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在終將告別前,學習哀傷

作者
出版社
出版日期
2020
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789887992240

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死亡不可避免;
  告別是人生最難一課。

  面對摯親離世,
  我們要學習好好哀傷,
  學習與哀傷同行。

  ---
  人生是擁有,然後失去。
  死別的痛,像一個黑色的圓,抹不走,忘不掉。
  「哀」並不能「節」,因為哀傷真實存在;
  只要接納哀傷,
  讓生命畫出一個更大的圓,
  帶著哀也帶著愛,五味紛陳的,
  我們仍然可以好好活下去。

  從事生死教育和哀傷輔導工作多年,田芳從喪親家屬身上,學會面對死亡的最佳方法,就是正視死亡,反思生命;喪親的痛,就好像錢幣的兩面:一面是哀傷,另一面就是愛。哀傷的源起,是愛。帶著愛,與哀傷同行,是每一位喪親家屬需要上的課。

  「為終將出現的告別,作最好的準備,也為當下的生命重新反思。」

  ‧市面上首本講述「哀傷輔導」的香港書籍;生死教育為近年熱門主題,而「哀傷輔導」較少觸及
  ‧本書適所有年齡層的讀者
  ‧本書將作者從事哀傷輔導的感人故事娓娓道來,配以專業的理論和指導,情理兼備
  • 推薦序 黃慧筠
  • 推薦序 陳智豪
  • 自序
  • 第一章 有關「哀傷」的真相
    • 何以要忌諱死亡?
    • 告別後,要哀傷多久?
    • 「節哀順變」的迷思
  • 第二章 哀傷的第一課:確認死亡的發生
    • 消化死亡的事實
    • 儀式的意義
    • 助孩子面對死亡
  • 第三章 哀傷的第二課:經歷哀痛的情緒
    • 這是正常的嗎?
    • 眼淚教我的事
    • 男人的哀傷
  • 第四章 哀傷的第三課:建立心的聯繫
    • 觸不到的連繫
    • 在回憶裡長存
    • 如何處理遺物?
  • 第五章 哀傷的第四課:失去後的生活
    • 失去伴侶後,我學會……
    • 尋找活著的意義
    • 劇本變了,也要演下去吧!
    • 再婚?不再婚?
  • 第六章 被剝奪的哀傷
    • 太早離開的生命
    • 他不懂,所以不會哀傷?
    • 不能說的哀傷
    • 失去毛孩子
    • 「中年孤兒」的無助
  • 第七章 給哀傷路上的陪伴者
    • 真正的陪伴
    • 當助人者也感到無助
    • 思考死亡,才能面對死亡
  • 結語
  • 後記
  • 出版地 香港
  • 語言 繁體中文

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