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- 敘言
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第一篇 基礎功法
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◎ 原神屬性與美容法
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小而美、小而巧的原神
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剽悍的大型動物原神
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莞爾一笑，滑稽型的動物原神
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囫圇吞棗的寵物心態之動物原神
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空也得、不空也得的自私型原神
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山林原野動物群
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超級原神論
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◎ 啟動生命的原子能
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風寒地凍下的自我調整
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寒窗三年無人知，一舉成名天下聞
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文武雙全入夢去
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春風吹又生
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第二篇 大佛手 —— 進功法
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◎ 功法啟動萬民心
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◎ 成佛的必要條件
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第三篇 神奇的窈窕術
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◎ 原神之轉變
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超級原神轉換器
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原神要如何轉變
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原神的轉變與身材窈窕之關聯
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◎ 玄舞功
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身體力行
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長長久久
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玄舞之姿
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第四篇 生機飲食的調理
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◎ 緩緩而行四腳跳
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水中之物杯中舉
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火中之鱉，甕中捉
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水土中人藏而隱
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一度來的鬼使神差
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◎ 陽氣不足，氣斷行
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氣動山河，展翅飛
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奇緣橋下絕，品頭論足，抬頭望
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強過關山，又一山
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◎ 柳暗花明又一村
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◎ 強渡關山不是山
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