0人評分過此書

養氣二部曲:用站樁功法、洗脈輪及生命體悟,成就愛與幸福

出版日期
2023
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789861757322

本館館藏

借閱規則
當前可使用人數 30
借閱天數 14
線上看 0
借閱中 0
選擇分享方式

推薦本館採購書籍

您可以將喜歡的電子書推薦給圖書館,圖書館會參考讀者意見進行採購

讀者資料
圖書館
* 姓名
* 身分
系所
* E-mail
※ 我們會寄送一份副本至您填寫的Email中
電話
※ 電話格式為 區碼+電話號碼(ex. 0229235151)/ 手機格式為 0900111111
* 請輸入驗證碼

本書收錄於此書展...

結合氣功與成功學,史上第一本!
從練氣走向愛與成功之路,成就體力、自信、財富!

從「氣」的角度,以最簡單實用的功法,
讓身心結構安定、能量聚集。
身心穩定、氣足了,
自然就有了愛自己、愛別人、追求成功與幸福的餘裕。

★隨書附贈啟動脈輪密碼貼紙──刺激心輪、海底輪、第九脈輪、頂輪,增加動力、睡眠、愛與自信。
★寶媽(台北市姐妹里愛心關懷協會理事長)、歐陽龍(前市議員)、周守訓(前立法委員)、東京小姐Rica(靈性Youtuber)、余湘(智邦投資股份有限公司董事長)有愛推薦
★李嗣涔(台大名譽教授)、楊斯棓(《人生路引》作者)、王俐人(時尚造型藝術總監)、吳慧真(台灣女企業家協會理事長)專文推薦。

繼《養氣》《養心》後,
神隱中醫高堯楷醫師以標誌性的簡單功法,加上行醫多年的生命體悟,
帶你養出走向成功圓滿之路的健康身心。

從讀者、患者、聽眾、學員的回饋及心聲中,高醫師發現,多數人最渴望是:
1.有沒有更簡單的幸福功法?
2.世界變化太快,有沒有什麼方法可以讓心安定?
有的!

◎「叩齒站樁法」練身體結構,讓你的氣足夠
大部分人的衰老都是從下肢無力開始,所以身體要有氣,下半身的基礎先要好。「叩齒站樁法」整合了許多武術的健身方法,簡單易練,即使是行動不便、所在空間不方便做動作,或者就是懶得動的人,都非常適合。

◎「洗脈輪」練情緒,讓你的心安定
脈輪阻塞或過度活躍,都會失衡。學會「洗脈輪」,當脈輪平衡時,一切都剛剛好,心情穩定,留得住氣,身體也會跟著有起色。
‧頂輪平衡,全世界都會對你好。
‧眉心輪平衡,第六感強。
‧喉輪平衡,溝通良好。
‧心輪平衡,有愛有溫暖。
‧胃輪平衡,情緒飲食也平衡。
‧臍輪平衡,充滿自信。
‧海底輪平衡,電能好=童顏鶴髮。
  • 書封
  • 作者簡介
  • 目錄
  • 推薦序 身心靈的照顧 李嗣涔
  • 推薦序 醫人醫病要醫心,養氣養心領天命 楊斯棓
  • 推薦序 養出幸福美好人生 王俐人
  • 推薦序 活出更美好的每一天 吳慧真
  • 自序 這是一本讓人身心結構安定、能量聚集的書
  • 前言 天賦?挫折?認真往想要的方向前進就對了!
  • 第一章 愛的智慧
    • 沒有安全感時怎麼辦?
    • 內傷請多愛自己
    • 被誤解還能怎麼愛人?
    • 了解意念運作法則,活出自己的色彩
    • 屬於你的跑不掉,我們,都已經得到了
    • 用愛的節奏,走健康的路
    • 與本能同方向生活,就會感到輕鬆
  • 第二章 不順時,這樣思考
    • 夢想與身體的配置,剛剛好就好
    • 兩性關係與腎氣
    • 〈高醫師講堂〉親密關係與自然律
    • 存下你的福報存款
    • 將受害者心態轉化為促成者
    • 〈高醫師講堂〉濫好人
    • 不順心也有對治的SOP
    • 〈高醫師講堂〉過敏體質與慢性發炎
    • 好好說話與感謝
    • 〈高醫師講堂〉疾病與業障的關係
  • 第三章  最簡單的幸福功法:迎回能量的方法
    • 快速有感的練身法:叩齒站樁法
    • 練氣答疑
    • 〈高醫師講堂〉神、意、氣、形
    • 把好氣聚在身體裡
    • 〈高醫師講堂〉風生水起好運來
    • 任何宗教都能學習的增加能量法
    • 增加動力、睡眠、愛、自信──四大功能一次到位的淨化法
    • 進階:七脈輪全部淨化
    • 用心輪寫出暖心文的方法
    • 充實生活,用臍輪跟海底輪
    • 大我角度的第八、第九脈輪
    • 啟動脈輪的特殊密碼
    • 人體的七層氣場
    • 許願成真的祕密
    • 再怎麼練,真理不變
  • 第四章 身心靈一體,不同的療癒方式,解開不一樣的傷
    • 夢中的領悟
    • 〈高醫師講堂〉清涼心
    • 你無法接受的事,就是最需要放下的
    • 心神不寧與完整
    • 最深層的療癒,在於找到你的原廠設定
  • 第五章 修行,就在日常生活中
    • 白髮,是生命給我們的第一封信
    • 覺察情緒與能量的關係並改變,心自安
    • 病氣、敏感體質是怎麼回事?
    • 修行,是體會生命本質的過程
    • 乘願再來與死亡的意義
  • 第六章 圓滿
    • 調整信念,解開課題
    • 每日一念:祝福他人豐盛
    • 善緣:中肯的誇獎與鼓勵
    • 當人生突然失去動力目標
    • 當上天送來痛苦的禮物時,如何轉化負能量
    • 〈高醫師講堂〉修心
    • 天時地利人和:不二法門
    • 人生的終點,往往需要的是一句「有你真好」
  • 第七章 經典告訴我的事
    • 地藏經
    • 藥師經
    • 心經
    • 金剛經
    • 妙法蓮華經之普門品
    • 阿彌陀經
    • 學佛與念經九問
  • 版權頁

評分與評論

請登入後再留言與評分
幫助
您好,請問需要甚麼幫助呢?
使用指南

客服專線:0800-000-747

服務時間:週一至週五 AM 09:00~PM 06:00

loading