人看過來，讓我們每一天都活得比昨天更出色吧！
- 序言
- 目錄
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第一章 30+女人是極品女人
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30+女人是內涵豐富的優雅女人
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30+女人是儀態萬千的魅力女人
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30+女人是瀟灑幹練的職場麗人
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30+女人是情感動盪的困惑女人
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30+女人是溫馨小窩的愛家女人
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30+女人是圍城內外的迷惘女人
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30+女人是健康嫵媚的美麗女人
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30+女人是追求激情的性福女人
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30+女人是追求完美的上進女人
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第二章 30+女人眼中的世界
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30+女人眼中的女人
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30+女人眼中的男人
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30+女人眼中的愛情
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30+女人眼中的婚姻
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30+女人眼中的家庭
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30+女人眼中的職場
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30+女人眼中的理財
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30+女人眼中的健康
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30+女人眼中的生活
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30+女人眼中的情懷
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30+女人眼中的夢想
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第三章 經營美麗，成為一道獨特的風景
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美麗是女人一輩子的事
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知道自己的風格
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個性才是女人最好的通行證
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年齡不是女人的敵人
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有愛心的女人最美麗
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好好打扮自己
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保持好身材
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不要盲目追求過於苗條的身材
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注意祛斑
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認真護理皮膚
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女人要學會保養自己
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在髮型、妝容上多做新嘗試
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在穿著上切忌張揚與暴露
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千萬別再去做什麼整容、隆胸的手術
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性感內衣是女人的一種柔情
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擁有自己的一套寫真集
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第四章 提升自我，不被時代淘汰
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女人，請把自己修煉成精
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學會提升自我價值，做幸福的締造者
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女人可以不美麗，但不能不智慧
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幽默是人生的大智慧
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不斷用新知識充實自己，做知識的富有者
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定下人生目標，為之而奮鬥
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隨時隨地學習有用的知識
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計畫好自己每天的時間
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與高水準的人交往
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做一個真正為自己活的「三不女人」
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讓自己成為氣質美女
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學會綻放妖嬈
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活出自己的魅力
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第五章 淡泊愛情，不再為情傷心欲絕
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時刻謹記「男人是花心的，沒有不花心的男人」
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愛情也需要一種淡定的心境
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千萬不要放縱自己的身體
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不要再去幻想童話裡的邂逅
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當愛情已經結束，就讓它優雅地走吧
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永遠不要對比自己小很多的男孩動真情
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學會放棄混亂的感情
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婚姻遭遇背叛，要學會瀟灑地轉身
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要有當獨行女俠的勇氣
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愛，其實需要等待
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第六章 立足職場，讓自己綻放光彩
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成為光芒四射的派對女王
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為了自己，女人要立足職場
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工作中的女人是美麗的女人
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情況允許，考慮第二職葉
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聲音是女人的第一張名片
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做個有「心計」的女人，不花力氣讓自己獲得利益
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口吐蓮花，贏得別人的喜愛
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做一個人見人愛的「微笑姐」
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管好自己的嘴
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用理智控制自己的情緒
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優雅的舉止遠比姣好的容貌更重要
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學會處世，將從容淡定寫在臉上
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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