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《杜克大学13幅逻辑图》共分为十三个章节,内容涵盖心理、社交、情绪、自我等多个方面,从生活的小事入手,分析其背后所蕴含的人生哲理。简单的图形,简单的几句话,回答了许多生活中我们困惑已久的问题:不要不敢拒绝别人,但也不能轻易地说“不”;要能找到一个挑战自己的事业,在不断地挑战中实现自我的价值;别害怕生活偏离你的计划,要学会勇敢的接受生活中的不确定性;别把受过教育这件事和聪明这件事混为一个概念;诚实比什么都重要,要诚实地对待自己,愿意学习和被指导……《杜克大学13幅逻辑图》结合生活中的真实例子,由浅入深地将13幅逻辑图中的道理阐明,让读者在阅读中悟得人生的真谛。为了给读者更好、更直观的阅读体验,《杜克大学13幅逻辑图》在每一章前都会附上相对应的逻辑图以及对此逻辑图的解读,方便读者理解。
- 封面
- 前言 影响数亿人命运的幸福“神图”
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第一幅图 什么是生活?生活的美感在于过程和细节
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顿悟1:多数人一生,错过的多,享受的少
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顿悟2:总盼望“等到××时候”,结果是永远没时候
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顿悟3:做任何事情,最正确的时间就是“just now”
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顿悟4:多数人的生活,都没有过程之美
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顿悟5:明明眼下就有诗与天堂,何必苛求远方?
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顿悟6:不是生活没意思,是你自己没心思
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第二幅 图明天比今天更重要
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顿悟1:每一种人生,都有利弊,你想要什么利?
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顿悟2:每一个人,都有优缺点,你能包容什么缺点?
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顿悟3:时光永不转身,没有岁月可回头
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顿悟4:你内心深处的那个声音最重要
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顿悟5:别让“不配拥有”的思想,在你的生活里处处作祟
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顿悟6:你今天的习惯,就是你明天的人生
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第三幅图 获得满足感
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顿悟1:影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系质量
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顿悟2:人际关系质量就是一群乐观的人彼此之间的信任
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顿悟3:净化人际关系的三条行为准则
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顿悟4:用欣赏的眼光看待世界,更容易获得满足感
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顿悟5:你不满足,不是你拥有的少,而是你贪恋的多
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顿悟6:用钱无法实现的事,用爱可以轻松实现
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第四幅图 体现生命的价值,学会尊重与等待
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顿悟1:日常生活离不开“平等性”
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顿悟2:个性和教养并不冲突
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顿悟3:价值的呈现,需要点时间
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顿悟4:不要盲目地追随别人的行为方式
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顿悟5:你自身不优秀,认识谁都没用
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顿悟6:离开平台,“头衔”即刻化为乌有
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第五幅图 不要轻易说“不”
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顿悟1:对于你的想法,外人习惯于说“不”
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顿悟2:他人可以对你说“不”,你自己不可以
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顿悟3:你的确不可能让所有人都满意,也没这个义务
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顿悟4:最有力的反驳就是:做出成绩亮给他看
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顿悟5:不要逃避“发现自我问题”的痛苦
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顿悟6:多求证“为什么”,是对自己最负责的思维方式
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第六幅图 挑战自我,热爱工作
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顿悟1:把工作当作实现自我价值的机会,而不是混口饭吃
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顿悟2:比你优秀千倍的人都比你努力万倍
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顿悟3:假如你已经输在起跑线上,就别再抱怨前面的跑道太烂
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顿悟4:挑战你的惰性,大部分人不幸成为习惯娇惯下的“惰性气体”
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顿悟5:挑战你的自制力,没有自制力不足以论人生
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顿悟6:你也可以不接受挑战,只要你能受得了被比较
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第七幅图 别害怕不确定性
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顿悟1:佛法的精髓就是无常,无常就是机遇
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顿悟2:整个世界都日新月异,谁又能现世安稳?
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顿悟3:走出“心灵舒适区”,收获的是更自由
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顿悟4:不要画地为牢,也不要在一棵树上吊死
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顿悟5:人生就是投资,高收益必然伴随高风险
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顿悟6:不怕折腾的人生,终将美好
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第八幅图 回顾过去的经历,换套思维,换个活法
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顿悟1:你那么失败,无非是你既想要成就又想要舒服
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顿悟2:命运的确会有不公,你也只能坦然接受
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顿悟3:回首过往你感觉到世态炎凉,主要是你没看到真相
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顿悟4:独处是一种修行,帮你发现被掩埋的自我
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顿悟5:再小的case,事后都要做一份完美的结案报告
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顿悟6:认识自我的十大方法
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第九幅图 受到教育不等于聪明
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顿悟1:为什么你职业专业却不成功?因为你不够聪明
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顿悟2:互联网+,知识更新的速度非常快
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顿悟3:学历高不等于能力强
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顿悟4:学历高不等于情商高
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顿悟5:尊重别人的人最聪明,这和教育背景关系不大
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顿悟6:思考力+创新力+人品=职业发展的原动力
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第十幅图 阅读能激发灵感
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顿悟1:阅读与成功之间的必然关系
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顿悟2:专项阅读可以把你培养成领域专家
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顿悟3:“花样阅读”帮你赢得优质客户
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顿悟4:请不要蔑视“心灵鸡汤”,除非你的心从没有受过伤
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顿悟5:知道这些,你才真正懂得怎么读书
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顿悟6:怎么读书,才能真正转化为精神财富,提升气质
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第十一幅图 诚实比什么都重要
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顿悟1:不要羞于谈钱,这是你的基本人权
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顿悟2:诚实地面对自己的喜怒哀乐
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顿悟3:诚实地面对自身与别人的差距
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顿悟4:谦卑地领受教诲,哪怕是以令你感到不舒服的方式
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顿悟5:求知若渴,虚怀若谷
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顿悟6:没本事活该被轻视
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第十二幅图 拥有感恩的心
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顿悟1:感恩不止是知恩图报,也是最幸福的生活方式
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顿悟2:如要被这世界温柔以待,你必须主动深情相拥
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顿悟3:每一次善举,第一受益人都是自己
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顿悟4:别把别人对你的爱,视作“应该”
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顿悟5:事缓则圆,人心和实相通常不是你所怨怼的那样子
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顿悟6:选择原谅,给高贵的忏悔留有余地
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第十三幅图 坚持
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顿悟1:“豆子精神”妙在何处
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顿悟2:你有“捂功”吗
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顿悟3:失败是因为坚持了不该坚持的,放弃了不该放弃的
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顿悟4:机会一直都在,你放弃了,才真没戏了
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顿悟5:把任何一项技能持之以恒,都能成为专家
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顿悟6:如何成为一个坚持的人
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- 出版地 : 中國大陸
- 語言 : 簡體中文
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