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夢想不是胡思亂想,而是有步驟、可依循!
世界領導大師麥斯威爾,近半世紀淬鍊的人生智慧
改變無數讀者的夢想實踐指南
★美國亞馬遜書店4.7顆星評價,超過500個5星好評
★讀者盛讚:「這是麥斯威爾的書裡我最喜歡的!」
10大圓夢步驟、10張自我檢視單、18位名人實例,指引你找對夢想
每個人都有夢想,但大部分人不是早已放棄或忘記,就是幻想自己總有一天會成功卻毫無作為。麥斯威爾體悟數以百計的成功人士是如何實現他們的夢想,麥斯威爾本人也實現了好幾個夢想。他分享近半世紀的研究給每個人,幫助我們找對夢想,然後實現夢想!
本書教會我們面對現實,將若有似無的夢想變得更具體,並實際應用到生活中。麥斯威爾分享能實現夢想的行動方案──
>>方案1:確定這是屬於自己的夢想
真心熱愛自己做的事,而不是為滿足他人期望而做。
→五要點找出屬於自己的夢想:相信自己、善用天賦、熱情所在、不比較、不設限。
>>方案2:設定可衡量的具體目標
有明確的願景目標,才能清楚看見夢想在哪裡。
→出版人麥可.海亞特設定目標的步驟大公開:1)詳細描述夢想,2)用量化、可衡量的方式確認目標,3)最後精簡表述出來。
>>方案3: 釐清自己的優勢
夢想不是靠運氣,必須認清現實,不做再怎麼努力也辦不到的事。
→做你做起來容易、別人卻很難做到的事,就能啟動狄帕克.喬布拉的「最省力法則」,輕鬆實現目標。
>>方案4:規畫行動策略
夢想要實現,就必須要有行動策略,才能一步一步向前進。
→根據「SECURE」(鞏固)法則,擬定1)日常生活紀律、2)每月目標、3)長期計畫,然後確實執行。
>>方案5:找到能幫助你的那些人
如果沒有別人的幫助,我們幾乎無法實現任何一個夢想。
→找出三大類人:激勵你、給意見、能力互補的人,彼此合作,互惠互助,一起朝夢想前進。
>>方案6:要有付出代價的心理準備
沒人能輕鬆實現夢想,必須付出才有回報,就像牧師凱文.邁爾斯為了擴增教會而賣掉自己寶貴的重機,你呢?
→時間、金錢、精力、健康、家庭、友情……你的夢想值得付出多少?更重要的是,考慮清楚不能付出什麼代價?
如何點燃對夢想的熱情、如何堅持下去、每天做到接近夢想的七件事、享受逐夢過程的六大思維……更多關於夢想的思維練習 × 行動方案 × 成就達標,盡在本書。
─本書特色─
1.世界頂尖領導大師助你檢驗夢想、釐清問題
著作暢銷全球銷售超過三千萬冊的領導學大師麥斯威爾,提出關於夢想的歸屬、清晰、現實、熱情、途徑、團隊、代價、毅力、滿足、意義等十個問題,帶你一步步檢視自己,找對屬於你的夢想!
2.提出具體的原則,引導你建立自己的逐夢方法
列出行動策略、用可衡量的方式描述夢想、找到能幫你實現夢想的人、能付出怎樣的代價、每天更接近夢想一點點的方法……邊閱讀邊反思,如同實現夢想的10堂課,反思不足的地方,激勵我們勇敢夢想,並採取行動,每天更靠近夢想一點。
3.以名人故事為例,了解成功人士逐夢過程
阿諾依從自己的夢想當上健美選手,而後成為好萊塢巨星;威廉.威伯福斯從一個追逐名利的國會議員,成為影響全世界的人;麥斯威爾自己也運用策略,成為暢銷書作家……麥斯威爾深度解析名人案例,鼓舞我們繼續前進。
─見證推薦─
宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家
陳志恆|諮商心理師、作家
蘇益賢|臨床心理師、企業講師
■ 這本書是夢想實踐的強化版,不只步驟清晰實用,也能讓讀者有機會發揮自己真正的優勢,從無數成功者實例中,無縫接軌至自己的日常生活。一如韓國天團BTS防彈少年說的:「追夢的路上,我們可能會有疑惑和困難,但是為了夢想咬牙堅持就是最耀眼的存在。」──宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家
■ 不管你現在幾歲、不管你現在是否已開始實踐你的夢想,讀讀這本書永遠不嫌晚。──蘇益賢|臨床心理師、企業講師
世界領導大師麥斯威爾,近半世紀淬鍊的人生智慧
改變無數讀者的夢想實踐指南
★美國亞馬遜書店4.7顆星評價,超過500個5星好評
★讀者盛讚:「這是麥斯威爾的書裡我最喜歡的!」
10大圓夢步驟、10張自我檢視單、18位名人實例,指引你找對夢想
每個人都有夢想,但大部分人不是早已放棄或忘記,就是幻想自己總有一天會成功卻毫無作為。麥斯威爾體悟數以百計的成功人士是如何實現他們的夢想,麥斯威爾本人也實現了好幾個夢想。他分享近半世紀的研究給每個人,幫助我們找對夢想,然後實現夢想!
本書教會我們面對現實,將若有似無的夢想變得更具體,並實際應用到生活中。麥斯威爾分享能實現夢想的行動方案──
>>方案1:確定這是屬於自己的夢想
真心熱愛自己做的事,而不是為滿足他人期望而做。
→五要點找出屬於自己的夢想:相信自己、善用天賦、熱情所在、不比較、不設限。
>>方案2:設定可衡量的具體目標
有明確的願景目標,才能清楚看見夢想在哪裡。
→出版人麥可.海亞特設定目標的步驟大公開:1)詳細描述夢想,2)用量化、可衡量的方式確認目標,3)最後精簡表述出來。
>>方案3: 釐清自己的優勢
夢想不是靠運氣,必須認清現實,不做再怎麼努力也辦不到的事。
→做你做起來容易、別人卻很難做到的事,就能啟動狄帕克.喬布拉的「最省力法則」,輕鬆實現目標。
>>方案4:規畫行動策略
夢想要實現,就必須要有行動策略,才能一步一步向前進。
→根據「SECURE」(鞏固)法則,擬定1)日常生活紀律、2)每月目標、3)長期計畫,然後確實執行。
>>方案5:找到能幫助你的那些人
如果沒有別人的幫助,我們幾乎無法實現任何一個夢想。
→找出三大類人:激勵你、給意見、能力互補的人,彼此合作,互惠互助,一起朝夢想前進。
>>方案6:要有付出代價的心理準備
沒人能輕鬆實現夢想,必須付出才有回報,就像牧師凱文.邁爾斯為了擴增教會而賣掉自己寶貴的重機,你呢?
→時間、金錢、精力、健康、家庭、友情……你的夢想值得付出多少?更重要的是,考慮清楚不能付出什麼代價?
如何點燃對夢想的熱情、如何堅持下去、每天做到接近夢想的七件事、享受逐夢過程的六大思維……更多關於夢想的思維練習 × 行動方案 × 成就達標,盡在本書。
─本書特色─
1.世界頂尖領導大師助你檢驗夢想、釐清問題
著作暢銷全球銷售超過三千萬冊的領導學大師麥斯威爾,提出關於夢想的歸屬、清晰、現實、熱情、途徑、團隊、代價、毅力、滿足、意義等十個問題,帶你一步步檢視自己,找對屬於你的夢想!
2.提出具體的原則,引導你建立自己的逐夢方法
列出行動策略、用可衡量的方式描述夢想、找到能幫你實現夢想的人、能付出怎樣的代價、每天更接近夢想一點點的方法……邊閱讀邊反思,如同實現夢想的10堂課,反思不足的地方,激勵我們勇敢夢想,並採取行動,每天更靠近夢想一點。
3.以名人故事為例,了解成功人士逐夢過程
阿諾依從自己的夢想當上健美選手,而後成為好萊塢巨星;威廉.威伯福斯從一個追逐名利的國會議員,成為影響全世界的人;麥斯威爾自己也運用策略,成為暢銷書作家……麥斯威爾深度解析名人案例,鼓舞我們繼續前進。
─見證推薦─
宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家
陳志恆|諮商心理師、作家
蘇益賢|臨床心理師、企業講師
■ 這本書是夢想實踐的強化版,不只步驟清晰實用,也能讓讀者有機會發揮自己真正的優勢,從無數成功者實例中,無縫接軌至自己的日常生活。一如韓國天團BTS防彈少年說的:「追夢的路上,我們可能會有疑惑和困難,但是為了夢想咬牙堅持就是最耀眼的存在。」──宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家
■ 不管你現在幾歲、不管你現在是否已開始實踐你的夢想,讀讀這本書永遠不嫌晚。──蘇益賢|臨床心理師、企業講師
- 封面
- 書名頁
-
推薦序
-
跟著它,讓夢想指日可待──宋怡慧
-
〈我的夢想〉:不只是作文,而是值得我們持續思考的題目──蘇益賢
-
- 前言 你的夢想是什麼
-
01|歸屬問題:這真的是我自己的夢想嗎?
-
這是誰的夢想?
-
阿諾自己的夢想
-
只有擁有自己的夢想,才有可能成真
-
我有一個夢想,但是……
-
如何擁有屬於自己的夢想?
-
把握你的夢想
-
-
02|清晰問題:我是否清楚看見自己的夢想?
-
一生難得的機會
-
你聚焦在你的夢想嗎?
-
你必須看見機會才能抓住機會
-
-
03|現實問題:我能靠自己可控的條件實現夢想嗎?
-
不正確的成功心態
-
樂手的天賦、努力,和夢想
-
如果你只靠運氣,那我只能說:「祝你好運!」
-
閱讀細節,正視現實
-
你的夢想是否基於個人優勢?
-
你的夢想是否基於日常習慣?
-
你的夢想是否基於你的潛力?
-
讓現實成為你的盟友
-
-
04|熱情問題:我的夢想是否使我非去實現不可?
-
熱情提供追求夢想的動力
-
熱愛吉他的人
-
評估熱情程度
-
點燃熱情的四個方法
-
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05|途徑問題:我是否有實現夢想的策略?
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擴大夢想的潛力
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你的計畫是什麼?
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如何鞏固(SECURE)你的夢想
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06|人員問題:我有實現夢想需要的人員嗎?
-
一路上受到的幫助
-
夢想團隊該有哪些成員?
-
招募團隊,傳遞願景
-
成為團隊的夢想引導者
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07|代價問題:我願意為夢想付出代價嗎?
-
發揮夢想的價值
-
你願意付出多少?
-
必須付出的三種代價
-
付出的意願有無限影響力
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08|毅力問題:我距離夢想越來越近了嗎?
-
翻轉人生的堅毅女性
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你的夢想讓你變得更堅強或更脆弱?
-
幫助你接近夢想的七件事
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09|滿足問題:為夢想努力是否帶來滿足感?
-
是滿足感還是失落感?
-
從華爾街到非洲窮鄉僻壤
-
在逐夢過程中找出滿足感
-
享受這段旅程
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10|意義問題:我的夢想能否造福他人?
-
從追求自己的野心到無私的夢想
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人生不同階段的意義問題
-
你會如何回答意義問題?
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- 結語 回顧與展望
- 附錄 我的夢想地圖
- 附註
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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