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戒斷曖昧:心理師透視40個愛不了、分不開的偽愛迷思

出版社
出版日期
2020
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789864061808

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對曖昧心軟,就是對你自己殘忍。

曖昧,最令人難以自拔的癮,
愛情裡最令人痛苦的傷。

▌想一想:你眼中只有他的這一刻,
他的存在是讓你看到整個世界,還是令你捨棄了你的世界?▌

◆◆◆

想愛卻無法放手愛,分手了斷不開思念……
你到底愛得多委屈?

‧喜歡一直曖昧的人,究竟在想什麼?
‧付出愛的一方,怎樣離開曖昧?
‧男人比女人更沒安全感,你知道嗎?
‧他是不是恐怖情人?
‧為什麼有人分手後,可以馬上和別人交往?
‧是不是我不夠好,所以他拋下我,娶別人?

▌40個感情的疑難困局,透過心理師全面解析,
還你清醒心靈,重建愛的果斷信念。▌

◆◆◆

在感情中有處灰色地帶,叫「曖昧」。
●你被吊著胃口,不確定下一步你們會走向親密還是原地打轉。前一刻他/她體貼窩心,這一秒卻冷漠疏離。你們什麼都做了,唯獨沒有做到確定說愛。
●你真的很想專注投入,但有太多雜訊干擾:受傷的瘡疤,心裡散不去的前任鬼魂,平衡不了的自信,永遠填不滿的安全感……
●你好氣自己分手斷不乾淨!想著自己做錯了什麼被這樣對待,不曉得上段感情的「遺物」該留該丟,其實你仍偷偷期待復合……

曖昧像上癮般難戒,因為我們往往以想像填補愛的缺憾,說穿了,當局者迷。
隼人是心理師,並曾擔任婚戀公司的感情顧問,從個案與眾多渴愛男女的求助中,歸納出四十種最常見的「曖昧」困境。他直球擊中那些自欺欺人的偽裝──好痛,但是要戒斷這個癮,你得為自己頂住。
因為對曖昧心軟,就是對你自己殘忍。

◆【關於曖昧,心理師的透視鏡……】◆

●他其實是「偽戀人」?
他說:「跟你在一起很快樂。」「如果我們一起去旅行,一定會玩得很開心。」
【事實】:他兩個星期都沒有約你見面了。
→他若喜歡你,不用你開始付出,他便已奔向你。

●你們是床伴?還是戀人?
你以為:網路聊天很親密+上了床=戀人,他卻說「別那麼認真」,玩弄你的感情!
【事實】:他沒有玩弄感情,因為他根本沒放感情。
→網路交友,先釐清彼此想要的關係。

●有了戀人,就得放棄朋友嗎?
你說:「我真的只把他/她當成好朋友。」
【事實】:你的「好朋友」,也只把你當成朋友嗎?
→所謂的「純」友誼,只是大家各保留一份拘謹。

●吵架冷戰了,我要不要哄她?
你想:她在氣頭上,我最好別惹為妙,先讓她靜一靜再說。
【事實】:先讓她靜一靜,然後……你們可能沒有「然後」了。
→衝突、爭吵、冷戰,這三個過程只能在同一天完成,不要帶過夜。

●分手之後,還可以做朋友嗎?
你嘆:「他說我最了解他,雖然他跟我分手,也希望仍是好友。」
【事實】:他想繼續和你當朋友,是不顧你有多痛,在你失戀的傷口上撒鹽。
→分手了仍想做朋友,說穿了根本就是沒有停止愛過,或是你未給自己停止的機會。
名人推薦:
SKimmy你的網路閨蜜(知名YouTuber)◎專文推薦
御姊愛(作家)◎幸福推薦


本書特色:
◎市面上極少數從心理學角度全方位解析兩性關係中,「曖昧」地帶的專書。
◎本書以「想愛的愛不了」、「想分的分不開」為主題,整理出40個現代人常見的曖昧迷思及提問,透過專業分析,引導讀者撥雲見日。
◎作者的專長為感情諮商,除了從事心理師工作,並帶著專業走出諮商室,在婚戀公司擔任感情顧問。到他小小諮商空間的個案、參加婚活交友的廣大男女,懷著各自為曖昧所困的故事找他諮詢。
◎摘自SKimmy你的網路閨蜜推薦序:隼人心理師說:「恐懼是讓人克服問題,而不是逃避的。」「一時的感動,無法支撐一世的愛情。」「不是不想談感情,而是不想做承諾。」
《戒斷曖昧》快、狠、準,一針見血、醍醐灌頂,超高效的閱讀體驗,同時字裡行間又透著一點溫和包容的瀟灑。
都說當局者迷,旁觀者清。如果你也是搞不懂愛情、搞不明曖昧的痴情男女,就讓隼人心理師傳授你「人生攻略」,高效地透視問題,成功戒斷曖昧吧!
  • 封面
  • 作者簡介
  • 【推薦序】快、狠、準,打醒夢中人
  • PART 1 愛不了
    • 喜歡一直曖昧的人,究竟在想什麼?
    • 他其實是「偽戀人」?
    • 付出愛的一方,怎樣離開曖昧?
    • 你們是床伴?還是戀人?
    • 「拒絕」也會變成一種習慣?
    • 你不說,他怎麼會知道?
    • 過去的陰影傷了現在的感情,怎麼辦?
    • 「愛情舒適圈」,真的安全又舒適嗎?
    • 男人比女人更沒安全感,你知道嗎?
    • 男女之間,有「純友誼」嗎?
    • 有了戀人,就得放棄朋友嗎?
    • 真的只是乾妹妹嗎?
    • 她忽冷忽熱,我如何保持關係恆溫?
    • 愈快回我訊息,表示對我愈有好感?
    • 你以為愈主動傳訊息,代表你愈積極?
    • 「他」的哪些行為,透露對你有好感?
    • 「她」的哪些行為,透露對你有好感?
    • 她的愛意小動作,你注意到了嗎?
    • 不起眼的我,也有機會發光嗎?
    • 隨緣,是被動的浪漫?
  • PART 2 分不開
    • 他是不是恐怖情人?
    • 他的完美是……你只屬於他?
    • 愛情這面鏡子,你看到了什麼?
    • 為什麼你總是愛上同一種類型的人?
    • 你是愛他?還是習慣有他?
    • 是不是我不夠好,所以他拋下我,娶別人?
    • 愛情長跑多年,婚前他卻疑似劈腿,我該怎麼辦?
    • 肉體出軌與心靈出軌,哪個嚴重?
    • 吵架冷戰了,我要不要哄她?
    • 失戀,會讓人痛死嗎?
    • 失戀的哀傷,如何拯救?
    • 為什麼有人分手後,可以馬上與別人交往?
    • 我到底做錯了什麼,被如此對待?
    • 分手之後,還可以做朋友嗎?
    • 應該與前任復合嗎?
    • 我要怎麼做,才能忘記他?
    • 逝去的情感,會因時間沖刷而歸於平淡嗎?
    • 情侶分手,「遺物」該還嗎?
    • 為什麼你們的感情愈來愈淡?
    • 女人的絕情,男人怎能理解?
  • 版權頁

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