臺大學生原汁原味的反省與生活筆記傳遞出年輕學子對家人、同學間的情感與生活態度也忠實傳遞出臺大人如何透過這六個靈修原則來檢視、提升自己的靈修生活品質生命教育從我開始！ 任何一個人，不論他是誰，也不論在社會上扮演什麼角色更不論是富貴貧窮或生病健康總會在人生某些時候碰到自己生命的課題 「人生無常，唯愛永恆」，靈修六原則就是以此信念為基礎，所建構出來的靈性修養原則： 原則一在每一個人身上看見神、看見佛、看見人原則二第一個去愛、第一個去給原則三給人信心、給人希望、給人歡喜、給人方便原則四緩於發怒、敏於寬恕、勇於道歉原則五擇善固執、不變隨緣原則六誠意正心、戒慎恐懼長久以來，在「重 know-how輕 know-why」、智育掛帥的教育型態下，無論老師、學生或家長，多以升學與成績做為求學的重心，而忽略了靈性生活的發展──無論是心理情緒或人際關係上等等，都迷失了方向、找不到答案。 孫效智教授認為給自己的人生定位，找出值得奮鬥的志趣與願景，是大學生涯裡最重要的功課。於是孫教授開設「生命的學問」通識課程，透過多元的上課方式，如教師講述、小組討論、電影欣賞、體驗活動、生命見證、專題演講等，引導學生認識、體驗與省思生命最根本的課題，以追求人生觀的深化、價值觀的內化與人格靈性的發展。 透過孫教授的這門生命教育通識課程，讓學生針對個人生命經驗，按照靈修生活六原則，進行日常生活觀照與反省，並以文字分享自我的改變。藉此讓台灣最高學術殿堂的學生，不僅在專業智能上創新，也在做人最根本的精神與態度上認清自己。 操練「靈修六原則」的秘訣每天早上悠悠醒轉之際，先將「靈修六原則」在心中默念幾遍，同時也思考它們的意涵，並定下今天在每一分每一秒貫徹它們的決心，然後開始一天的生活。 到了晚上睡覺前，再讓自己有一個放空、冥想或祈禱的機會，去省思從「靈修六原則」的角度來看，今天是否有所心得或虧欠？又是否有什麼特別的經驗？好的經驗就心存感恩，不好的則要用力懺悔，並準備明天重新出發。 ──孫效智