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這本書的核心觀念即是如來，如所從來──任何事物從哪裡來，是什麼樣子，我們即接受它，接受它的樣子。換句話說，所謂的真理不是一個道理，而是存在就是道理、就是真理，所以很多宗教以為只有他們教派的教義才是真理，事實上都會讓人誤以為一般的道理即是真理。真理其實就是一杯茶的滋味。一株小草被你踩在腳下，然後你離開了，它會慢慢站起來……正在發生的其實都是真理。所有存在的事物（真理）就是沒有分好壞對錯，只是在於使用它的人有沒有足夠成熟的智慧，如果使用它的人有智慧，那任何事物到他手裡都變成好的。期望本書可以再度喚醒大家對心靈與自我的重視。
- 封面
- 作者簡介
- 推薦序——認識自我之道
- 推薦序——成長之路的交會與契合
- 推薦序——復甦或重生
- 作者序——看見生命實相
- 前言——與生命本質接觸
- 第一章 突破制約
- 第二章 我是一切的根源
- 第三章 覺察
- 第四章 智慧的殿堂
- 第五章 煩惱即菩提
- 第六章 原罪
- 第七章 真愛
- 第八章 成長與轉變
- 第九章 擁舞自然
- 第十章 如來
- 特別收錄——從自我發展到社會我
- 致謝──
- 版權頁
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