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這是一部淬鍊之書,道盡了心的掙扎與覺醒,
以及一路上探索自我的努力;
從知名廣播音樂人到成為心靈諮商師,
面對人生這部大書,陶曉清說:
「我無法決定未來,但我可以決定用什麼態度面對每一天 。」
她是知名的廣播人,也是2017年第52屆廣播金鐘獎「特別貢獻獎」得主;四十年前,她是推動民歌運動最有力的推手,有台灣「民歌之母」封號;對於現代年輕人來說,她是「音樂人馬世芳的媽媽」。
在外人眼裡事業順利、家庭婚姻美滿,看似一路順遂成功、人生勝利組的她,為何忽然在中年之後生涯大轉彎,於1992年遠赴加拿大進修自我探索的課程,就此踏上這條充滿驚奇甚至驚心的旅程?
1996年因緣際會認識生命中最重要的導師陳怡安,接觸《人生七大危機》;2010年,64歲的她,取得正式的諮商畢業證書;2013年,她歷經罹癌、抗癌,直面疾病挑戰、內心的波折。
一路走來,陳怡安《人生七大危機》中的智慧,伴陶曉清行過死亡的幽谷,度過人生的起伏。她將這些體會,彙集成七堂關於人生的成長課,從出生、上學、青少年、婚姻、工作、中年、老年到死亡,教你如何從更高的角度俯瞰順境與逆境,處理各階段所面臨的困惑、膽怯與痛苦,讓你學會擺脫恐懼、放自己一馬,懂得感恩與享受生命的每一天。
◎本書特色
1.從知名廣播節目音樂人,到成為心靈諮商師,陶曉清走過了什麼樣的人生旅程?
2.即使是別人眼裡人生勝利組的陶曉清,也跟多數人一樣,在人生各個階段,幾乎都曾面臨不同的危機,當失敗、打擊接踵而來時,她是如何化解與轉化的?
3.陶曉清以自己為例,誠實寫出與親朋好友間曾發生過的衝突,並巧妙運用她在許多老師學到的諮商理論,透過淺顯易懂的文字與圖表,讓讀者更能一目瞭然。
4.超大咖推薦陣容,包括:李宗盛、陳綺貞、馬世芳、李建復、簡靜惠、亮軒等。
以及一路上探索自我的努力;
從知名廣播音樂人到成為心靈諮商師,
面對人生這部大書,陶曉清說:
「我無法決定未來,但我可以決定用什麼態度面對每一天 。」
她是知名的廣播人,也是2017年第52屆廣播金鐘獎「特別貢獻獎」得主;四十年前,她是推動民歌運動最有力的推手,有台灣「民歌之母」封號;對於現代年輕人來說,她是「音樂人馬世芳的媽媽」。
在外人眼裡事業順利、家庭婚姻美滿,看似一路順遂成功、人生勝利組的她,為何忽然在中年之後生涯大轉彎,於1992年遠赴加拿大進修自我探索的課程,就此踏上這條充滿驚奇甚至驚心的旅程?
1996年因緣際會認識生命中最重要的導師陳怡安,接觸《人生七大危機》;2010年,64歲的她,取得正式的諮商畢業證書;2013年,她歷經罹癌、抗癌,直面疾病挑戰、內心的波折。
一路走來,陳怡安《人生七大危機》中的智慧,伴陶曉清行過死亡的幽谷,度過人生的起伏。她將這些體會,彙集成七堂關於人生的成長課,從出生、上學、青少年、婚姻、工作、中年、老年到死亡,教你如何從更高的角度俯瞰順境與逆境,處理各階段所面臨的困惑、膽怯與痛苦,讓你學會擺脫恐懼、放自己一馬,懂得感恩與享受生命的每一天。
◎本書特色
1.從知名廣播節目音樂人,到成為心靈諮商師,陶曉清走過了什麼樣的人生旅程?
2.即使是別人眼裡人生勝利組的陶曉清,也跟多數人一樣,在人生各個階段,幾乎都曾面臨不同的危機,當失敗、打擊接踵而來時,她是如何化解與轉化的?
3.陶曉清以自己為例,誠實寫出與親朋好友間曾發生過的衝突,並巧妙運用她在許多老師學到的諮商理論,透過淺顯易懂的文字與圖表,讓讀者更能一目瞭然。
4.超大咖推薦陣容,包括:李宗盛、陳綺貞、馬世芳、李建復、簡靜惠、亮軒等。
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推薦序
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這個人很健康 亮軒
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往事 段鍾沂
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彼時那個瑞安街幼兒園 李宗盛
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穿越危機看到生命的亮光 簡靜惠
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因為有你 陳綺貞
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她的純真,她的誠實以對──我眼中的陶曉清 萬芳
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更靠近﹁陶曉清﹂這個人 馬世儀
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我的媽媽總是好看,總是興致勃勃 馬世芳
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奔流的方向 蘇來
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深度解析一個人的完整心路歷程 楊嘉
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人生故事的放下與向前行 李建復
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有幸匯流同航 姚黛瑋
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有你,真好 賴佩霞
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一條豐饒的大河之歌 許景淳
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生命的河流 林小南
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開場白
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巴布‧狄倫得獎
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歌手的成長班
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認識生命導師陳怡安
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得來不易的諮商畢業證書
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行過死亡幽谷
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等待幕起
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序幕
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找回失落的自己
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生命河流中的一條船
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危機的定義
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第一幕 出生時的家庭
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生命中的第一位貴人
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參加家庭重塑課程
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薩提爾的啟發
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冰山理論
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找回內心最真實的聲音
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四種應對姿態
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內在和諧與平衡的一致性
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出生時的家庭圖
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01 出生危機
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第二幕 大人的眼睛
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童年往事
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兒子們的上學經驗
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鏡像作用
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平光鏡式的對話
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02 上學危機
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第三幕 憤怒與愛
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青春期也可以不叛逆
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性能不能談?
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憤怒是一股向上湧升的能量
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當憤怒來襲時
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Loving是行動,不是言語也不能交換
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03 青少年危機
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第四幕 我的各個面向
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追求對象─第一次失戀
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婚姻危機─陪薛岳去上海看中醫
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生命中的兩個男人─馬先生與丹尼爾
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工作危機─從黨營到民營
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賠錢的初次演唱會
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第一次出國
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風樂府與歡迎春天演唱會
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離開青春網
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從每天變成每週主持人
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全我─我的各個面向
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04 大掙扎期─追求對象、婚姻、工作的危機
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第五幕 悲傷與失落
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人到中年─面對生命逐漸往下坡走
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悲傷與失落的探索
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常在心上的好友
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與合作夥伴的分離
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對界限的學習
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從揪心到放下
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05 中年危機
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第六幕 黑洞與資源
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對老去的恐懼、貪念與接納
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黑洞的形成與在黑洞中的休養生息
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細數個人的資源
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改變是可能的嗎?
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杯子事件
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06 老年危機
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第七幕 迎接死亡
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第一次面對家人的死亡─外公的去世
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外婆的恐懼
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母親的私語
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父親去世時,我缺席了
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整理遺物
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資產負債表與墓誌銘
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探索死亡的議題
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07死亡危機
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第八幕 人生歌未央 癌症之旅及未來的旅程
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罹患癌症
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開刀
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挑選血液腫瘤科醫生
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進行小紅莓化療
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掉頭髮
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白血球過低
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第二輪化療:紫杉醇
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放療
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要感謝的人
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追蹤檢查
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善用各方的支持與力量
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美國之行
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打麻將
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手足情深
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意外的驚喜
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未來的生命計畫
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- 感謝
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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