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讀懂孩子內心話:教授媽媽郭葉珍,陪你輕鬆帶孩子

出版日期
2023
閱讀格式
PDF ; EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9786263551657

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好好的聽、慢慢的等、靜靜的陪,
孩子會向你飛奔而來,和你無話不談。

親職教育專家.國立臺北教育大學郭葉珍教授
傳授獨門心法,帶領千萬父母「不教而教」、「放手不放生」
陪伴孩子、支持孩子、讀懂孩子

「我們可以做那個支持孩子的人,能做支持他人的人,或許就是生命中最大的禮物。當孩子飛奔而至,開心說著近況,散發出來的愛與能量會填補療癒已被生活折磨得能量盡失的我們。」──郭葉珍

讀懂孩子言語行為的弦外之音,攻克父母困惑不解的教養難題
★ 傾聽、包容、放手、理解 ★
父母的支持,會讓孩子自信昂揚、閃閃發光

◇耐心傾聽,孩子才願意對你滔滔不絕
孩子說話時,要專心聽、不批判、不訕笑、不反駁
◇萬事包容,孩子才有向你求助的勇氣
孩子犯錯、焦慮、哭泣時,要接納、同理、陪伴
◇適時放手,孩子才能學會當自己的主人
孩子有想法時,要支持、引導、別怕他走冤枉路
◇用心理解,孩子才會和你親密無間
陪伴孩子時,要以身作則,讓孩子在你身上看到夢想和希望

【郭葉珍教授給父母的暖心建議】

──當孩子的啦啦隊──
在這個世界上,每個人都不缺鞭策自己的人,但需要有一個人全然的支持,允許嘗試、允許犯錯、願意傾聽,在人生顛簸的路上陪伴著。我們可以做那個支持孩子的人,聆聽、同理,當孩子的啦啦隊!

──無條件擁抱孩子──
當你不為什麼的抱抱孩子,他會感覺到被愛。當他感覺到被愛時,就不需要用行動、用破壞來釋放內心的不滿,當你先啟動了愛的循環,先無條件的擁抱孩子,孩子也會以愛回饋這個世界。

──孩子值得我們麻煩──
有時候我們會開玩笑說孩子是來討債的,雖然是無心的,但孩子難免會當真,讓我們認真捧著孩子的小臉蛋告訴他:「我願意為你麻煩,因為你值得我麻煩。」這樣,孩子就知道,「啊!我是一個值得被愛的人。」

──把自己安頓好──
父母要把自己安頓好,不要為了孩子省東省西。投資在自己身上,讓自己有高度也是很重要的。你根本就不需要費力教,孩子有眼睛,他會看,有耳朵,他會聽,從你分享的一點一滴,孩子就學會你畢生的功力了。
花時間在自己身上不是自私,而是設下良好的典範。父母要照顧自己、愛自己、發展自己。自己豐盛了,身邊的人也幸福了。
  • 自序——讀懂孩子,自然無話不談
  • PART 1 傾聽,和孩子好好說話
    • 01 讓孩子願意和你說話
      • 滿足好奇心,尊重孩子
      • 敞開心情,不帶批判
      • 給予自尊,不訕笑
      • 找到說話的好時間
    • 02 好好聽孩子說話
      • 好好的聽,好好的說
      • 給孩子說話的機會
      • 練習傾聽、嘗試與等待
      • 聽到孩子的訴求
    • 03 無條件擁抱孩子
      • 在生活中撒糖
      • 真心感謝孩子
      • 畫出界線,尊重選擇
      • 讓孩子知道,你值得我麻煩
      • 讓孩子感覺被愛
  • PART 2 包容,陪孩子走過低谷
    • 04 同理並接納孩子的情緒
      • 靜靜陪伴,清理情緒垃圾
      • 失落哭泣很正常
      • 接受衝突、擁抱衝突
    • 05 接住受挫、壓力大的孩子
      • 接納孩子的焦慮,不著急
      • 允許孩子矛盾、掙扎與痛苦
      • 養傷需要耐心
      • 累積安心與支持的能量
      • 當孩子的啦啦隊
    • 06 耐心支持,戒除網路成癮
      • 溫和、耐心、慈悲、重複,陪伴戒癮
      • 成功戒癮的前提
      • 尊重、支持,給予協助
      • 找出孩子在意的事
    • 07 犯錯是成長的必然
      • 引導孩子面對與處理挑戰、衝突和逆境
      • 受傷時,照顧比檢討來得重要
      • 從受傷而來的經驗無比珍貴
  • PART 3 放手,引導孩子長大
    • 08 培養獨立的孩子
      • 利用提問,培養孩子找答案的能力
      • 志向,需要花時間摸索
      • 給孩子嘗試的自由
      • 教孩子開口請求幫忙
    • 09 讓孩子學會做決定
      • 做決定需要練習
      • 別怕孩子走冤枉路
      • 看到全貌,才能做決定
    • 10 陪伴孩子找到學習動機
      • 沒有動機,其他免談
      • 從興趣下手才學得好
      • 因為想要更好而努力
    • 11 觀察需要,適時放手
      • 孩子覺得夠了,就夠了
      • 需要的時候再給
      • 不做無謂堅持
      • 放手時機要好好觀察
  • PART 4 理解,帶給孩子幸福
    • 12 不教而教,最有效
      • 孩子有眼睛,他會看
      • 潛移默化影響孩子
      • 把環境布置好,就好
      • 不需要特別教,聊天就可以
    • 13 當孩子的榜樣
      • 與孩子並肩而行
      • 讓孩子在你身上看到希望
      • 你好,孩子才會好
      • 和孩子談缺點
    • 14 教養要有方法
      • 不用打,也有效
      • 無痛完成家事分工
      • 先滿足,才會分享
      • 孩子少根筋,後果自負
      • 父母要記得收手

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