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好好的聽、慢慢的等、靜靜的陪,
孩子會向你飛奔而來,和你無話不談。
★
親職教育專家.國立臺北教育大學郭葉珍教授
傳授獨門心法,帶領千萬父母「不教而教」、「放手不放生」
陪伴孩子、支持孩子、讀懂孩子
「我們可以做那個支持孩子的人,能做支持他人的人,或許就是生命中最大的禮物。當孩子飛奔而至,開心說著近況,散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們。」──郭葉珍
讀懂孩子言語行為的弦外之音,攻克父母困惑不解的教養難題
★ 傾聽、包容、放手、理解 ★
父母的支持,會讓孩子自信昂揚、閃閃發光
◇耐心傾聽,孩子才願意對你滔滔不絕
孩子說話時,要專心聽、不批判、不訕笑、不反駁
◇萬事包容,孩子才有向你求助的勇氣
孩子犯錯、焦慮、哭泣時,要接納、同理、陪伴
◇適時放手,孩子才能學會當自己的主人
孩子有想法時,要支持、引導、別怕他走冤枉路
◇用心理解,孩子才會和你親密無間
陪伴孩子時,要以身作則,讓孩子在你身上看到夢想和希望
【郭葉珍教授給父母的暖心建議】
──當孩子的啦啦隊──
在這個世界上,每個人都不缺鞭策自己的人,但需要有一個人全然的支持,允許嘗試、允許犯錯、願意傾聽,在人生顛簸的路上陪伴著。我們可以做那個支持孩子的人,聆聽、同理,當孩子的啦啦隊!
──無條件擁抱孩子──
當你不為什麼的抱抱孩子,他會感覺到被愛。當他感覺到被愛時,就不需要用行動、用破壞來釋放內心的不滿,當你先啟動了愛的循環,先無條件的擁抱孩子,孩子也會以愛回饋這個世界。
──孩子值得我們麻煩──
有時候我們會開玩笑說孩子是來討債的,雖然是無心的,但孩子難免會當真,讓我們認真捧著孩子的小臉蛋告訴他:「我願意為你麻煩,因為你值得我麻煩。」這樣,孩子就知道,「啊!我是一個值得被愛的人。」
──把自己安頓好──
父母要把自己安頓好,不要為了孩子省東省西。投資在自己身上,讓自己有高度也是很重要的。你根本就不需要費力教,孩子有眼睛,他會看,有耳朵,他會聽,從你分享的一點一滴,孩子就學會你畢生的功力了。
花時間在自己身上不是自私,而是設下良好的典範。父母要照顧自己、愛自己、發展自己。自己豐盛了,身邊的人也幸福了。
孩子會向你飛奔而來,和你無話不談。
★
親職教育專家.國立臺北教育大學郭葉珍教授
傳授獨門心法,帶領千萬父母「不教而教」、「放手不放生」
陪伴孩子、支持孩子、讀懂孩子
「我們可以做那個支持孩子的人,能做支持他人的人,或許就是生命中最大的禮物。當孩子飛奔而至,開心說著近況,散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們。」──郭葉珍
讀懂孩子言語行為的弦外之音,攻克父母困惑不解的教養難題
★ 傾聽、包容、放手、理解 ★
父母的支持,會讓孩子自信昂揚、閃閃發光
◇耐心傾聽,孩子才願意對你滔滔不絕
孩子說話時,要專心聽、不批判、不訕笑、不反駁
◇萬事包容,孩子才有向你求助的勇氣
孩子犯錯、焦慮、哭泣時,要接納、同理、陪伴
◇適時放手,孩子才能學會當自己的主人
孩子有想法時,要支持、引導、別怕他走冤枉路
◇用心理解,孩子才會和你親密無間
陪伴孩子時,要以身作則,讓孩子在你身上看到夢想和希望
【郭葉珍教授給父母的暖心建議】
──當孩子的啦啦隊──
在這個世界上,每個人都不缺鞭策自己的人,但需要有一個人全然的支持,允許嘗試、允許犯錯、願意傾聽,在人生顛簸的路上陪伴著。我們可以做那個支持孩子的人,聆聽、同理,當孩子的啦啦隊!
──無條件擁抱孩子──
當你不為什麼的抱抱孩子,他會感覺到被愛。當他感覺到被愛時,就不需要用行動、用破壞來釋放內心的不滿,當你先啟動了愛的循環,先無條件的擁抱孩子,孩子也會以愛回饋這個世界。
──孩子值得我們麻煩──
有時候我們會開玩笑說孩子是來討債的,雖然是無心的,但孩子難免會當真,讓我們認真捧著孩子的小臉蛋告訴他:「我願意為你麻煩,因為你值得我麻煩。」這樣,孩子就知道,「啊!我是一個值得被愛的人。」
──把自己安頓好──
父母要把自己安頓好,不要為了孩子省東省西。投資在自己身上,讓自己有高度也是很重要的。你根本就不需要費力教,孩子有眼睛,他會看,有耳朵,他會聽,從你分享的一點一滴,孩子就學會你畢生的功力了。
花時間在自己身上不是自私,而是設下良好的典範。父母要照顧自己、愛自己、發展自己。自己豐盛了,身邊的人也幸福了。
- 自序——讀懂孩子,自然無話不談
-
PART 1 傾聽,和孩子好好說話
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01 讓孩子願意和你說話
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滿足好奇心,尊重孩子
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敞開心情,不帶批判
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給予自尊,不訕笑
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找到說話的好時間
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02 好好聽孩子說話
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好好的聽,好好的說
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給孩子說話的機會
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練習傾聽、嘗試與等待
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聽到孩子的訴求
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03 無條件擁抱孩子
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在生活中撒糖
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真心感謝孩子
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畫出界線,尊重選擇
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讓孩子知道,你值得我麻煩
-
讓孩子感覺被愛
-
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PART 2 包容,陪孩子走過低谷
-
04 同理並接納孩子的情緒
-
靜靜陪伴,清理情緒垃圾
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失落哭泣很正常
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接受衝突、擁抱衝突
-
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05 接住受挫、壓力大的孩子
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接納孩子的焦慮,不著急
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允許孩子矛盾、掙扎與痛苦
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養傷需要耐心
-
累積安心與支持的能量
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當孩子的啦啦隊
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06 耐心支持,戒除網路成癮
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溫和、耐心、慈悲、重複,陪伴戒癮
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成功戒癮的前提
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尊重、支持,給予協助
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找出孩子在意的事
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07 犯錯是成長的必然
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引導孩子面對與處理挑戰、衝突和逆境
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受傷時,照顧比檢討來得重要
-
從受傷而來的經驗無比珍貴
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PART 3 放手,引導孩子長大
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08 培養獨立的孩子
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利用提問,培養孩子找答案的能力
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志向,需要花時間摸索
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給孩子嘗試的自由
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教孩子開口請求幫忙
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09 讓孩子學會做決定
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做決定需要練習
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別怕孩子走冤枉路
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看到全貌,才能做決定
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10 陪伴孩子找到學習動機
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沒有動機,其他免談
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從興趣下手才學得好
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因為想要更好而努力
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11 觀察需要,適時放手
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孩子覺得夠了,就夠了
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需要的時候再給
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不做無謂堅持
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放手時機要好好觀察
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PART 4 理解,帶給孩子幸福
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12 不教而教,最有效
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孩子有眼睛,他會看
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潛移默化影響孩子
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把環境布置好,就好
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不需要特別教,聊天就可以
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13 當孩子的榜樣
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與孩子並肩而行
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讓孩子在你身上看到希望
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你好,孩子才會好
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和孩子談缺點
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14 教養要有方法
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不用打,也有效
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無痛完成家事分工
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先滿足,才會分享
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孩子少根筋,後果自負
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父母要記得收手
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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