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徒手整形:五官輪廓提升術

出版日期
2021/03/01
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789621473370

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用一雙手,矯正骨骼復位,提升美容效果,回復健康!

鼻子扁塌、顴骨高、大細臉等五官問題怎麼辦?
經常用手機、電腦,令上背隆起形成龜背頸?
譚莉英醫師在本增訂版加添了改善體形的新內容,針對人體結構、筋膜和韌帶等軟組織,以經絡和穴位為主,運用徒手整形矯正的按摩手法,塑造平衡的體形,改善女性的線條美,重拾完美體態及五官臉形。體態及外觀改善了,人也神采飛揚,自信滿滿。
  • 推薦序
  • 增訂版序
  • 自序
  • 徒手整形與中醫整體觀念
  • 徒手整形最常見的Q&A
  • 徒手矯形法成功後,給生活帶來的一些影響
  • ❶認識人體骨骼
    • 人體骨骼簡介
    • 人體顱骨概論
    • 腦顱
    • 面顱
    • 縫線觸診
      • 縫線矯形的觸診評估
    • 靜態縫線觸診
      • 顱頂觸診
      • 臉部觸診
    • 主動力縫線觸診
      • 顱穹窿觸診
      • 臉部觸診
  • ❷認識徒手整形
    • 徒手整形的概念
    • 徒手整形的原理
      • 徒手整形的起源與發展
      • 徒手整形能達到甚麼效果
      • 徒手整形法的優勢
      • 徒手臉部雕塑項目
      • 顱骨的構造與運動秘訣
      • 顱骨調整的準備工作
      • 學員學習徒手整形法心得
      • 徒手整形顱骨調整方法實例
    • 徒手整形的操作方法
    • 身軀推拿復位操作方法
      • 放鬆類常用手法
      • 溫通類常用手法
      • 助動類常用手法
      • 整復類常用手法
    • 臉部手法技巧
    • 徒手整形的注意事項
      • 禁止按摩的時間
      • 最佳整形時間
      • 顱骨調整的反應
      • 操作後(一個星期內)注意事項
  • ❸日常按摩矯形
    • 身軀黃金比例
    • 身軀按摩矯形
      • 龜背頸
      • 富貴包
      • 雞胸
      • 脊柱側彎
      • 扁平胸
    • 鼻骨按摩矯形
      • 方法適用人群
      • 美的標準
      • 讀者來信與分享
      • 具體按摩方法
      • 關於鼻骨徒手整形的那些事
      • 患者徒手整形試驗後反饋
      • 讀者電郵
      • 徒手整形後如何消除鼻樑留痕
      • 鼻子的調整方式
    • 顴骨按摩矯形
      • 古時的顴骨面相種類
      • 現代美容審美的「三庭五眼」
      • 顴骨結構
      • 顴骨按摩處理方法
    • 顳骨按摩矯形
      • 顳骨結構
      • 現代醫學將骨縫分為八個基本類別
      • 具體按摩方法
    • 下頜骨按摩矯形
      • 有關下頜骨
      • 下頜骨徒手整形的案例
      • 下頜骨臉形
      • 造成下頜骨寬的原因
      • 具體按摩處理方法
  • 出版地 香港
  • 語言 繁體中文

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