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本書結合心理學理論和臨床實務經驗，透過實用問卷與評估婚姻預測的危機點等工具，幫助讀者檢視自己在單身時期、進入婚姻前的預備及婚姻難題，看見在各個階段可能會遇到的問題，該如何省思、處理、尋求幫助。
- 推薦序 放長繩子，堅固橛子．林國亮
- 推薦序 以「道成肉身」的角度談婚姻．謝宏忠
- 推薦序 婚前多準備，婚後少疲憊．葉高芳
- 推薦序 改善婚姻的寶貴洞見和實際做法．楊寧亞
- 推薦序 愛是需要學習的．廖文華
- 自序
- 前言
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第1篇 單身篇
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第一章 單身者的自我認識
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一、打造內外兼具的優質男女
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二、江山易改，但是本性難移嗎？
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三、愛人如己的真理
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總結
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第二章 單身者的愛情觀
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一、當愛情悄悄來敲門
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二、愛情原來是能力問題
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三、原來這是一場愛情遊戲
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總結
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第三章 單身者對婚姻的認識
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一、婚姻是愛情的墳墓嗎？
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二、相愛容易，相處真的難嗎？
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三、傷痛不代傳─預測婚姻危機
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總結
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第四章 單身者對婚姻的面面觀
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一、e世代婚姻的危機
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二、認識婚姻是個歷程
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三、影響婚姻的滿意度與穩定度
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總結
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第2篇 婚前預備篇
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第五章 二人總比一人好嗎？
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一、親密關係的6段旅程
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二、婚前要認識的嚴肅問題―危險情人
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總結
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第六章 我家與我的愛情
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一、原生家庭與我的愛情
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二、愛情關係就像親子關係
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三、認識自己的依附關係
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總結
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第七章 婚前關輔知多少
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一、婚前面面觀
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二、關輔者基本裝備
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三、婚前輔導工具在台灣使用的差別
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總結
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第3篇 婚姻實務篇
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第八章 從婚前認識婚姻難題
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一、婚後他╱她怎麼變了？─新婚幻滅期（結婚2年內）
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二、不是不對，是不同─生活打拚期（結婚10年左右）
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三、有關係才真的沒關係─中年空巢期（結婚25年之後）
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四、不願忍受無奈期─老年無奈期（結婚40年左右）
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總結
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第九章 婚姻動力學
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一、外遇是夫妻共謀的結果嗎？
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二、婚姻是一生的學習
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三、當走進婚姻的城堡時─夢想期
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四、當有逃離城堡的衝動出現時─幻滅期
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五、原來這就是婚姻─發現期
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六、願意放棄替代品，接受成長的代價
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七、婚姻重塑─開展期
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總結
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第十章 婚姻親密的深度在信任
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一、信任是與生俱來的嗎？
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二、認識婚姻中的「我」和「我們」
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三、和好再相愛
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總結
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- 附件一 人格氣質量表
- 附件二 T-JTA性向空白圖表
- 附件三 愛情與喜歡量表
- 附件四 婚前財務問卷單
- 附件五 原生家庭調查問卷
- 附件六 1：我們瞭解彼此了嗎？
- 附件六 2：最佳拍檔老實說
- 附件七 我家與我的愛情4R
- 附錄 延伸輔助影音資料
- 參考書目
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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