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累到爆炸：全職媽媽不簡單
- 前言
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Part 1 全職媽媽這條路，妳準備好了嗎？
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01 我為什麼選擇當全職媽媽
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02 是妳自己的想法還是公婆、先生的？
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03 離開光鮮亮麗的職場，妳做得到嗎？
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04 雙薪變單薪，家中經濟過得去嗎？
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05 另一半的支持體諒，妳能擁有嗎？
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Part 2 生理上的疲憊
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01 二十四小時待命，全年無休
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02 孩子好黏人，好想喘口氣
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03 沒有生病的權利，再累也得撐下去
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Part 3 心理上的煩憂
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01 和孩子面對面的孤單，感覺好寂寞
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02 管教孩子的無力感，誰能幫幫我？
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03 連另一半也要質疑，我的付出算什麼？
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04 外人閒言閒語多，全職媽媽快爆炸！
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05 失去職場的光環，育兒沒有成就感
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Part 4 經濟上的吃緊
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01 雙薪變單薪，生活品質下降
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02 沒有收入，拿錢得看老公臉色
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Part 5 全職媽媽不難當，錦囊妙計交給妳
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01 省時小撇步
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02 省錢小撇步
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03 省力小撇步
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Part 6 全職媽媽這條路，其實很幸福
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01 擁有孩子全部的第一次
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02 教養照自己方式
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03 孩子的成長進步出自我手
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04 職場鬥爭不干我事
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Part 7 全職媽媽如何紓解壓力
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01 跨出現有生活圈，妳會更快樂
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02 不當一百分媽媽，妳會更輕鬆
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03 別小看自己，「全職」也是一種本事
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04 不要把孩子的成就，完全歸咎在自己身上
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05 維持和另一半的甜蜜，妳會更幸福
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Part 8 全職媽媽的未來，妳想過嗎？
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01 妳準備幾歲送孩子上學？
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02 孩子上學後，妳有什麼打算？
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Part 9 想重返職場，妳該做哪些準備？
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01 重返職場前，充實能力拓廣人脈
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02 重返職場後，孩子怎麼安排？
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- 後記：寫給全職媽媽的另一半
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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