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村上春樹說:「儀式是一件重要的事情。」
它讓今天和其他日子不同,使此刻和其他時刻有別。
儀式或許無法為你帶來幸運,但因儀式感而起的自覺,將使你開始思考生活,了解自己,進而重塑人生價值與意義。
你日復一日地為生存奔波,卻忘了生活長得什麼樣子;你整天泡在瑣碎的日常裡,是否感嘆:長大成人就是這麼一回事?其實,生活很簡單,既然每一天都是人生的幾萬分之一,那就要過得特別而值得回憶,儀式感大概就是這麼一回事。用心對待看似平凡的小事,生活就是一個接著一個的節日!
儀式感不見得是多大的事,心情好時買花,可以增加愉悅感;心情不好時買花,可以讓煩惱減半。在有限的能力與條件下,追求最好的事物與生活,培養求好的生活品質,進而豐富自信與心胸,找尋生活中最美好的事物,創造愉悅多元的心靈空間。
用心去生活,而不是拚命生存;將就的是日子,講究的才是生活。充滿儀式感的生活,才能讓平淡的日子,遇見富有格調的生活。
- 前言 為什麼我們需要儀式感?
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PART 1我們用盡了全力,只為過好這平凡的一生
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讓平凡的日子擁有不凡的意義
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儀式感是生活沉澱下幸福的味道
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讓生活成為生活,而不是簡單的生存
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大多數美好的回憶都和儀式有關
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儀式是一條線,幫你區分過去和將來
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我們總需要一些儀式來開始或者結束些什麼
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PART 2把時光的美好收集在身邊,用朝聖般的儀式開啟每一天
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如果沒有儀式感,昨天和今天有什麼區別呢?
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能讓你過得好的不是金錢抑或其他,而是你自己
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現有的日子太苦,需要「儀式感」來美化
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儀式感是感情的催化劑
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你說這是精打細算,但我認為這是對生活的敷衍
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最可怕的生活是,你完全找不到興趣
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PART 3儀式感是給我們找到真實自己的契機
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儀式感,就是讓我們的生活充滿節奏
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儀式感,能夠更提升我們的行為力
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儀式讓內心和身外的世界建立聯繫
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禮儀即禮節與儀式,不學禮儀則無以立身
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相比心靈雞湯,儀式感將帶給你更加強烈的自我暗示
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PART 4儀式感,是一種人生的修行
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放慢腳步,才會發現人生旅途中別樣的風景
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如果在錯過太陽時哭泣,請擦乾眼淚等星空
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愈是沒人愛,愈要愛自己
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任何儀式都是出於某種莊重的目的,都值得我們尊敬
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儀式並不是簡單的聲色犬馬
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PART 5你用心的節目,會成為漫長人生裡我微笑想起的甜蜜
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儀式感,是父母給孩子最好的禮物
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有儀式感的家庭,更容易培養出幸福感強的孩子
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謀生的儀式感
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每個人都可以擁有愛情,高貴只與美好有關
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擁有此生是不夠的,還應該擁有詩意的世界
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- 後記 一見如故的路人,不辭而別的朋友
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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