腎虛不可怕，觀念才會誤你一生。用對的方式練「那個」地方，一招打遍天下無敵手，養生保健無煩憂！

　　◎作者年少體弱，久病成良醫，將自己的研究心得與親身體驗彙集成冊與讀者分享。
　　◎重新建立正確健康觀念，不要讓錯誤的知識誤你一生！
　　◎有病治病，沒病強身；助人利己，快樂一生！

　　勤練一處，周身健強！
　　這不是你想像的房中術，但持久仍是鍛練目標。
　　平常運動練不到的地方，才是身心快活的泉源。

　　沒錯，吊功法教你練「那個」地方，「那個」平時不見天日、面無血色的囚徒。 但你不需要苦學╳╳神功或龜派氣功。 真的只是幾招簡單的運動強身法，持久練、不用練持久， 不用跑健身房，不用花大錢， 一招打遍天下無敵手，養生保健無煩憂！

　　年紀輕輕正好預防老年樂當一尾活龍

　　「吊功法」是一種簡單的身體鍛練及體育治療法，不是多艱深的功夫或祕技。

　　作者根據多年親身練習經驗，以及與許多人教導分享的經驗都顯示，以「吊功法」這種簡單方式鍛練男性的下體，正如同你每天早晚到戶外散步運動一樣輕鬆無負擔，但只要能夠持之以恆，多半很快就能看到強身保健的變化。