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疲倦的青少年:孩子天天喊「累」?先別罵他懶,這可能是我們稱為「疲倦」而忽視的病。

出版社
出版日期
2021
閱讀格式
PDF ; EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789860742824

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★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星!

◎將近1/3的美國青少女,每週至少有兩天因疲累而影響上學。
◎在英國,每100個青少年就有一個因疲勞而失能,無法正常參與社會活動。
◎有7%的荷蘭男孩,疲累時間持續三個月之久。

這是已就醫而累計的數字,
未就醫而誤稱為「疲倦」的青少年,實際不知為數多少倍。

我的孩子天天都睡很多,還是一直喊「累」?
或者,沒有明顯想睡,但做任何事都沒有活力,
連爬個樓梯都覺得很辛苦!
帶他去醫院做了各種檢查,就是找不到原因。

青少年深受疲勞所苦的比例,越來越高,
不免讓人懷疑,是不是有什麼「神祕疾病」暗中奪走他們的精力?

全美排名第一的梅約(妙佑)診所的小兒科醫生費雪,找到了解答!
他發現,生活忙碌固然會導致青少年疲勞,但其中有一半以上,
是POTS(姿勢性直立心搏過速症候群)惹的禍。

什麼是「姿勢性直立心搏過速症候群」?
就是「當姿勢從躺下變成直立時,因為脈搏太快而產生的惱人症狀」。
父母要怎麼判斷小孩有無此病?要開刀嗎?
有藥可以治嗎?怎麼做才能康復?

◎以下這些疾病,都有可能引起你身體的疲勞:
甲狀腺功能障礙、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、
荷爾蒙失衡、肝病、發炎性疾病或病菌感染……
所以,莫名疲倦時,要先找醫生做全面性檢查。
萬一都查不出原因,可能就是POTS。

◎POTS──姿勢性直立心搏過速症候群:
POTS會使自律神經系統無法正常管控血流,最終導致疲倦,
而青少年患者中,女性占2/3。
過去大家不了解這個疾病,因此常誤判成憂鬱症。

明顯症狀是:患者會一直喊累,又睡不著;身體的某些特定部位會痛;
起身時會頭暈,有時甚至會有短暫15秒看不見,
有的患者會出現腦霧:腦袋就像被棉花糖包住一樣,思緒一整個模糊,
雙腳會腫脹並發青、心悸到心臟快從胸部跳出來……。

◎有可能完全康復嗎?當然!
全美第一的梅約醫院有一套完整治療計畫,
例如,強化鹽分攝取、利用傍晚運動(站立的運動最有效),
或是服用乙型阻斷劑等藥物(本書有列表)。

最重要的是──大部分患者都會康復,
患者蘿拉經過作者的完整治療後(她在書中與父母一起分享治療經過),
已從一個疲倦而虛弱的病人,現今成為醫學院學生。
  • 推薦序一 電器故障不見得是電器出問題,身體器官的毛病也是如此/郭育祥
  • 推薦序二 當疲勞問題成為流行,可能影響一輩子/鄭凱云
  • 序言 我的孩子為什麼這麼容易喊累?
  • 第一部:如同流行病的慢性疲勞
    • 第1章:比課業學習更重要的事:睡好覺
    • 第2章:這些病,引起身體無法解釋的疲勞
  • 第二部:患者的身體,究竟出了什麼問題?
    • 第3章:做過各種檢查,就是找不出原因
    • 第4章:自律神經失調,體內溝通不良
    • 第5章:身體有個微小的能量工廠,粒線體
    • 第6章:學習優等生的撞牆症候群
  • 第三部:POTS—姿勢性直立心搏過速症候群
    • 第7章:青少年疲倦的其中一種可能
    • 第8章:他們沒有特別想睡,但就是沒有活力
    • 第9章:這會遺傳嗎? 有可能傳染嗎?
  • 第四部:完全康復?當然有可能!
    • 第10章:如果你親自來找我,我會這樣幫助你
    • 第11章:怎麼吃、怎麼穿、怎麼動,你會更快復原?
    • 第12章:可能有幫助的藥物治療
    • 第13章:大多數的患者都能康復
    • 第14章:就算有症狀存在,仍能正常過日子
  • 結論 因疲倦而虛弱的蘿拉,現在已是醫學院學生
  • 致謝

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