「讀完這本書，我相信你有能力，
和誰都能隨時隨地交談，
而且不會畏懼或羞於討論最重要的事。」

＼上千人有感見證！無數家庭、企業與團隊，成功消除隔閡！／

英國王牌溝通教練，以心理學為基礎，
從大量個案輔導經歷，整理出7大溝通策略！
帶你看清內在需求，有勇氣展開深刻對話，
學會換個說法，找回相處的自在與美好。

　　★諾貝爾和平獎三度提名者──艾爾沃西博士．盛讚推薦！
　　★7大溝通策略x 18個情境練習，涵蓋豐富的對話範例與技巧
　　★無論內向、外向，從親人、伴侶到職場，都能找到實用建議，在生活中運用！

　　作者莎拉．羅森圖勒曾在世界銀行、BBC 等大型組織，
　　擔任顧問心理學家長達10多年。
　　之後，更創立顧問公司，協助數千人進行溝通。
　　本書奠基於多年的對話教練經驗，搭配真實輔導案例，
　　告訴你：

　　【這些溝通地雷，不要踩】
　　→理解破壞對話的3種行為，以及7個會扼殺談話的負面思維。面對日常溝通，不再擔心說了傷害感情、一開口就火氣大……

　　【想讓語言發揮功效，要這樣說】
　　→以7名個案實例，見證7大溝通轉變，如何改寫人生、修復關係、療癒傷痛。

　　【手把手對話練習，從開口前，就做好準備】
　　→18個訣竅指南，為艱難的對話做好因應，知道換什麼說法更有效。

　　透過本書，你將學會說「對方聽得進去的語言」，
　　讓愛與尊重成為日常。

本書特色

　　▲從心態問題、真實案例、具體練習，獨門技巧全公開！
　　以循序漸進的方式，闡述「對話時，不該有的7種思維」→「讓對話療癒且有效的7大轉變」→「幫助對話的18個訣竅練習」，充滿務實可行的建議，讓你找到不互相傷害的溝通方式。

　　▲圖表解說詳盡，提供多樣對話情境與工具
　　內向者和外向者的溝通方式有何不同？你的談話風格又是什麼？本書輔以心理學的研究基礎，用日常生活的具體例證，教你把耳朵和內心打開，學會換個說法。

　　▲科技冷漠時代最需要的一本書，帶你一起找到「好好對話的力量」
　　在這個數位連結的時代，許多人卻覺得失去連結。而「好好對話」，正是我們對抗疏離感的解方。透過本書，關係中說不出口的需求，現在都能好好表達。