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死亡不可避免;
告別是人生最難一課。
面對摯親離世,
我們要學習好好哀傷,
學習與哀傷同行。
---
人生是擁有,然後失去。
死別的痛,像一個黑色的圓,抹不走,忘不掉。
「哀」並不能「節」,因為哀傷真實存在;
只要接納哀傷,
讓生命畫出一個更大的圓,
帶著哀也帶著愛,五味紛陳的,
我們仍然可以好好活下去。
從事生死教育和哀傷輔導工作多年,田芳從喪親家屬身上,學會面對死亡的最佳方法,就是正視死亡,反思生命;喪親的痛,就好像錢幣的兩面:一面是哀傷,另一面就是愛。哀傷的源起,是愛。帶著愛,與哀傷同行,是每一位喪親家屬需要上的課。
「為終將出現的告別,作最好的準備,也為當下的生命重新反思。」
‧市面上首本講述「哀傷輔導」的香港書籍;生死教育為近年熱門主題,而「哀傷輔導」較少觸及
‧本書適所有年齡層的讀者
‧本書將作者從事哀傷輔導的感人故事娓娓道來,配以專業的理論和指導,情理兼備
告別是人生最難一課。
面對摯親離世,
我們要學習好好哀傷,
學習與哀傷同行。
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人生是擁有,然後失去。
死別的痛,像一個黑色的圓,抹不走,忘不掉。
「哀」並不能「節」,因為哀傷真實存在;
只要接納哀傷,
讓生命畫出一個更大的圓,
帶著哀也帶著愛,五味紛陳的,
我們仍然可以好好活下去。
從事生死教育和哀傷輔導工作多年,田芳從喪親家屬身上,學會面對死亡的最佳方法,就是正視死亡,反思生命;喪親的痛,就好像錢幣的兩面:一面是哀傷,另一面就是愛。哀傷的源起,是愛。帶著愛,與哀傷同行,是每一位喪親家屬需要上的課。
「為終將出現的告別,作最好的準備,也為當下的生命重新反思。」
‧市面上首本講述「哀傷輔導」的香港書籍;生死教育為近年熱門主題,而「哀傷輔導」較少觸及
‧本書適所有年齡層的讀者
‧本書將作者從事哀傷輔導的感人故事娓娓道來,配以專業的理論和指導,情理兼備
- 推薦序 黃慧筠
- 推薦序 陳智豪
- 自序
-
第一章 有關「哀傷」的真相
-
何以要忌諱死亡?
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告別後,要哀傷多久?
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「節哀順變」的迷思
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第二章 哀傷的第一課:確認死亡的發生
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消化死亡的事實
-
儀式的意義
-
助孩子面對死亡
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第三章 哀傷的第二課:經歷哀痛的情緒
-
這是正常的嗎?
-
眼淚教我的事
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男人的哀傷
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第四章 哀傷的第三課:建立心的聯繫
-
觸不到的連繫
-
在回憶裡長存
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如何處理遺物?
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第五章 哀傷的第四課:失去後的生活
-
失去伴侶後,我學會……
-
尋找活著的意義
-
劇本變了,也要演下去吧!
-
再婚?不再婚?
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第六章 被剝奪的哀傷
-
太早離開的生命
-
他不懂,所以不會哀傷?
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不能說的哀傷
-
失去毛孩子
-
「中年孤兒」的無助
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-
第七章 給哀傷路上的陪伴者
-
真正的陪伴
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當助人者也感到無助
-
思考死亡,才能面對死亡
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- 結語
- 後記
- 出版地 : 香港
- 語言 : 繁體中文
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