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常常你覺得不論說了什麼,都會被扭曲?你總是必須把一些想法和情緒感受壓抑下來,以免一不注意脫了口,引發可怕的爭吵?有時候,你會莫名其妙變成對方暴烈、失控怒火的焦點,沒多久,他卻又對你關愛有加?你覺得自己好像被控制了,活在謊言的世界裡?你是不是也常遭受莫須有的冤枉?有人一會兒認為你完美無暇,一會兒又把你看得一無是處?即使你試著說明情況,卻沒有人相信你?
試問自己上述任何一個問題,如果你的回答是肯定的,也許對方正是邊緣人格者。
和邊緣人格者相處,就像行走鋼索上,時刻都得戰戰兢兢,因為對方的情緒老是大起大落,反覆無常,矛盾不已;他害怕孤單,不能忍受被冷落或被拋棄,可是又無法跟人親密……怎麼辦呢,如果他是你愛的人,是你的兄弟姊妹,甚或就是你的父母、你的子女?
《親密的陌生人》一書就是專為邊緣人格親友所寫的實用指南。
試問自己上述任何一個問題,如果你的回答是肯定的,也許對方正是邊緣人格者。
和邊緣人格者相處,就像行走鋼索上,時刻都得戰戰兢兢,因為對方的情緒老是大起大落,反覆無常,矛盾不已;他害怕孤單,不能忍受被冷落或被拋棄,可是又無法跟人親密……怎麼辦呢,如果他是你愛的人,是你的兄弟姊妹,甚或就是你的父母、你的子女?
《親密的陌生人》一書就是專為邊緣人格親友所寫的實用指南。
- 封面
- 【總序】願景
- 【序一】三思兩極化的邊緣型
- 【序二】給我在冥河的弟兄
- 【原序】寫給邊緣人格親友
- 【前言】親密的陌生人
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【第一篇】認識邊緣人格
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【第一章】你所愛的人是否有邊緣人格?
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【第二章】為邊緣人格下定義
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【第三章】了解邊緣人格行為
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【第四章】邊緣人格者的行為如何影響身邊的親友
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【第二篇】重新掌握你的生活
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【第五章】改變內在自我
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【第六章】了解自己的處境
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【第七章】自信十足、清楚表達你的需求
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【第八章】擬好具體計畫
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【第九章】保護孩子不受到邊緣人格行為的傷害
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【第三篇】特殊問題的解決之道
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【第十章】當你的孩子有邊緣人格
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【第十一章】當謊話、謠言和指控漫天飛
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【第十二章】怎麼辦?為關係作出決定
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- 【附錄一】邊緣人格的起因和治療
- 【附錄二】當我和我關心的人都有邊緣人格
- 【附錄三】給臨床醫療人員的建議
- 【附錄四】延伸閱讀
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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