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抗衰老專家的一項研究發現，50—59歲是人體急遽衰老的10年，用科學方法認識衰老的本質並順利地度過這一年齡區間，是很重要的。而身體的一些現象，我們可以觀察自己的指甲發現一些端倪。
本書分成二大部分，探討其它影響指甲的因素、寶寶的指甲與健康、塗指甲油的危害，和幫你注意你的健康事項…..，都值得你一讀再讀。
本書分成二大部分，探討其它影響指甲的因素、寶寶的指甲與健康、塗指甲油的危害，和幫你注意你的健康事項…..，都值得你一讀再讀。
- 內容簡介
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一、從指甲看出，你中標了嗎？
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指甲上有這些變化要小心，你可能已經患病
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生了什麼病，看手就知道
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留意指甲發出的健康警告
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指甲好看未必健康
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指甲，你的健康“晴雨表”
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影響指甲健康的幾大因素
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如何從指甲看出寶寶的健康
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從指甲看出一個人需要補充的營養素
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指甲上的半月痕你懂多少？
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指甲形狀與疾病
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兒童啃指甲是病象
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指甲月牙和健康的關係
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經常塗指甲油的危害有哪些？注意！劣質指甲油可導致甲溝炎！
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二、幫你注意你的健康
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微笑是心理健康的表現
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情緒是健康的信號燈
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長壽者的體型特徵
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較易遺傳給男孩的有哪些病
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測測自己是否還年輕
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人老先從腿上老
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衰老的早期徵兆
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從口腔症狀中發現衰老
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何謂心理上的衰老
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人體急遽衰老的10年
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60—69歲是人生的黃金十年
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熟齡的保健預防
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注意！全球10大致命疾病
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“過勞死”的10大信號
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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