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你看事情的角度,決定了幸福的長度:21個切換視角的練習,辛苦也能是幸福

出版日期
2021
閱讀格式
PDF ; EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789571396019

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幸福不需追尋,只需發現。
當你改變看世界的方式,世界就會因此改變!

21種思考觀點+21項生活練習,
助你吸引好運、累積財富,遇見更好的自己。

人生的每件事,都是最好的事!
特別收錄►翡翠小太郎嚴選!0.1秒轉換觀點的名人經典語錄


就像攝影有各種鏡頭,同樣的風景,透過不同的鏡頭,
世界呈現的模樣也會截然不同。
攝影家會自由選擇鏡頭,表達出他是怎麼看這片風景。

在本書中,日本超人氣作家翡翠小太郎以名人的真實故事為例,
幫助你在看待人生的種種疑惑時,有更多樣的選擇:

●「AKB48之父」秋元康招來好運的習慣
●《SMAP×SMAP》超人氣編劇鈴木修翻轉負債的行動
●《佐賀的超級阿嬤》作者島田洋七面對貧窮的態度
●「奇蹟的蘋果」木村阿公「沒有敵人」的栽培法
●人氣繪本作家信實成就夢想的祕訣……等

透過21道生動有趣的問答,徹底改變你的思考方式:

▍搖滾天王矢澤永吉曾經負債三十億日元,覺得自己的人生已經沒有指望……後來他發現,只要把事情想成是○○,一切就豁然開朗。請問,○○是什麼?
▍動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說,製作電影有三大原則,第一是「有趣」,第二是「有價值」,第三是什麼?
▍日本冠軍格鬥家們有個共通點,就是會忘記冠軍腰帶收在哪裡。為什麼呢?
▍世界上最強、最厲害的開運寶物,其實是「束口袋」。為什麼呢?

→→→當你擁有更寬廣的視角,你會發現,原來看世界的方式有很多種!

21道生活練習題,教你轉換觀點,相信好事會發生:

■吸引好運:覺得自己運氣很好,不需要技巧或天賦,只要認定自己運氣很好就可以了。
■從三幕劇結構看人生:把人生當成一部電影,自己是主角,敵人是配角。試煉,就是贏得觀眾掌聲的高潮。
■成就理想中的自己:人會因為相遇而改變,你可以成就一千倍優秀的自己。
■享受不如預期的發展:正因為事情不如預期,所以才有趣。
■改變過去:過去無法改變。但未來,可以改變過去。

日本暢銷心理作家翡翠小太郎想告訴你的人生必備金句:

/人生是無聊,還是有趣,關鍵不在於「現實」,而是你的「想法」。
/所謂的夢想,就在你用盡全力伸長了手的0.1公分之後。
/金錢這種東西,你讓它開心,它就會增加。
/比事實具有更大影響力的,是「自己的想法」。
/過去的心靈創傷無法決定你的未來。而未來,可以改變過去。

誠摯推薦
Luckylulu|圖文作家
村子裡的凱莉哥|親子部落客
洪仲清|臨床心理師
雪兒Cher|旅人作家
(以上按姓名筆劃順序排列)

※本書為《0.1秒,把「最糟」變「最好」》暢銷新裝版
  • 前言 兒子的十三分考卷
  • 第1章 天才的觀點——聰明人都這樣看事情!
    • 哲學家的惡妻觀點——面對不對盤的人,你可以這麼想
      • 練習 感謝悍妻
    • 人氣作詞家的幸運觀點——想招來好運,你可以這麼想
      • 練習 吸引好運
    • 大富豪的致富觀點——讓金錢愛上自己,你可以這麼想
      • 練習 發現小小的幸福
    • 奇蹟栽培者的敵人觀點——把敵人變朋友,你可以這麼想
      • 練習 讓敵人自動消失
  • 第2章 金錢的觀點——成為金錢喜歡的人!
    • 編劇家的悲劇觀點——對於自己的悲劇,你可以這麼想
      • 練習 將討厭的事一笑帶過
    • 搖滾天王的負債觀點——關於人生,你可以這麼想
      • 練習 從三幕劇結構看人生
    • 宮崎駿的麻煩觀點——遇到麻煩事,你可以這麼想
      • 練習 建立自己的風格
    • 沒錢的觀點——覺得自己沒錢、沒時間,你可以這麼想
      • 練習 看見擁有的東西
  • 第3章 夢想的觀點——實現夢想的人都這樣思考!
    • 夢想的觀點 日本冠軍篇——關於夢想,你可以這麼想(之一)
      • 練習 描繪夢想實現之後
    • 夢想的觀點 繪本作家篇——關於夢想,你可以這麼想(之二)
      • 練習 成就理想中的自己
    • 困境的觀點——遭逢困境時,你可以這麼想
      • 練習 與愛相逢
    • 命運的觀點——面對命運,你可以這麼想
      • 練習 相信發生的事情都是對的
  • 第4章 反向思考的觀點——負能量也是好能量!
    • 阻礙的觀點——事情不如預期時,你可以這麼想
      • 練習 享受不如預期的發展
    • 寂寞的觀點——面對孤獨,你可以這麼想
      • 練習 找到適合自己的任務
    • 餓肚子的觀點——肚子餓的時候,你可以這麼想
      • 練習 少吃一點
    • 不可能的觀點——聽到「不行、不可能、放棄吧」,你可以這麼想
      • 練習 面對「不可能、辦不到!」
  • 第5章 豁然開朗的觀點——翻轉到昨天為止的人生!
    • 生氣的觀點——理智線快要斷掉時,你可以這麼想
      • 練習 把逆境變成傳奇
    • 垃圾的觀點——關於垃圾,你可以這麼想
      • 練習 愛上自己
    • 痛苦的觀點——面對過去,你可以這麼想
      • 練習 改變過去
    • 自卑的觀點——對於煩惱、自卑,你可以這麼想
      • 練習 看見希望
    • 最後 人生的觀點
  • 後記 託你的福
  • 特別附錄 翡翠小太郎嚴選,轉換觀點的經典語錄

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