0人評分過此書
春夏秋冬，歲月流轉，我們可以決定如何老去，過著快樂豐盈的生活。
以札記方式漫談生活、健康、科技、親情、活在當下五個方向的老後日常樣貌，內容猶如老友間的暢談，輕鬆之餘更提供了透徹的見解，解決生活普遍會遇到的難題。
不論年齡，生活品質與身體健康息息相關，文末特別收錄自癒力相關文章，幫助降低身體病痛的發生，不要和以前的自己比，覺得以前都好好的，為什麼現在會這樣？接受現在的自己，人的心情狀態，就像個天秤，開心和不開心，各據一邊，如果開心的事比不開心的事多，心情就會向開心的一邊傾斜。
願天下銀髮族活出優雅、閒適的生活。
以札記方式漫談生活、健康、科技、親情、活在當下五個方向的老後日常樣貌，內容猶如老友間的暢談，輕鬆之餘更提供了透徹的見解，解決生活普遍會遇到的難題。
不論年齡，生活品質與身體健康息息相關，文末特別收錄自癒力相關文章，幫助降低身體病痛的發生，不要和以前的自己比，覺得以前都好好的，為什麼現在會這樣？接受現在的自己，人的心情狀態，就像個天秤，開心和不開心，各據一邊，如果開心的事比不開心的事多，心情就會向開心的一邊傾斜。
願天下銀髮族活出優雅、閒適的生活。
-
● 生活篇
-
十件令自己開心的事
-
今天十件開心的事
-
為你好
-
優雅的老人
-
阿姨
-
淑慧
-
雞家莊
-
抱怨
-
讚美
-
貧窮老人
-
洋名
-
安樂死
-
下流老人
-
教父
-
弗烈德
-
鐵馬
-
-
● 健康篇
-
生病
-
痛苦
-
病痛
-
開刀
-
流感
-
探病
-
如果我失智了
-
我不要失智
-
我不要失能
-
如果患了重病，怎麼辦？
-
抉擇
-
養生
-
吃藥
-
醫源病
-
-
● 科技篇
-
人與科技
-
你用電腦嗎？
-
營養液與基因改造食品
-
無人車
-
臉譜
-
-
● 親情篇
-
身邊的人
-
親子關係
-
近黃昏
-
遺產
-
有價值的人
-
感恩心
-
最愛
-
-
● 活在當下篇
-
養老金
-
退休後重返職場
-
苦難
-
寬容
-
老人租屋
-
震災
-
餘生的價值
-
回憶
-
失落感
-
利他
-
身後事
-
-
● 附錄
-
自癒力
-
自癒力與健康
-
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
- DOI ： 10.978.98695519/77
評分與評論
請登入後再留言與評分
PDF
EPUB
PDF
EPUB
EPUB
