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佛法的終極目標，乃是在於求得人生煩惱與痛苦的解脫，而要達到這個目標，就必須修行
因為「無我」乃是解脫的入門，修行如果不能達到無我，而要獲得解脱，那是不可能的，這在《雜阿含經》裡己經說得很清楚。何以「無我」呢？不但理上要瞭解，事上也要能達到。所以，無我的道理已經瞭解了，還必須從事於事上的修行，以去除對我的執著。等到事與理吻合，理事皆「無我」了，也就是「空」；空，便是解脫。但解脱有事解脫和理解脫，事解脱並不究竟， 必須達到理解脫—―「明心見性」才行。
因為「無我」乃是解脫的入門，修行如果不能達到無我，而要獲得解脱，那是不可能的，這在《雜阿含經》裡己經說得很清楚。何以「無我」呢？不但理上要瞭解，事上也要能達到。所以，無我的道理已經瞭解了，還必須從事於事上的修行，以去除對我的執著。等到事與理吻合，理事皆「無我」了，也就是「空」；空，便是解脫。但解脱有事解脫和理解脫，事解脱並不究竟， 必須達到理解脫—―「明心見性」才行。
- 序言
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上篇 無我的研究
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第一章 引言
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第二章 我的定義
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第三章 人是什麼
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第四章 無我——肯定人無我
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第一節 色不是我
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第二節 受不是我
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第三節 想不是我
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第四節 行不是我
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第五節 識不是我
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第六節 意不是我
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第七節 心不是我
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第五章 業力與因緣
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第六章 誰受輪迴與報應
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中篇 無我的修習
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第一章 無我才能解脫
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第二章 我與無我的關鍵
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第三章 我見、我執如何消除
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第四章 坐禪的用功方法
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第一節 我執的對治
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第二節 妄想的對治
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第三節 妄念的對治
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下篇 無我——空、解脫的完成
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第一章 法空無我而不著
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第一節 法空才能無我
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第二節 我見的消除
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第三節 内心不空的原因
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第四節 用功須離四病
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第二章 妄心與真心
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第一節 無我、空與妄心
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第二節 妄心的剖析
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第三節 無明的範圍
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第三章 我而無我——轉識成智
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第一節 轉識成智的内容
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第二節 轉識的先後次序
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第三節 識與智的淵源
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第四節 八個識的由來
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第五節 第八識的内容
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第六節 八識中三藏的消除
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第七節 六、七兩識先轉
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第八節 六、七、八三識的同轉
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第九節 無明本空
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第四章 明心見性
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第一節 前言
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第二節 依唯識明心
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第三節 依般若見性
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- 結語
- 主要參考資料
- 附錄一：生命的真相——從無我空到達解脫／駱飛
- 附錄二：《從無我空到達解脫》讀後感
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
- DOI ： 10.978.9865541/378
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