電影裡家的樣貌，都是社會中每一個角落的縮影，
他的電影，可能是你的堡壘，也可能是你的傷痕。

諮商心理師帶你看懂電影沒說的親情失衡，
透過電影，覺察自我、思考關係，看見過往的傷與刺，
也努力讓我們的家，成為安放、守護彼此心靈的地方。

在每一張全家福背後，都有不能言說的心事。
電影是世間的縮影，我們看著主角歷經各種境遇變化、情感轉折，無論結局是美好是悲慘，當影廳燈光亮起，電影終將劃下句點。但餘波盪漾，在別人的劇本裡，我們投射了自己的故事。面對家庭帶給我們的有形與無形影響，我們總是懞懞懂懂，總是無力反抗，關於家庭、親情的功課，請從自我覺察開始。

讓我們遠遠靜觀在關係中匍伏前進的人們，也回頭省視自己身上的傷與刺，想想我們的家，這座以愛之名打造的殿堂，究竟成了何種模樣？我們能否看見自己在家庭中曾所受過的傷？看見自己從這傷中生出的刺？這刺又如何在我們的世界產生影響，形成我們與人之間的距離？

沒有家庭是完美無瑕，沒有幸福是完整無缺。
諮商心理師黃柏威拆解電影中的細膩片段，引導讀者觀察家庭關係中的枝微末節，理解如何面對家庭的角色與互動、衝突與溝通、失衡與失能、重建與療癒。書中以家的組成角色切入，再進入家的傷痛與碰撞、學習步向包容與獨立，最終以是枝裕和的家庭電影建立柔韌而明朗的家印象，希望透過這些電影，觸動你的情感，讓我們能多靠近他人的感受一點，相信這種靠近，就是一種同理，相信這種同理，能夠帶來療癒。期望我們都能找回深厚有品質的親情力量，開展人生影展新篇章。

書中引用了25 +部電影作為媒材，結合作者多年諮商心理的實例，以「電影+心理」的聯集檢視家庭中的美好與缺憾，為每一個迷惘的家人補足前進的勇氣與力量。

心理同盟，專序推薦
許嬰寧　諮商心理師
「（電影）裡面有我們都渴望的愛，也有我們都熟悉的傷，看著電影，會讓我們好像被理解了、也好像喚醒可以被撫慰的信心一樣。而柏威把這些電影溫柔地攤開，就像把我們有時不敢直視的傷口溫柔地扶起，仔細地、不害怕地端詳，再教我們如何輕輕包紮。」

黃柏嘉　諮商心理師
「柏威心理師善於運用細膩溫柔的文字，帶領我們跟著電影中的主角，一同經歷人生的蛻變之旅。我們會看見電影中的主角如何被困在某種『價值』、『信念』、『童年創傷』當中，又是如何一步步地掙脫生命帶給他的限制與枷鎖，找到另一種自己的可能性。」

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（以上依姓名筆劃排序）