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- 內容簡介
- 把脂肪穩穩HOLD 住，別任它亂跑
- 7 個腹部減肥妙招，讓你的肚子扁扁平平
- 驚人的5 招“目標式”減肥法
- 你可以輕鬆做好喝的「減肥茶包」
- 電腦族趁工作空擋，也能輕鬆瘦小腹
- 復胖？絕不可能！
- 減肥5 大常識
- 四種有效的瘦身消脂方法
- 你有口福了！適合饞嘴女性的減肥妙招
- 仔細看！不讓你瘦下來的5 種原因
- 懶人瘦身法—不運動的你，在家也能減肥
- 五個好習慣讓你快速瘦身
- 必看！以訛傳訛的無效減肥偏方
- 速效：6 招減肥運動
- 上班族MM 的運動享瘦“3 大計劃”
- 超簡單的”扁平小腹”操
- 減肥成功心術
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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