本書大綱：20 個章節
第一部分：能源文明的覺醒
第一章：普羅米修斯的火種：人類文明與能源的共生史解析人類從火、畜力到化石燃料的進化過程。

第二章：解碼 SDG 7：可負擔、可靠、永續與現代的四大關鍵深入淺出說明聯合國永續發展目標的具體指標。

第三章：氣候鐘在滴答：為什麼我們必須告別化石燃料？ 探討溫室效應與能源轉型的迫切性。

第四章：能源三難困境：在安全、公平與永續之間找尋平衡解析國家政策在制定能源藍圖時的衝突與抉擇。

第二部分：綠色能源的技術奇蹟
第五章：太陽光的煉金術：從矽晶到鈣鈦礦的效率革命

介紹太陽能的發展現況與未來塗料化、柔性化的可能。

第六章：捕捉風的脈動：離岸風電與垂直軸風機的挑戰討論風力發電如何從陸地走向深海，以及對生態的影響。

第七章：地球的心跳：地熱能與生質能的穩定供應力探討非間歇性再生能源在基載電力中的角色。

第八章：水力與海洋能：潮汐、波浪與溫差發電的藍色希望分析海洋作為巨大能源庫的開發難點與前景。

第三部分：轉型中的關鍵爭議與過渡
第九章：核能的轉生：從小微型反應爐（SMR）到核融合的夢想探討核能在減碳路徑中的定位與安全疑慮。

第十章：氫能經濟：最潔淨的燃料還是昂貴的口號？ 解析綠氫、藍氫與灰氫的技術鏈與未來交通應用。

第十一章：天然氣的黃昏：作為過渡能源的角色與廢除爭議討論如何減少對傳統石化能源的依賴，同時維持電網穩定。

第四部分：智慧電網與能源儲存
第十二章：電池戰爭：從鋰離子到全固態電池的效能競賽

探討儲能技術如何解決再生能源不穩定的致命傷。

第十三章：智慧電網與 AI 助手：當每台冰箱都學會節電說明物聯網與人工智慧如何優化城市的用電效率。

第十四章：虛擬電廠（VPP）：每個人家裡的太陽能板如何連成電廠解析分散式能源（DER）如何重塑電力市場規則。

第五部分：能源正義與經濟賽局
第十五章：能源貧窮：全球南方如何點亮第一盞不污染的燈？ 探討開發中國家如何跳過化石燃料直接進入綠能時代。

第十六章：綠色金融：碳關稅、碳交易與誰在資助永續未來分析資本市場如何驅動企業轉型。

第十七章：地緣政治新版圖：誰掌握了稀土與綠能專利，誰就是王者討論能源轉型後國際權力中心的移轉。

第六部分：青年的行動與職涯導引
第十八章：AI 時代的能源焦慮：資料中心與綠能的共生策略探討數位化浪潮下的能源供需矛盾。

第十九章：綠色領航員：能源轉型下的新興職缺與跨領域能力為學生分析電力工程、政策分析、能源律師等職涯路徑。

第二十章：你的能源冒險：從個人消費到社會倡議的實踐清單總結全書，給予讀者日常生活中可實行的行動指南。