
0人評分過此書
本書收錄於此書展...
「我很期待你的表現,別讓我失望!」
鼓勵的話語,為何令孩子飽受挫折、一蹶不振?
成功培育奧運選手的心理教練來解答,
只要這麼說,便能陪伴孩子的心靈成長茁壯!
【本書特色】
◎43個情境,深入解析孩子「為什麼會這麼做」的動機,幫助家長更貼近孩子的內心。
◎具體示範「這麼說OK」與「這麼說NG」的語句,提示溝通重點,解密教養的關鍵。
◎結合腦科學與心理學,介紹引導孩子潛能發展的具體方法,幫助孩子保持【幹勁】、充滿【自信】、強壯【心靈】、建構【主體性】。
「我的數學就是這麼爛,及格就很好了啦。」
「同學彈鋼琴厲害多了,我再怎麼練都不可能像他一樣……」
「比賽會輸都是因為對手作弊,我再也不想繼續練了!」
「早上起床全身都好不舒服,今天也不想上學……」
上面這些話語,身為父母的你,是否覺得熟悉呢?
無論是課業也好,興趣也罷,孩子總是提不起幹勁,還在起跑的階段就輕易放棄了。
看在家長眼裡,實在苦惱得不知該如何是好。究竟該怎麼做,才能振奮孩子呢?
運動心理教練鈴木颯人,結合心理專業與超過一萬名選手的指導經驗,將在本書裡解答孩子們之所以缺乏幹勁的know-how,引導家長省思平時的習慣用語和意念,為孩子打造主動思考、勇於挑戰的成長園地,再次找回親子間的信賴關係。
★★教養的煩惱,就由專家來解答★★
兒童腦科學✕運動心理學,從生理&心理雙重觀點切入,
理解孩子的需求,點燃內在原動力!
【案例一】
我家孩子學習非常偏科,放學會認真唸社會,也總是考出好成績,但卻完全不唸最討厭的數學,成績常常不及格。
►►家長可以這麼說
(○)這道公式是什麼意思呢?可以教教我嗎?
(╳)只唸社會有什麼用?妳快去練習數學題目!
【案例二】
我家孩子沉迷電玩,每次訓斥他快去做作業,就會一直頂嘴。真希望孩子可以懂事一點,自己乖乖唸書,我也不會那麼疲憊了。
►►家長可以這麼說
(○)如果現在不讀書的話,以後你覺得會變得怎樣呢?
(╳)給我聽話!再不認真唸書就等著變班上最後一名,以後沒工作等著餓肚子!
【案例三】
我家孩子熱愛踢足球,夢想是成為職業選手參加足球聯賽。但是參加校際比賽時,卻總是輸球,讓他失去自信,變得很沮喪。
►►家長可以這麼說
(○)今天的比賽裡,有沒有覺得哪個部分還能再做得更好?
(╳)你會一直輸,是因為哪裡做不好吧?為什麼會出現那種失誤?
教育的最終目標,便是幫助孩子學會獨立自主,在未來人生道路上不畏風雨、一路茁壯。
期望本書能成為家長調整教育模式的契機,學著愛孩子與自己最真實的面貌。
鼓勵的話語,為何令孩子飽受挫折、一蹶不振?
成功培育奧運選手的心理教練來解答,
只要這麼說,便能陪伴孩子的心靈成長茁壯!
【本書特色】
◎43個情境,深入解析孩子「為什麼會這麼做」的動機,幫助家長更貼近孩子的內心。
◎具體示範「這麼說OK」與「這麼說NG」的語句,提示溝通重點,解密教養的關鍵。
◎結合腦科學與心理學,介紹引導孩子潛能發展的具體方法,幫助孩子保持【幹勁】、充滿【自信】、強壯【心靈】、建構【主體性】。
「我的數學就是這麼爛,及格就很好了啦。」
「同學彈鋼琴厲害多了,我再怎麼練都不可能像他一樣……」
「比賽會輸都是因為對手作弊,我再也不想繼續練了!」
「早上起床全身都好不舒服,今天也不想上學……」
上面這些話語,身為父母的你,是否覺得熟悉呢?
無論是課業也好,興趣也罷,孩子總是提不起幹勁,還在起跑的階段就輕易放棄了。
看在家長眼裡,實在苦惱得不知該如何是好。究竟該怎麼做,才能振奮孩子呢?
運動心理教練鈴木颯人,結合心理專業與超過一萬名選手的指導經驗,將在本書裡解答孩子們之所以缺乏幹勁的know-how,引導家長省思平時的習慣用語和意念,為孩子打造主動思考、勇於挑戰的成長園地,再次找回親子間的信賴關係。
★★教養的煩惱,就由專家來解答★★
兒童腦科學✕運動心理學,從生理&心理雙重觀點切入,
理解孩子的需求,點燃內在原動力!
【案例一】
我家孩子學習非常偏科,放學會認真唸社會,也總是考出好成績,但卻完全不唸最討厭的數學,成績常常不及格。
►►家長可以這麼說
(○)這道公式是什麼意思呢?可以教教我嗎?
(╳)只唸社會有什麼用?妳快去練習數學題目!
【案例二】
我家孩子沉迷電玩,每次訓斥他快去做作業,就會一直頂嘴。真希望孩子可以懂事一點,自己乖乖唸書,我也不會那麼疲憊了。
►►家長可以這麼說
(○)如果現在不讀書的話,以後你覺得會變得怎樣呢?
(╳)給我聽話!再不認真唸書就等著變班上最後一名,以後沒工作等著餓肚子!
【案例三】
我家孩子熱愛踢足球,夢想是成為職業選手參加足球聯賽。但是參加校際比賽時,卻總是輸球,讓他失去自信,變得很沮喪。
►►家長可以這麼說
(○)今天的比賽裡,有沒有覺得哪個部分還能再做得更好?
(╳)你會一直輸,是因為哪裡做不好吧?為什麼會出現那種失誤?
教育的最終目標,便是幫助孩子學會獨立自主,在未來人生道路上不畏風雨、一路茁壯。
期望本書能成為家長調整教育模式的契機,學著愛孩子與自己最真實的面貌。
- 前言
-
Chapter 1 請告訴我打開孩子幹勁開關的方法!
-
01 發現有人比自己厲害時就幹勁全失
-
幫助孩子想起初衷
-
-
02 喜歡的科目便埋頭認真,抗拒不擅長的科目
-
指導他人,讓孩子不再抗拒!
-
-
03 性格不坦率,總是表現叛逆的態度
-
將決定權交給孩子
-
-
04 比賽一直輸,情緒很低落
-
「一直輸」正是學習跨越高牆的好機會!
-
-
05 受傷導致喪失資格,再也無法全心投入
-
幫助孩子確立下一個目標
-
-
06 喜歡的老師調走之後,就不願參加社團活動了
-
懂得發揮創意,才能夠成長!
-
-
07 告誡之後就失去熱忱
-
提示改善的方向勝於挑缺點
-
-
08 自尊心很高,不願意聽從建議
-
肯定孩子的努力過程,而非結果
-
-
09 總是在玩手機,不認真唸書
-
沉迷手機,可能是一個求救訊號……
-
-
10 早上總是起不來
-
探索孩子起不來的原因
-
-
11 無論問什麼,都冷淡回應「沒有」、「嗯」
-
不可以強行打開孩子的心房!
-
-
12 以前成績很好,但被同學超越後就很挫敗
-
靜待孩子自己動起來
-
-
column 從孩提開始,培育對大自然的興趣
-
-
Chapter 2 請告訴我怎麼幫助沒自信的孩子奮發向上!
-
01 很快就脫口說出「不可能」、「辦不到」
-
幫助孩子知道「辦不到」只是自己的成見
-
-
02 稍微斥責就會沮喪很久
-
接受孩子最真實的模樣
-
-
03 好像因為害怕失敗而不敢挑戰
-
打破孩子的「自我設限」
-
-
04 遇見比自己厲害的人就很沮喪
-
我們應該和自己競爭
-
-
05 認定自己的極限就在這裡,無法再前進
-
打造充滿期待的目標,為孩子掀開「成見的蓋子」!
-
-
06 總是執著在「沒能實現」的事情
-
只看著沒能達標的缺憾,一點好處都沒有!
-
-
07 很在意他人看法而變得消極
-
用愛耕耘心靈
-
-
08 很在意他人說的話,變得缺乏自信
-
展現出好的一面,改變孩子對自己的負面印象
-
-
09 反正我什麼都做不好,總是這樣畏畏縮縮
-
讓孩子認識挑戰的樂趣
-
-
10 背負期待,反而無法做好
-
不要「期待」而是「任」
-
-
11 向著遠大目標前進,卻在半途受挫
-
做好「跌倒」的心理準備,從旁守護
-
-
12 競爭對手的情勢好轉就會焦急不已
-
良好的競爭對手能夠幫助自己成長!
-
-
column 書寫「感謝」,提升動力!
-
-
Chapter 3 請告訴我如何培養孩子不畏風雨的心靈!
-
01 表現不理想,就不想參加社團活動
-
真心想放棄就不要勉強
-
-
02 練習時雖然狀況很好,正式上場卻失敗了
-
接受孩子無法保持平常心,並針對這項特質做準備
-
-
03 比賽輸了,就開始鬧脾氣
-
幫助孩子學會冠軍應有的氣度
-
-
04 無法坦率接受他人好意的叮嚀
-
引導孩子想像「最糟糕的未來」
-
-
05 重大考試前,身體就會狀況連連
-
擁有自我效能感,就不會逃避
-
-
06 重要比賽即將到來,卻沒辦法更上一層樓
-
別讓自身狀況影響結果!
-
-
07 就算一開始領先,也會輸給後來的人
-
這只是自己的想像,洗掉吧!
-
-
08 一度失手,就認定自己不可能克服,不願再次挑戰
-
詢問孩子:「這是真的嗎?」
-
-
09 遇事不順利時,就怪罪別人
-
詢問孩子:「怪別人有什麼好處?」
-
-
10 不願意正視問題,總是將「又沒差」掛在嘴邊
-
引導孩子正視自己
-
-
11 意見被否定時,就會情緒激動
-
讓孩子知道不同的見解使人成長
-
-
column 決心成為一流,始能成為一流
-
-
Chapter 4 請告訴我如何幫助孩子主動出擊!
-
01 提出要求時會乖乖去做,卻不曾主動自己做
-
試著激發「內在動機」
-
-
02 無法兼顧讀書與社團活動
-
不要拘泥於兼顧,讓孩子去做想做的事
-
-
03 不管做任何事都是三分鐘熱度
-
幫助孩子從小目標開始慢慢達成
-
-
04 個性很善變,沒辦法專注於某一件事情上
-
善變沒問題,讓孩子多方嘗試吧!
-
-
05 只會抱怨卻光說不練
-
不做也無妨,試著撒手不管也是一種方法
-
-
06 每件事都做得很好,對未來卻毫無夢想與目標
-
打造出勾起孩子好奇心的環境
-
-
07 不敢表達意見
-
努力增加與孩子的溝通頻率
-
-
08 總是被周圍意見牽著鼻子走
-
讚賞孩子的特質,提升自信
-
-
column 你是能夠讓孩子幸福的家長嗎?
-
- 後記
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
評分與評論
請登入後再留言與評分