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學霸筆記術:抓住重點,超越讀書的人生祕笈

作者
出版日期
2024
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789861374581

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乙烯畢業自北一女數理資優班,曾代表臺灣參加國際科展,目前就讀政治大學心理系、輔修教育系,經常在Instagram上分享學習心法、讀書祕訣和學生心理,引起數萬學生與師長的共鳴及迴響。

她以一名學姊及影響過無數學子的講師身分寫給青少年,更以一個女兒的身分寫給家長。學生可以從書中學習如何提升動機、學得更好、享受學習;家長則可從中看見孩子的世界,從不同學子的故事理解孩子的心,有愛相陪、共同成長。

【學霸的學習 × 心態 × 筆記,毫不藏私,完.整.大.公.開!】

▁▂▃讀懂學習動機、制訂你的學習策略▃▂▁
「老是分心怎麼辦?」→打造專屬於你的學習前儀式。
「沒辦法一直讀書?」→肯定自我,訓練你的意志力肌肉。
「昨天背的單字,今天又忘了!」→善用白紙學習法,主動回想,增強記憶。
搞懂你的學習動機,對症下藥,重燃你對學習的熱情與持久度。

▁▂▃學霸筆記術大公開▃▂▁
「筆記一定要五顏六色才好?」「不會畫畫還能做筆記嗎?」「筆跡不夠工整怎麼辦?」
做筆記時遇到的迷失和困擾,都可以迎刃而解,特別公開乙烯珍貴的手繪筆記內容,帶你寫出自己的「學霸筆記」。

▁▂▃學習的困境,學生和家長都懂▃▂▁
分享乙烯在擔任學伴時的個案故事,不論是手機成癮還是考試成績不見起色等等,
身為學生,可以從中得到理解;身為家長,可以知道該怎麼幫助孩子不再受挫灰心。

▁▂▃學習歷程不再困擾你▃▂▁
根據BAR原則、STAR原則,從架構、核心概念到視覺化呈現方式,學習歷程不再是讓人望之卻步的大工程,而是好好回顧自己,踏上新的學習旅途前的一大利器。
  • 書封
  • 作者簡介
  • 目錄
  • 專業推薦
  • 作者序 你永遠有機會找到自己的亮點
  • 前言 如何閱讀這本書?
  • Part 1 你的學習動機是什麼?
    • 1.以愛驅動你的學習動機
    • 2.「好奇」開啟一切,「滿足」驅動學習
    • 3.「學這個有用嗎?」──談價值意義感
    • 4.「我做得到!我可以!」──自我效能感
    • 5.「如果不讀書,我就會輸……」──恐懼也能驅動學習?
    • 6.熱情是自律的唯一解方嗎?
  • Part 2 訂立學習策略,改善學習模式
    • 1.注意力訓練營
    • 2.意志力是你的超能力
    • 3.如何記得牢?
    • 4.賦予錯誤新意義
    • 5.想要、需要和必要的時間儲蓄
    • 6.拖延不是你不好
  • Part 3 用筆記寫下的學習
    • 1.筆記初心者祕笈
    • 2.做筆記沒有你想的這麼難
    • 3.筆記預備備!工具一覽表
    • 4.進階筆記應用術
    • 5.帶著問題做筆記
    • 6.超越讀書的人生筆記術
  • Part 4 我在少年少女身上看見的事
    • 1.「沒有人懂我。」──走出封閉空間
    • 2.從「不可能」到「我會試試」──踏出逐夢路
    • 3.「我不再厲害了。」──顛覆自我認知
    • 4.「如果不這樣做,不會有人注意到我。」──未被滿足的需求
    • 5.「你能幫幫他嗎?」──來自家長的焦慮
  • Part 5 自主學習,享受知識
    • 1.自主學習只是口號?
    • 2.通往學習目標
    • 3.用學習歷程檔案,讓學習有所產出
    • 4.線上學習時代
    • 5.定義自己的成功
  • 後記
  • 參考資料
  • 版權頁
  • 封底
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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