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心理衛生概要
本版修訂重點如下,期使讀者對心理衛生有更深、更完整的了解:
1.新增有關憂鬱症、創傷後壓力疾患之介紹,以及探討壓力與健康、疾病的關係,使「壓力與健康」此章節內容更趨完整。
2.新增多元的家庭結構、家庭的支持功能、家族治療等內容,進而了解家庭對個人心理健康的重要性與其影響。
3.依據美國精神醫學會出版的「精神疾病診斷準則手冊第五版(DSM-5)」,更新各個異常行為的診斷準則。
1.新增有關憂鬱症、創傷後壓力疾患之介紹,以及探討壓力與健康、疾病的關係,使「壓力與健康」此章節內容更趨完整。
2.新增多元的家庭結構、家庭的支持功能、家族治療等內容,進而了解家庭對個人心理健康的重要性與其影響。
3.依據美國精神醫學會出版的「精神疾病診斷準則手冊第五版(DSM-5)」,更新各個異常行為的診斷準則。
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Chapter 1 心理衛生的觀念與意義/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 心理衛生的概念與意義
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第二節 心理衛生的工作原則
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Chapter 2 挫折與衝突/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 挫折
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壹. 挫折的意義
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貳. 挫折的來源
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參. 挫折的分類
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肆. 挫折容忍力
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伍. 挫折─攻擊假說
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陸. 挫折後的反應
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第二節 衝突
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壹. 衝突的意義
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貳. 衝突的主要形式
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參. 趨避衝突的強度
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肆. 衝突的結果
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伍. 衝突的解決
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第三節 有效的解決問題
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Chapter 3 壓力與健康/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 壓力的基本概念
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壹. 壓力的定義
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貳. 統整的壓力模式介紹
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參. 壓力源
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第二節 壓力的反應與影響
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壹. 自主性心理反應
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貳. 生理反應
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參. 情緒反應
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肆. 行為反應
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伍. 社會支持
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第三節 壓力的因應與管理
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Chapter 4 適應的意義/劉若蘭
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第一節 適應的定義
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第二節 良好與不良適應
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壹. 心理分析論的觀點
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貳. 行為理論的觀點
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參. 人本論的觀點
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第三節 適應的過程
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第四節 適應的增進
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Chapter 5 防衛機轉/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 因應壓力的防衛機轉
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第二節 防衛方式與生活適應
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壹. 防衛機轉的積極效用
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貳. 防衛機轉的負面影響
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Chapter 6 自我概念/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 自我的定義
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自我的組成部分
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第二節 與自我概念相關的重要概念
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壹. 自尊
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貳. 自我效能
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參. 一致性
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第三節 自我概念的影響層面
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壹. 自我概念與身心適應
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貳. 自我概念與歸因模式
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參. 自我概念與社會支持
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第四節 如何增進自我概念
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如何自我改變
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第五節 自我實現
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壹. 自我實現的意義與特徵
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貳. 尋求自我實現的方法
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Chapter 7 人際關係/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 人際關係的重要性
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壹. 人際關係與身心健康的關係
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貳. 人際關係與心理需求的滿足
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第二節 人際關係的特性
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壹. 變動性
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貳. 階段性
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第三節 影響人際吸引的因素
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壹. 時空的接近
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貳. 外在吸引力
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參. 愉悅的人格特質
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肆. 態度、價值觀的相似性
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伍. 需求互補
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陸. 能力
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第四節 害羞輿寂寞
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壹. 害羞
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貳. 克服害蓋的方法
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參. 寂寞
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肆. 克服寂寞的方法
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第五節 如何建立良好的人際關係
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壹. 培養良好行為特質
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貳. 增進人際溝通的能力
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Chapter 8 性別角色/藍茜茹
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第一節 性別、性別角色與性別刻板印象
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壹. 性與性別
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貳. 性別角色
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參. 性別刻板印象
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第二節 性別角色發展的相關理論
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第三節 性別角色的轉變與展望
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壹. 兩性的差異
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貳. 性別角色之臺灣現況
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參. 女性的壓抑與男性的壓力
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肆. 發展剛柔並濟的性別角色
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Chapter 9 健康的愛,圓融的情/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 愛的本質
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壹. 愛情可以測量嗎?
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貳. 愛情三角理論
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參. 喜歡等於愛嗎?
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第二節 談哪一種情,說哪一類愛
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壹. 愛情類型論
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貳. 愛情依附理論
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第三節 愛情發展的過程
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愛情的發展階段
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第四節 婚姻關係
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壹. 婚姻的意義
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貳. 婚姻的維繫與適應
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Chapter 10 性與心理衛生/藍茜茹
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第一節 性心理與行為的發展
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壹. 生理親密關係的發展
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貳. 「性的意義」與「性心理」於兩性的差異
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參. 臺灣地區青少年性態度與性行為現況
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第二節 性與社會價值的衝突
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壹. 婚前性行為
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貳. 同性戀
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第三節 健康的性
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壹. 自我負責與身體自主權
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貳. 性與法律
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Chapter 11 家庭互動與自我成長/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 家庭是一個系統
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影響家庭系統的因素
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第二節 家庭規則
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壹. 人性化或非人性化的規則
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貳. 有彈性或僵硬的規則
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參. 開放或封閉的系統
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第三節 家庭系統運作的功能
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健全的家庭功能
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第四節 在家庭中學習成長
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Chapter 12 工作與休閒/藍茜茹
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第一節 工作選擇與生涯發展
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生涯發展
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第二節 工作與心理健康
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壹. 工作的意義
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貳. 工作壓力的調適
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第三節 休閒生活與心理健康
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壹. 休閒的意義與功能
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貳. 休閒活動的種類
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參. 休閒生活的安排
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Chapter 13 異常行為及心理治療/劉若蘭、藍茜茹
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第一節 異常行為之定義與分類
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壹. 適應不良的行為
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貳. 正常與異常的意義
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參. 異常行為的分類
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第二節 異常行為的治療
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不同學派對心理治療的取向
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索引
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中文索引
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英文索引
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