推薦序一慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱／林尚諾大師兄
推薦序二人生最難時刻，是說再見的時候／林鈺恩（默默）
推薦序三靈性，是面對現實的持續清醒／Jess
有感見證
前言當科學遇見靈魂

第一篇遇到困難，就是業障現前？
第1章我不是不孝，只是快撐不下去
第2章前世造業太多，今生才不順？
第3章為什麼錢總是留不住？

第二篇人生無常，人命只在呼吸間
第4章被誤解的信仰，比不信更危險
第5章自殺不是解脫，也不能解脫
第6章燒紙錢、紙紮，往生者收得到？
第7章不是每個為什麼，都需要被解開
第8章來不及告別的遺憾

第三篇信仰是不迷信的靈魂庇護
第9章祭改不是改命，是改念
第10章請神容易，送神難
第11章養嬰靈能求財？
第12章卡到陰，怎麼辦？

第四篇所有關係，都是一面鏡子
第13章我的控制狂母親
第14章不要怪自己，被霸凌不是你的錯
第15章親密恐懼，源於安全感缺口
第16章愛是一面鏡子，照見我們的舊傷口

後記每一個靈魂，都是獨一無二的存在