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本書教導讀者如何安全的保護自身安危。
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家庭篇
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接到撥錯號碼的電話，該怎麼辦？
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怎樣回答陌生人打來的電話？
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陌生人叫門時該怎樣處理？
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忘了帶鑰匙怎麼辦？
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不小心被反鎖在家裡時怎麼辦？
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回家時，發現家裡有陌生人入侵，該怎麼辦？
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怎樣避免被倒下的家具或物品壓傷？
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發生火災時怎麼辦？
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「防火與救火」應注意事項
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發生地震時怎麼辦？
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瓦斯中毒時怎麼辦？
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觸電（感電）了怎麼辦？
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校園篇
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上下學時被人跟蹤怎麼辦？
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遭到同學恐嚇時怎麼辦？
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被不良幫派威脅、控制時怎麼辦？
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被男生惡作劇戲弄時怎麼辦？
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怎樣避免成爲歹徒的「目標」？
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上學途中跌倒受傷時，該怎麼辦？
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上學途中，發覺忘了帶東西時，該怎麼辦？
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下課時間應注意的事項
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騎腳踏車發生意外事故時，該怎麼辦？
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灰塵跑進眼睛時怎麼辦？
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流鼻血的時候怎麼辦？
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校外篇
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陌生人向你問路，該怎麼處理？
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被綁架時怎麼辦？
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和家人走散了怎麼辦？
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迷路了怎麼辦？
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在公車上遇到「色狼」怎麼辦？
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讓歹徒沒有下手的機會
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野狗要搶你的食物時，該怎麼辦？
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被蛇咬到的時候怎麼辦？
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游泳時下肢抽筋怎麼辦？
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遭到虎頭蜂攻擊的時候怎麼辦？
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急救篇
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蟲子跑進耳朵的時候，怎麼辦？
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喉嚨哽到魚刺的時候，怎麼辦？
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脫臼的時候怎麼辦？
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骨折的時候怎麼辦？
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食物中毒的時候怎麼辦？
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燒（燙）傷的時候怎麼辦？
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中暑的時候怎麼辦？
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止血的方法
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休克症狀的處理方法
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怎樣進行人工呼吸
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打電話呼叫救護車的方法
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法律篇
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都是「快打旋風」惹的禍
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小不點的新越野車
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小華的聯絡簿
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危險的「電話遊戲」
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性侵害
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叔叔可以摸我嗎？
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隔壁的大哥哥是色狼
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我不喜歡看「妖精打架」
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遇到「暴露狂」時怎麼辦？
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防範「性侵害」應注意事項
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- 附錄：兒童保護機構一覽表
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