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第一章 職場中的“孫子兵法”
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金蟬脫殼計——拒絕超負荷工作
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劃出“責任田”——拒絕“分外事”
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顧客不是真上帝——拒絕客戶的無厘頭要求
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只做選擇題——拒絕下級的“愚蠢”問題
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不做“楊白勞”——拒絕老闆工作之外的要求
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親兄弟，明算帳——拒絕同事之間的非常規借貸
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擺足官架子——拒絕不想收納的求職者
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別浪費我的生命——拒絕他人佔用你的工作時間
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超人不會飛——拒絕完不成的任務
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職場不需要大長今——拒絕辦公室的勾心鬥角
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小心“狼外婆”——拒絕辦公室的性侵擾
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誰都不是大財主——拒絕下屬提出的額外加薪要求
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第二章 玩轉日常拒絕術
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不做“垃圾桶”——拒絕成為無節制的債訴對象
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構建心靈防空洞——拒絕被打探隱私問題
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你不是“小丑”——拒絕被亂開玩笑
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不摘帶刺的玫瑰——拒絕身邊的謊言
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別坐“熱氣球”——拒絕不切實際的誇讚
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不當參天大樹——拒絕成為他人的依靠對象
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我的生活我做主——拒絕別人干涉自己的生活方式
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不聽半夜雞打鳴——拒絕深夜來電
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我的東西不跟你姓——拒絕借東西不還
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掌握好生活的方向盤——拒絕頻繁聚會
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我不是萬能膠——拒絕朋友拿你當擋箭牌
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誰都不是土大款——拒絕朋友的炫耀
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第三章 男女之間“授受不親”
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瓜田李下閒話多——拒絕曖昧的邀請
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愛情不是一個人的事——拒絕不喜歡的人對自己示愛
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打不是親，罵不是愛——拒絕無意罬的爭吵
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為愛情打一副“金口罩”——拒絕把分手當成威脅工具
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性愛不是感情“粘合劑”——拒絕用性愛來維持愛情
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感情“不加塞”——拒絕成為第三者
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把愛放在密閉室——拒絕在公共場合秀甜蜜
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選擇好你的顏色——拒絕葷段子
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不做愛情大話王——拒絕情人間虛假的甜言蜜語
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變成一個自來熟——拒絕初次見面時冷場的尷尬
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不和牛皮糖牽手——拒絕愛情中嚴密監控
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第四章 不要和陌生人說話
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買賣不能“一廂情願”——拒絕街頭強硬推銷
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騙心善心不等價——拒絕假乞丐的行討
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天上不產好餡餅——拒絕地攤便宜貨
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別被他人牽著鼻子走——拒絕商場導購的語言誘惑
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家常不能隨便拉——拒絕在公共場合談及個人隱私
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他不止是“路人甲”——拒絕把電話借給陌生人
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距離不只產生美——拒絕網路虛假中獎資訊
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你不是大喇叭——拒絕在公共場合大聲喧嘩
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我不是活地圖——拒絕被陌生人問路
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煉一雙火眼金睛——拒絕潛伏起來的敲詐
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第五章 拒絕人生陰雨天
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做出一份“鴛鴦湯”——拒絕把工作和生活混為一談
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讓自己“宅”出花樣來——拒絕單一無聊的生活方式
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一口吃不成胖子——拒絕盲目吹噓自己
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你不是“泡沫經濟”——拒絕過分貶低自身
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穩定自己的情緒天平——拒絕受不良情緒的困擾
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不建“豆腐渣工程”——拒絕不切實際的幻想
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人生是條單行道——拒絕猶豫不決
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找准射箭的紅靶心——拒絕盲目，缺少行動目標
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誰是你的“大鬧鐘”——拒絕懶惰和拖延
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“螳臂當車”不可行——拒絕只考慮自身的問題
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別讓自己很受傷——拒絕給自己樹敵
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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