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遇见孩子,看见自己:写给妈妈的心灵成长书

作者
出版社
出版日期
2019/08/01
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9787518060214

本館館藏

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本书针对当下父母在育儿过程中所关心和困惑的问题,以一双儿女的妈妈、老师、幼儿园园长、心理咨询师、亲子教育讲师等多个身份出发,一针见血地点出育儿问题的实质,并通过多个角色积累的案例给读者最直观的印象。全书内容超越了仅仅对0~6岁孩子的关注,对于父母了解孕期的心理建设、亲子关系和家庭关系的构建都有重要的作用。书中所涉及的许多家长所关心的问题是作者从其接触到的案例和亲身经历中总结出的,如二胎的差育、婆媳关系、孩子的分离焦虑、如何培养孩子的兴趣和个性等,实操性较强。希望家长能透过这些问题,透过孩子,活出真正的自己。
  • 封面
  • 图书在版编目(CIP)数据
  • 内容提要
  • 推荐序一
  • 推荐序二
  • 推荐序三
  • 前言
  • 放下脑,敞幵心,透过孩子活出自己——宝贝,谢谢你陪我长大
  • 第一篇 透过孩子,看见并疗愈自己
    • 第一节 心理学邂逅教育,用爰与尊重陪伴生命的成长与绽放
    • 第二节 放松一点儿,不妨试着允许自己、允许孩子
    • 第三节 溺爰孩子的人,往往最不接纳孩子
    • 第四节 自律的孩子更自由
    • 第五节 感恩不是鸡汤,它是治愈你心灵的妙药
    • 第六节 和孩子一起回到幼儿园
    • 第七节 孩子在成长,你的分离焦虑如何安放
    • 第八节 接纳自己的不完美,拥抱你内在受伤的小孩
  • 第二篇 透过孩子,成为真实的自己
    • 第一节 你是自己和孩子最强大的催眠师
    • 第二节 孩子该分床、分房睡了,怎祥把他“赶”出去
    • 第三节 不做100分妈妈——妈妈归位,孩子欣慰
    • 第四节 做自己吧,你帮不上别人
    • 第五节 “焦虑”是给孩子最坏的礼物
    • 第六节 争抢玩具中的教育良机,你抓住了吗
    • 第七节 孩子最不可爰的时候,是他最缺爰的时候
    • 第八节 保护好孩子的求知本能,静待种子开花
  • 第三篇 透过孩子,爱上不完美的自己
    • 第一节 女性力量的绽放,从孕育生命时启程
    • 第二节 爰自己才能真正地爰孩子
    • 第三节 放下脑,敞幵心,开启身体的智慧
    • 第四节 爱自己就是要尊重自己的内在感受和需求
    • 第五节 从孩子堆成山的玩具窥探你的心
  • 第四篇 透过孩子,收获圆融的家庭关系
    • 第一节 在亲密关系中成长
    • 第二节 与原生家庭和解
    • 第三节 如何让爸爸积极参与肓儿
    • 第四节 隔代养育的大家庭是父母的修炼“道场”
  • 参考文献
  • 出版地 中國大陸
  • 語言 簡體中文

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