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食得安心:專家教您什麼可以自在地吃!

出版日期
2014
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789865936662

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  • 一、食品添加劑到底有沒有毒性
    • 清水怎麼變成高湯了呢?
    • 什麼是食品添加劑
    • 關於食品添加劑有哪些認知盲點
    • 食品添加劑存在哪些安全問題
    • 如何減少食品添加劑的危害
    • 延伸閱讀
    • 防範攻略
  • 二、飯店裡的菜加了多少添加劑
    • 速食餐飲好吃的祕笈―食物添加劑
    • 餐飲店的菜餚為什麼要加添加劑
    • 餐飲店的菜餚怎麼做得這麼好吃
    • 餐飲添加劑有哪些健康風險
    • 在外用餐要留心什麼
    • 防範攻略
  • 三、什麼顏色的食品吃不得?
    • 雞蛋麵裡沒雞蛋,全用食用色素染
    • 什麼是色素
    • 某些人工合成色素和工業染色劑有什麼危害
    • 花花綠綠的兒童食品有什麼危害
    • 如何防範色素和工業染色劑的危害
    • 防範攻略
  • 四、哪些食品中有非法添加物
    • 嬰兒怎麼得了腎結石(引自―台灣各媒體報導)
    • 食品中為什麼會出現非法添加物
    • 非法添加的危害有多大
    • 怎樣應對非法添加行為
    • 防範攻略
  • 五、阻擋塑化劑入口有哪些方法
    • 怎麼會有「異常訊號」
    • 什麼是塑化劑
    • 塑化劑對健康有什麼危害
    • 塑化劑怎樣進入食品中
    • 怎樣避免攝入塑化劑
    • 防範攻略
  • 六、你吃的肉裡殘留了多少藥物
    • 鮮活的魚蝦吃了會致癌嗎?
    • 這些動物可能會吃什麼藥長大
    • 如何遠離獸藥濫用的危害
    • 防範攻略
  • 七、哪些蔬菜農藥殘留多
    • 蟲子咬過的蔬菜並不會更安全
    • 農藥殘留會帶來什麼危害
    • 哪個季節、哪些蔬菜的農藥殘留量較高
    • 怎樣減少蔬菜農藥殘留對健康的危害
    • 防範攻略
  • 八、蔬菜中的亞硝酸鹽會致癌嗎
    • 吃素中毒?小心氮肥硝酸鹽殘留!
    • 蔬菜中為何含有過量硝酸鹽
    • 硝酸鹽怎麼變成了亞硝酸鹽
    • 硝酸鹽和亞硝酸鹽有沒有致癌性
    • 硝酸鹽和亞硝酸鹽每日容許攝取量為何
    • 怎樣判斷蔬菜的硝酸鹽污染情況
    • 什麼菜的硝酸鹽含量最高
    • 蔬菜怎樣吃更安全
    • 防範攻略
  • 九、海產品和淡水產品哪種更安全
    • 吃肥美的大閘蟹為何也讓食客擔憂
    • 哪些水產品的化學性危害最嚴重
    • 水產品存在哪些生物性危害
    • 海產品有很多生物毒素嗎?
    • 如何安全食用水產品
    • 延伸閱讀
    • 防範攻略
  • 十、吃哪些天然食物也會中毒
    • 料理時必須小心處理,以免中毒的九種食物
    • 哪些天然食物會引起中毒
    • 如何防範天然食物中毒
    • 防範攻略
  • 十一、鎘米風險如何應對
    • 為什麼這些村莊出生的都是女嬰
    • 吃了過量的鎘會得什麼病
    • 鎘含量超過多少的白米吃了就不安全
    • 你的鎘中毒風險有多大
    • 怎樣規避鎘的危害
    • 防範攻略
  • 十二、還要不要吃碘鹽
    • 碘鹽為什麼總讓人不放心
    • 碘過少或者過多有什麼危害
    • 歐洲各國食鹽中的碘含量
    • 碘鹽怎樣吃才安全
    • 延伸閱讀
    • 防範攻略
  • 十三、怎麼吃不容易鉛中毒
    • 燒香拜拜不注意通風,小心幼兒鉛中毒
    • 鉛對人體有什麼危害
    • 從膳食中攝入的鉛含量不應超過多少
    • 如何讓孩子遠離鉛的傷害
    • 延伸閱讀
    • 防範攻略
  • 十四、哪些食品容易被汞污染
    • 魚翅比粉絲好吃嗎?
    • 汞是怎樣循環污染
    • 汞對健康有哪些危害
    • 吃多少汞會危害人體健康
    • 怎樣遠離汞污染
    • 防範攻略
  • 十五、你吃的食物會不會含有砒霜
    • 水裡哪兒來的砒霜—談砷中毒
    • 什麼是砷
    • 我們的身體需要砷嗎?
    • 過量攝入砷會引起哪些疾病
    • 砷的安全攝入量是多少
    • 怎麼防範砷中毒
    • 延伸閱讀
    • 防範攻略
  • 十六、你吃的食品被戴奧辛污染了嗎
    • 戴奧辛污染是工業化國家的「專利」嗎?
    • 什麼是戴奧辛
    • 戴奧辛是從哪裡來的
    • 戴奧辛會致癌嗎?
    • 戴奧辛是怎麼進入人體的
    • 如何防止戴奧辛從口而入
    • 延伸閱讀
    • 防範攻略
  • 十七、輻射照射食品安全嗎
    • 張阿姨買的紅棗還能吃嗎?
    • 什麼是輻射照射食品
    • 輻射照射食品有哪些種類
    • 輻射照射食品應用的局限性
    • 輻射照射食品可能存在哪些安全隱患
    • 怎樣減少食用輻射照射食品的風險
    • 防範攻略
    • 附錄:台灣食品添加物限量與使用範圍
  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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