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心理衛生概要

出版日期
2015
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789866090660

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本版修訂重點如下,期使讀者對心理衛生有更深、更完整的了解:
1.新增有關憂鬱症、創傷後壓力疾患之介紹,以及探討壓力與健康、疾病的關係,使「壓力與健康」此章節內容更趨完整。
2.新增多元的家庭結構、家庭的支持功能、家族治療等內容,進而了解家庭對個人心理健康的重要性與其影響。
3.依據美國精神醫學會出版的「精神疾病診斷準則手冊第五版(DSM-5)」,更新各個異常行為的診斷準則。
  • Chapter 1 心理衛生的觀念與意義/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 心理衛生的概念與意義
    • 第二節 心理衛生的工作原則
  • Chapter 2 挫折與衝突/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 挫折
      • 壹. 挫折的意義
      • 貳. 挫折的來源
      • 參. 挫折的分類
      • 肆. 挫折容忍力
      • 伍. 挫折─攻擊假說
      • 陸. 挫折後的反應
    • 第二節 衝突
      • 壹. 衝突的意義
      • 貳. 衝突的主要形式
      • 參. 趨避衝突的強度
      • 肆. 衝突的結果
      • 伍. 衝突的解決
    • 第三節 有效的解決問題
  • Chapter 3 壓力與健康/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 壓力的基本概念
      • 壹. 壓力的定義
      • 貳. 統整的壓力模式介紹
      • 參. 壓力源
    • 第二節 壓力的反應與影響
      • 壹. 自主性心理反應
      • 貳. 生理反應
      • 參. 情緒反應
      • 肆. 行為反應
      • 伍. 社會支持
    • 第三節 壓力的因應與管理
  • Chapter 4 適應的意義/劉若蘭
    • 第一節 適應的定義
    • 第二節 良好與不良適應
      • 壹. 心理分析論的觀點
      • 貳. 行為理論的觀點
      • 參. 人本論的觀點
    • 第三節 適應的過程
    • 第四節 適應的增進
  • Chapter 5 防衛機轉/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 因應壓力的防衛機轉
    • 第二節 防衛方式與生活適應
      • 壹. 防衛機轉的積極效用
      • 貳. 防衛機轉的負面影響
  • Chapter 6 自我概念/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 自我的定義
      • 自我的組成部分
    • 第二節 與自我概念相關的重要概念
      • 壹. 自尊
      • 貳. 自我效能
      • 參. 一致性
    • 第三節 自我概念的影響層面
      • 壹. 自我概念與身心適應
      • 貳. 自我概念與歸因模式
      • 參. 自我概念與社會支持
    • 第四節 如何增進自我概念
      • 如何自我改變
    • 第五節 自我實現
      • 壹. 自我實現的意義與特徵
      • 貳. 尋求自我實現的方法
  • Chapter 7 人際關係/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 人際關係的重要性
      • 壹. 人際關係與身心健康的關係
      • 貳. 人際關係與心理需求的滿足
    • 第二節 人際關係的特性
      • 壹. 變動性
      • 貳. 階段性
    • 第三節 影響人際吸引的因素
      • 壹. 時空的接近
      • 貳. 外在吸引力
      • 參. 愉悅的人格特質
      • 肆. 態度、價值觀的相似性
      • 伍. 需求互補
      • 陸. 能力
    • 第四節 害羞輿寂寞
      • 壹. 害羞
      • 貳. 克服害蓋的方法
      • 參. 寂寞
      • 肆. 克服寂寞的方法
    • 第五節 如何建立良好的人際關係
      • 壹. 培養良好行為特質
      • 貳. 增進人際溝通的能力
  • Chapter 8 性別角色/藍茜茹
    • 第一節 性別、性別角色與性別刻板印象
      • 壹. 性與性別
      • 貳. 性別角色
      • 參. 性別刻板印象
    • 第二節 性別角色發展的相關理論
    • 第三節 性別角色的轉變與展望
      • 壹. 兩性的差異
      • 貳. 性別角色之臺灣現況
      • 參. 女性的壓抑與男性的壓力
      • 肆. 發展剛柔並濟的性別角色
  • Chapter 9 健康的愛,圓融的情/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 愛的本質
      • 壹. 愛情可以測量嗎?
      • 貳. 愛情三角理論
      • 參. 喜歡等於愛嗎?
    • 第二節 談哪一種情,說哪一類愛
      • 壹. 愛情類型論
      • 貳. 愛情依附理論
    • 第三節 愛情發展的過程
      • 愛情的發展階段
    • 第四節 婚姻關係
      • 壹. 婚姻的意義
      • 貳. 婚姻的維繫與適應
  • Chapter 10 性與心理衛生/藍茜茹
    • 第一節 性心理與行為的發展
      • 壹. 生理親密關係的發展
      • 貳. 「性的意義」與「性心理」於兩性的差異
      • 參. 臺灣地區青少年性態度與性行為現況
    • 第二節 性與社會價值的衝突
      • 壹. 婚前性行為
      • 貳. 同性戀
    • 第三節 健康的性
      • 壹. 自我負責與身體自主權
      • 貳. 性與法律
  • Chapter 11 家庭互動與自我成長/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 家庭是一個系統
      • 影響家庭系統的因素
    • 第二節 家庭規則
      • 壹. 人性化或非人性化的規則
      • 貳. 有彈性或僵硬的規則
      • 參. 開放或封閉的系統
    • 第三節 家庭系統運作的功能
      • 健全的家庭功能
    • 第四節 在家庭中學習成長
  • Chapter 12 工作與休閒/藍茜茹
    • 第一節 工作選擇與生涯發展
      • 生涯發展
    • 第二節 工作與心理健康
      • 壹. 工作的意義
      • 貳. 工作壓力的調適
    • 第三節 休閒生活與心理健康
      • 壹. 休閒的意義與功能
      • 貳. 休閒活動的種類
      • 參. 休閒生活的安排
  • Chapter 13 異常行為及心理治療/劉若蘭、藍茜茹
    • 第一節 異常行為之定義與分類
      • 壹. 適應不良的行為
      • 貳. 正常與異常的意義
      • 參. 異常行為的分類
    • 第二節 異常行為的治療
      • 不同學派對心理治療的取向
  • 索引
    • 中文索引
    • 英文索引
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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