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周姚萍以「澄與純」的筆調，
書寫飲食、關懷食物與土地的關係，以及在地人文
牽引出日常、回憶、自然、行旅
眷戀著山和海、行旅中的風土人情、歷史文化
長年耕耘兒童文學的周姚萍，因為寫了土地正義主題的作品，開始關心食物與土地的關係，並學習與實踐守護土地及環境。她以清澄與純真的文字，在自然之中書寫飲食，透過記錄異鄉行走的點滴，留下不同的味蕾記憶，結合不同的人文與知識，再加上動手實作，更能感受土地的豐饒與特色。
在〈尋找春日野花園〉之餘，再煮上一碗日本七草粥，不只暖胃，更能感受春日野氣息融進身體裡，
書寫飲食、關懷食物與土地的關係，以及在地人文
牽引出日常、回憶、自然、行旅
眷戀著山和海、行旅中的風土人情、歷史文化
長年耕耘兒童文學的周姚萍，因為寫了土地正義主題的作品，開始關心食物與土地的關係，並學習與實踐守護土地及環境。她以清澄與純真的文字，在自然之中書寫飲食，透過記錄異鄉行走的點滴，留下不同的味蕾記憶，結合不同的人文與知識，再加上動手實作，更能感受土地的豐饒與特色。
在〈尋找春日野花園〉之餘，再煮上一碗日本七草粥，不只暖胃，更能感受春日野氣息融進身體裡，
- 封面
- 目次
- 推薦序 一封諸味俱足的邀請函／古碧玲
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輯一 親親自然
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1 尋找春日野花園
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2 雜草
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3 稻禾
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4 最暖
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5 蝴蝶樹
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6 家離水邊那麼近
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7 釀彩萃香
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8 飛魚
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9 行走高地荒原間
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輯二 念念旅途
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1 金秋
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2 陽光
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3 南法卡卡頌
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4 柴燒麵包的滋味
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5 法式餐桌風情
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6 醬園
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7 不想告別
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8 繪畫北京
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9 豐食麵點
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10 好好老著
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輯三 戀戀食光
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1 小島家常味
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2 格外品教我的事
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3 清補涼
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4 新鮮
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5 沁心遊樂園
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6 逆走青春的滋味
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7 最是迂迴傳家味
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8 鹹粥的召喚
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9 白晝之月
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10 午後的麵包香
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11 天貝人生記事
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12 花，吃掉了什麼呢？
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- 後記 澄與純
- 版權頁
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