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一般人都知道，肥胖與基因有關，
但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也密切相關嗎？
胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。
肥胖不僅會增加高血壓、糖尿病、癌症、阿茲海默症等疾病風險；
研究更顯示，逾4成肥胖者出現情緒低落等精神症狀。
肥胖者有55％可能罹患憂鬱症，而58％憂鬱症患者可能變成胖子。
如何判斷自己肥胖？為什麼會胖？父母胖，你也會胖嗎？
吃什麼？怎麼吃？才能擺脫肥胖、不復胖？
節食、運動、吃減肥藥，真的能甩肉？
減重手術可以一勞永逸嗎？風險有多大？有哪些選擇？利弊如何？
亞洲減重手術教父黃致錕以淺顯易懂的方式，一一為你解密！
看完本書，你會發現：肥胖真的和你想的不一樣！
但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也密切相關嗎？
胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。
肥胖不僅會增加高血壓、糖尿病、癌症、阿茲海默症等疾病風險；
研究更顯示，逾4成肥胖者出現情緒低落等精神症狀。
肥胖者有55％可能罹患憂鬱症，而58％憂鬱症患者可能變成胖子。
如何判斷自己肥胖？為什麼會胖？父母胖，你也會胖嗎？
吃什麼？怎麼吃？才能擺脫肥胖、不復胖？
節食、運動、吃減肥藥，真的能甩肉？
減重手術可以一勞永逸嗎？風險有多大？有哪些選擇？利弊如何？
亞洲減重手術教父黃致錕以淺顯易懂的方式，一一為你解密！
看完本書，你會發現：肥胖真的和你想的不一樣！
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序
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國際醫療的起點 中國醫藥大學暨醫療體系董事長 蔡長海
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讓更多人擁有健康 中國醫藥大學附設醫院院長 周德陽
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成就更多醫師，就能服務更多病人 中國醫藥大學校長 李文華
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見證一位優秀醫者的養成 中國醫藥大學附設醫院器官移植中心院長 鄭隆賓
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走向全世界學習 中國醫藥大學附設醫院國際代謝形體醫學中心院長 黃致錕
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第1部 為什麼會胖
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第1章 胖不胖，誰說了算？
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第2章 父母胖，我就會胖？
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第3章 吃什麼？怎麼吃？
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第4章 胃腸好，健康又不老
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第5章 胃腸荷爾蒙，左右食慾
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第6章 我就喜歡胖，不行嗎？
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第2部 胖子的心聲
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第1章 貪吃，是大腦惹的禍
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第2章 胖子多憂鬱
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第3章 壓力大，容易胖
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第4章 變瘦了，更自信
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第3部 哪種瘦身法有效
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第1章 速成甩肉後，更難瘦
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第2章 節食，可以減肥嗎？
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第3章 多運動，就會瘦？
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第4章 吃減肥藥，有用嗎？
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第4部 了解減重手術
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第1章 減重手術的好處
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第2章 哪種減重手術最適合我？
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第3章 減重手術後的調適
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第4章 減重手術也能治糖尿病
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- 參考文獻
- 附錄
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