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《每一个天才都是孤独地翻山越岭》是一本关于如何开发个人潜能，如何面对成才过程中所经历的孤独、困惑的图书。作者从多年观察和调查中总结出了不为人知的“天才定律”和“天才八要素”。《每一个天才都是孤独地翻山越岭》旨在告诉人们天才和凡人的区别，以及凡人怎样通过训练和奋斗成为人们仰望的天才。《每一个天才都是孤独地翻山越岭》为大家提供了一个最有效的成功方法，助力大家早日到达梦想的彼岸。
- 封面
- 前言
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第一章 天才，来自于“有目的的训练”
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一、这个世界由三种人组成
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二、大部分的天才都成功于不间断地针对性练习
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三、如何才是“有目的的训练”？
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四、目的的构建和强化
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测试 如何提高你的“目的指数”
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章总结：开启自己的“有目的训练”
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第二章 从凡人到天才：刻意的专项练习
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一、强化你最擅长的技能，弥补你最致命的弱项
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二、高度集中的精力至关重要
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三、保证专项训练的连续性
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四、把自己当成“笨蛋”来训练
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测试 如何提高你的“专注指数”
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章总结：训练专注力的11个简单方法
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第三章 刻意训练的雷区：不要表演努力，要努力地提高
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一、虽然很勤奋，但你真的在努力吗？
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二、表演10000小时努力，还是高效地用好每一分钟？
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三、执行自己的计划，还是迎合人们的期待？
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四、努力的方法论
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测试 如何提高你的“效率指数”
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章总结：获得高“改善率”的八项原则
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第四章 重复训练：凡人到天才是一段艰苦与孤独的旅程
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一、天才的“完美创意”，源于驴子拉磨一样日复一日地重复
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二、最大的考验是感到厌倦的时候
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三、每天提升一点点，实现量变到质变
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四、拥有强大的自律，才能梦想成真
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测试 如何提高你的“意志力指数”
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章总结：运用重复训练
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第五章 把自己逼到绝境，挖掘更深的潜能
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一、普通人受不了的苦，正是天才过去经历的
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二、保持大脑的兴奋度，把挑战变成爱好
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三、要挖掘内在的天赋，就必须对精力进行合理的利用
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四、不断突破昨天的界限，拓展明天的空间
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测试 如何提高你的“潜能指数”
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章总结：在精力最充沛的时间，展开难度最大的任务
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第六章 要成为天才，就必须忍受不被理解的寂寞
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一、你要没有怨言、穷尽一生地磨炼
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二、你永远不要试图向无关者解释
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三、你要对自己的选择拥有强大的自信
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四、天才做到了3件事，其他人只做到了1件半
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五、只交层次对等的朋友，避免不必要的时间浪费
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测试 如何提高你的“自信指数”
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章总结：天才的第一特征是自信
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第七章 总有人比你更孤独地努力，只是你没看见
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一、当有了“差不多可以”的想法时，你已经掉队了
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二、最可怕的不是有人比你天分高，而是天分高的人比你更努力
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三、制定一个不可思议甚至让人嘲笑的高目标
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四、从训练“上进心”开始
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五、领先一步就满足了？至少要领先两步！
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测试 如何提高你的“进取指数”
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章总结：比第一名更努力，才能超凡出众
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第八章 走出舒适区，爱上孤独攀登的生活
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一、从普通人到天才的成长路线
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二、你还在懒洋洋地走路、玩手机和追剧吗？
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三、不要怕见效慢，没有任何人的成功是短时间内发生的
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四、运用技能训练的成果，哪怕是孤独地攀登
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测试 如何提高你的“热爱指数”
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章总结：建立12种新习惯
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- 后记
- 附录 从平庸到卓越的天才训练手册
- 出版地 ： 中國大陸
- 語言 ： 簡體中文
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