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本醫藥寶典係依24節氣精心設計，蒐羅近400道中藥療方，預防與治療並重，讓您的免疫力大增，輕鬆享有健康的生活！春季防瘟．夏季消暑．秋季保濕．冬季禦寒四季養生得宜，一生健康無憂!
正確的養生觀念是強身保健的基石，只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有益處。
本書以「天人合一，順應四時」的養生法則為基礎，按照二十四節氣羅列容易發生的疾病，配合中醫藥學經典中最具價值的中藥療方，預防與治療並重，讓您的免疫力大增、祛病延年，健康愉悅地享受人生！
◎附國內中藥藥材購買指南！
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- 推薦序
- 前言
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春
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總說 百草回生，百病易發
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立春 養生藥方（老人保健及感冒方）
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雨水 養生藥方（腮腺炎、痔瘡及月經不調方）
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驚蟄 養生藥方（蕁麻疹、皮膚炎、肝炎、麻疹及水痘方）
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春分 養生藥方（春瘟、外感風寒、小兒水痘方）
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清明 養生藥方（小兒感冒、急性病症方）
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穀雨 養生藥方（胃潰瘍、胃炎、神經痛及關節炎方）
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夏
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總說 使志無怒，使華英成秀
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立夏 養生藥方（黃褐斑、神經性皮炎藥方）
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小滿 養生藥方（腳氣、溼疹、汗斑方）
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芒種 養生藥方（感冒、日本腦炎方）
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夏至 養生藥方（暑溼感冒、尿結石、頭痛方）
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小暑 養生藥方（防中暑、消化不良方）
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大暑 養生藥方（中暑、糖尿病藥方）
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秋
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總說 收斂神氣，使秋氣平
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立秋 養生藥方（腹痛腹瀉藥方）
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處暑 養生藥方（支氣管擴張、肺結核藥方）
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白露 養生藥方（哮喘、鼻炎鼻血藥方）
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秋分 養生藥方（感冒咳嗽、小兒感冒藥方）
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寒露 養生藥方（中風及陽痿藥方）
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霜降 養生藥方（慢性胃炎、關節痛藥方）
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冬
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總說 去寒就溫，無泄皮膚，使氣極存
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立冬 養生藥方（流行性感冒藥方）
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小雪 養生藥方（治風溼方）
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大雪 養生藥方（感冒、關節炎、神經痛方）
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冬至 養生藥方（凍瘡與高血壓藥方）
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小寒 養生藥方（治高血壓藥方）
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大寒 養生藥方（感冒支氣管炎藥方）
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附錄
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【附錄一】經絡運行與節氣關係圖
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【附錄二】人體穴位圖
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【附錄三】常見中藥材介紹
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【附錄四】國內中藥藥材購買指南
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